He aha te kino mo nga tamariki?
Kei te kiia hoki tenei taonga ko te tumuaki. Kei te hanga i te paraoa pokepoke me te parai. Ka tapiritia ano ki te hanga i te maha o nga hua kai mo te hanga. Ko te patapatai mehemea he kino ki te tamariki te winika, me te nui o te raru, he raruraru te maha o nga maiohi.
Mo te pakeke hauora, ehara tenei taonga i te mea whakamataku (haunga mo nga mate pukupuku ki te gluten). Engari he mea pai kia whakaarohia he tino uaua tenei pūmua hei tukatuka e te tinana. A, no te whakamahi i te maha o te waipiro, ka waiho ki runga ki nga pakitara o te whekau, ka arai ki te kaimata me te mate urupare.
I nga tamariki taiohi, kaore i te tino pai te whara. No te mea he iti rawa te nui o tenei potaha ka arahi ki nga hua kino. I roto i nga tamariki e kai ana i nga kai i runga i te tumutumu, te tupono ki te whakawhanake i te mate huka, ka nui haere te mate huka. Koinei te mea he kino mo te tamaiti, he aha te mea e whakaarohia ana kia whakawhitia te nui o te moni i roto i te whaa o nga kongakonga. Engari i te wa o te wa, i te wa e hangaia ai te pūnaha paramanawa, ka taea e te pēpi te whakawhānui i te kai.
Engari, i etahi wa, ka taea e nga taote te tautuhi i tetahi mate e kiia ana ko te mate celiac . Kei te mohiotia e te mea i te wa e whakauruhia ana, ka puta te torohi ki te gluten. I tua atu, kei te mamae te roro, te ngakau, me etahi atu mea. E whakaatu ana tenei i te aha kaore e taea e etahi o nga mokopuna te paheke. Ahakoa ka tipu ake ratou, me whai tonu ratou ki nga whakataunga kai. Me whakaatu e nga matua tetahi taote ki te taote i roto i nga take e whai ake nei:
- Mena kua nui ake te whakangungu o te hau i nga kongakonga;
- me te mamae tonu i roto i te pukupuku;
- he mate taimaha te tamaiti.
- e kore te iti e kai pai;
- kaore i te horoi.
Ka mahia he maimoatanga me tetahi kai motuhake, me maatua mo te oranga.