39 wiki o te hapu - me pehea te whakatere i te whanau?

E mohio ana tatou, i te mea e whakatata ana tatou ki te wa e tika ana kia tukuna, ka tino taunaki nga kaitoi kia haere ki te poari whaea o te whaea kei te heke mai. I nga wa katoa, i te wa ka timata te hapu ki te momotu mai, ka tae mai nga wiki 40-41, ka puta te patai mo te hiahia mo te whakaongaonga o te tuku. Ma te wehi ki tenei tukanga, he maha nga waahanga kei te heke mai ki te rapu i nga korero mo te tere o te whanau i nga wiki e 39 o te hapu. Kia ngana ki te whakautu i tenei patai ma te whakaaro i nga huarahi tino pai me te haumaru o te whakaongaonga.

Me pehea e taea ai e ahau te whakatere i te timatanga o te mahi i te wiki 39?

Me tohuhia i mua i te mahi i tetahi mahi, me tika ki te uiui i te taote. I muri i nga mea katoa, ko ia anake e mohio ana ki nga ahuatanga katoa o te waahanga o te mahungatanga.

Te korero mo te tere o te tuku i te wiki 38-39 o te hapu, i te wa tuatahi, he mea tika kia karangahia he huarahi whakaongaonga hei "muzhetepapiya." Ko te nuinga o nga kaiwhakawhanau e korero ana mo te aroha i nga wa roa (mai i te wiki 38). Ko te mea ko te tane ejaculate i roto i tona hanganga kei roto i te maha o te prostaglandins, matū hormonal e tauturu ki te muru i te pukupuku, me te whakapataritari i tona whakatuwheratanga. I tua atu, ko te mamae o te uma o te kopu i roto i te taangata ka whakanui i te tohu o tetahi atu hormone, oxytocin, i te mea ka whakaheke i nga uaua uaua o te myometrium, na reira ka whakanui i te reo uterine, me te whakahou i nga whakawhitinga.

Ko te huarahi tuarua e tere ake ana ki te tere ake i te tukanga, ano he whanau i te wiki 39, he mahi. Engari, me mahara ki enei ngohe he iti rawa me te auau. Nga mahi takaro-a-iwi, - he tino pai ake o te mahi tinana. Waihoki, i nga wa e penei ana, ka whakaaro nga taote ki te whakamahi i te piki ki te pikitanga. Heoi, i tenei take he mea tika ki te whakaaro ki te mea i te wa ka tino uaua te wahine ki te neke: he nui te kopu me te huka. Na, hei karo i te whara, ka pai te whanau me te tangata kei te heke mai.

Me pehea e taea ai e koe te tere ake te tuku me te awhina o nga rongoā iwi?

Hei whakanui ake i te toto i roto i te rohe pounamu, ka taea e te wahine te whakahaere i nga momo tikanga whakamahana. Ko etahi o enei ko te whakamahi i te mimiti iodine ki te rohe waitohu, e piri ana ki te putea pepa, te tango i te wera mahana.

I roto i nga rongoā a te iwi ka taea te whakamahi hei whakaongaonga i te tukanga whanau, tuatahi me te mea nui, he mea tika kia karanga hinu hinu. Ko tenei tarukino kua whakahuahia he painga. Na, ko te piki ake o nga whakawhitinga mate o te kiri, e arahina ana i te kaha o te kaha o te pukupuku o te mokometrium. Ka awhina tenei ki te whakaongaonga i te timatanga o te tukanga whanau.

He mea nui kia mohio he arotake ano mo te kai o ia ra, ka taea hoki te tuku ki te tuku wawe. Ko te whaea i mua i te wa e manakohia ana kia kai atu i nga kai e whai hua ana i te muka: huawhenua me nga huawhenua. Ka whai wāhi hoki ratou ki te whakahekenga ake o te wehenga o te uaua taiao, me te mea ko te take ki te hinu hinu.

Ano, i roto i nga rongoā iwi, he mea tika ki te whakaingoa me te waiho rau raporo. I te nuinga o te waa ka pakaruhia ki te wai kohua me te inu 2-3 karaihe i te ra. Ko tenei taputapu ka awhina i nga ngoikoretanga e pa ana ki te tipu whanau.

Koinei, ka taea te kite i te tuhinga, he maha nga huarahi hei whakawhānau i te whanau, engari me mahara ki nga mahi katoa me te taote e arahi ana i te hapu.