Mena kei te mamae koe i te taha maui o te pouaka, me te poto poto o te manawa, te piki ake o te pupuhi, te ngoikore me te kuware, ka tohu pea i te pakaru o te waahi. Me karanga tonu koe i te taraiwa me te tīmata i te tiaki hauora i mua i te hohipera i roto i te mate o te ngakau.
Me pehea te whakarato i te awhina tuatahi i roto i nga whakaeke ngakau?
Ko te awhina tuatahi i roto i nga tohu o te whakaeke ngakau ka penei:
- Ki te mohio tetahi tangata, me noho me te awhina ia ki te tango i te ahua o te kai. Koinei, ka whakaahuru i te mamae i te ngakau, ka whakaiti i te kaha o nga hua o te mate o te uaua ngakau.
- Whakaratohia te uru ki te hau hou, whakakorea, whakakore ranei i nga kakahu tarai.
- Hoatu ki te manawanui he putea o te Aspirini, i mua i te tarai. Ma tenei ka whakaheke i te waahanga o te toto.
- He mea tika ki te tango i tetahi papa o te Nitroglycerin , ka whakaheke i te piringa me te whakaatea i te ngako o nga oko. Ka whakatakotoria te papa i raro i te arero, ka wehe. Ka puta te Tohuora i roto i te 0.2-3 meneti. Ko te Nitroglycerin, hei painga taha, ka taea te whakaheke i te wa poto poto i roto i te kaha. Mena i puta mai tenei - he ngoikore te kaha, he mate pukuriri - me takoto tetahi tangata, ko te whakaara ake i ona waewae ka tuku ia ia ki te inu i te karaihe wai. Mena kua kore te ahua o te manawanui e huri mo te pai ake, mo te kino ranei - ka taea e koe te tango i tetahi atu pire o te nitroglycerin.
- Mena kei te wātea nga rongoa, kaua e takiruahia nga hiku (15-20 cm mai i te koroka) me te pakihi (10 cm mai i te pokohiwi) me nga aho mo te 15-20 meneti. I roto i tenei take, me whakairihia te pou. Ka awhina tenei i te whakaiti i te ruri o te whakawhiti toto.
- I mua i te taenga mai o te taote, kaua koe e tango i etahi rongoā, kawhe, tea, kai.
- Mena kua ngaro te tangata, ka karangahia he waka hiroki tonu, a, i mua i te taenga mai o tana rerenga taiao, me tana mate pukupuku.
He aha te mahi i te wa kaore he tangata?
Ki te mea ko koe anake i te wa o te whakaekenga, ka timata ki te pupuhi. Ko Exhale i haere tahi me te mare koi. Ko te wa o te "waahi-mate" he 2-3 hēkona. I te wa ka mohio koe ka tohungia, ka karanga tonu i te motukatuka ka tango i te Nitroglycerin me te aspirin.