Ko te noho o te tuunga mo te waeine pūnaha ka pai ake te tukanga o tana mahi, ina koa he wira. Mauruuru ki te tuunga, ka taea e koe te tango i te take, peia atu, tahurihia atu i runga i te kaha.
He aha te pai o te tautoko mo nga poraka pünaha?
I tua atu i te whakanui ake i te waatea o te raupapa pūnaha, ko te tu mo te waeine pūnaha i runga i nga wira he mahi motuhake mo te tangata pūnaha mēnā kāore i te whakaratohia, hei tauira, ki te kore te rorohiko i te motuhake engari i runga i te ripanga auau.
He tauira o nga tautoko mo te waeine pūnaha me nga waahanga o te ao, ara, kei te whakatika me te whakatika i te turanga ki te keehi, kei te hono tahi me nga momo whakahaere o te ao.
Ko te painga ake o nga tuunga - he pai ake, he tika hoki te mahi. Ki a ratou, ara te papapu tino painga ka waiho hei waahi pai ki te mahi me te rorohiko .
Ano, ki te mea he waipuke tahataha o nga papa me nga rereke rereke, kaore e hiahia ana koe ki te manukanuka mo te haumarutanga o te raupapa pūnaha. E tu ana ia i runga i tetahi teitei, kia kore ai e maeneene. Na mai i te puehu i te wa e kohikohi ana, ka nui atu te whakamarumaru i ona hoa e tu tika ana i runga i te papa.
Ka tino nui te painga o te waahi mo te raupapa pūnaha e te hunga e akina ana ki te tango i aua waa me te hono atu i etahi taonga ki a ia. Kaore e whai ake ki te piki ake i raro i te tepu, ka nui ki te huri i te turanga. Ko te uru ki te pünaha e wātea ana mai i nga taha katoa, kia kore ai e tuhia e te tuunga nga mahi rereke.
Nga momo tautoko mo te waeine pünaha
Ko te nuinga o nga wa i te hoko he awhina awhina mo te raupapa pūnaha. He kaha, he roa hoki. Kapihia ki te peita peita me te ahua o te tepu kaore he poari, he peara ranei -
Ko te mea matua ko te hoahoa whaitake me te maatau e whakarato ana i nga mahi maamaa. He mea nui kia pakaru nga taiepa, ki te mea kaore, kaore e rawekehia te pakari.
He tauira rakau me te kirihou ano hoki nga tautoko. Kei te hangaia he rauemi kaha hei whakarite i te pono o te hoahoa me te tiaki i te waeine pūnaha mai i te tihi. Ko te kaha o enei awhina e taea ai e koe te whakauru ki runga ki a ratou nga whakaaro e nui ake ana i te 20 kg. A, mo te waahi tere e maha ana nga waahanga ki te pupuhi.