Ko nga whakaritenga o te whara he mea maamaa o te rongoa hou. Engari, he maha tonu nga hononga e hono ana i tenei ariā me te taimaha nui atu me te raruraru o te kaha o te mate taimaha i muri i nga papa hormonal, ehara i te mea pono katoa. Ko te meka he tino rereke nga homoni, a ko tetahi waa noa o ratou e pa ana ki te piki ake o nga putea hinu.
Ko te mea tuatahi ka korerohia e tatou mo nga homoni ira: te hauroro me te progesterone , e tika ana mo te taapiri o te silhouette wahine.
Ko enei matū koiora kei roto i nga waahanga whao, e whakamahia ana mo nga take maha. Hei tauira, ki te karo i te hapaketanga o te waahi, te mate o te tangata, te mate wahine me te mate pukupuku me te maha o nga tukanga pathological, ka taea anake e nga homoni te whakakore.
Katoa te whakakore i te kaha o te whiwhi i nga moni e rua mo te tango i muri i te kore e taea te whakakore i te tarukino. No te mea ko te nuinga o te taimaha taimaha e tika ana ki te pupuri i te wai i roto i te tinana, he nui ake te whakapai ake i te hiahia, i te whakamaanga kore tika ranei. Ko enei mea katoa e pa ana ki te koiora me te ahuatanga o te oranga me te whakaheke i te ahuatanga o te ahua o te ahua o te tangata whakawehi i runga i nga pauna. Me pehea e ngaro ai i te taimaha i muri i te tango i nga rongoā homoni, koinei tetahi atu kaupapa, ka korerohia e tatou i roto i tenei tuhinga.
Te mimiti i muri i nga papa hormonal
Mahalo ko ha ngaahi fakahinohino ◊oku ◊ikai hangå ko ia, ka ko e founga mahu◊inga taha ke ◊omi ho◊o sinó ki he angamahení, ◊oku kei hoko ko ha me◊akai palani fakataha mo e ngãue fakaesinó.
- Tuatahi, he mea tika ki te whakawhitinga, me te whakakorekore ano i nga mea momona, ngawari, kai paraoa.
- Kai atu i nga hua me nga huawhenua.
- Ki te wareware ki nga keke me nga potae, mo te wa poto.
Mo nga mahi, kia ngaro te taumaha i muri i te tango i nga raukati hormonal, kaore e tika ana kia peke koe mo nga haora i roto i te whare takaro, engari ko te iti noa iho i te hawhe haora te haere i roto i te hau hou, te mahi marama ranei i te kainga.
Mo nga taipitopito taipitopito, ka taea e koe te whakapä atu ki tö täkuta e tohu ana i ngä rongoä homoni. Na, ka taea e te tohungatanga te:
- tauturu ki te whakatika i te kai;
- ki te whakarato i te momo pai rawa atu o nga mahi tinana;
- ranei, e whakamahia ana, ki te whakarite i nga raau taero motuhake mo te mate taimaha.
He aha nga raukati hormonal e uru ki te mate taimaha?
He maha nga wahine, e ngana ana ki te whakakore i nga neke atu i te haurua, i etahi wa ka haere ki nga hanganga tino nui, ki te maha o enei ka taea te tohu i nga homoni. Engari, ko te urupare ki te awhina i nga papa hormonal kia ngaro te taimaha i te wa e taea ai, me whai muri i te whakamatautau katoa. Ka taea anake e nga whakamatautau te whakaatu i nga mate ka puta i roto i te tinana, i runga i te tikanga ka whiriwhirihia e te taote nga rongoä homoni e uru ana ki te mate taimaha.
Me pehea te ngaro i te taimaha i te tango i nga papa hormonal?
Mena ka timata te wahine ki te kite i te whakanui kaha i te taimaha i te wa o te kai o te rongoota hormonal, me whakapiri tonu koe ki tetahi tohunga. No te mea ko tenei ahuatanga ka taea te hono ki te takahi i te taiao homoni e huakina ana e te whiriwhiringa kino o te tarukino, i te manawanui takitahi ranei ki te tinana.
Ka taea e koe te ngaro te taimaha me te paerewa paerewa, i te tango i nga papa hukareti, engari ko te nuinga o enei e pa ana ki nga keehi kaore e whai kiko ana te ngako o te tinana.
Me pehea te ngaro i te taimaha i muri i nga tohanga o te hormonal?
I etahi wa, hei tauira, i roto i te kawa o te IVF, i etahi atu mate wahine ranei, ka uru nga taote ki nga toronga o te homoni. Ko te nuinga o tenei kaore i te roa te whakamaeatanga, engari, ka pa ki te pakaru. Ki te ngaro i te taimaha i muri i nga tohanga o te hormonal, he mea tika hoki ki te aroturuki i te kai me te oranga, ki te mea kaore i pai te tango, korero ki te taote.