Ko te kiri kanohi e kitea ana ki nga awe o waho, pērā i te hau, te ra, te tihi ranei, me te awe o nga āhuatanga o roto. Ko te papanga mata e whakaatu ana i nga rereketanga o te ahua o te tangata. Hei muri mai, ka kitea he aha te ahua o te kanohi whero, he aha te mahi, no te mea ehara i te mea he nui te raruraru, engari e whakaatu ana i te waa o te tukanga pathological.
Ko te nuinga o nga wa, ko te whakarereketanga i te waahi tawhito ko te:
- te kore e tika ana;
- mate pukupuku (mo te kai, te whakapaipai);
- mate o nga oko toto;
- pathology o nga whekau o roto;
- kiri kikokore me te kiri.
He aha mehemea ka whero toku mata, ka wera?
Ko te take o te whero he mate kino, he ngakau, he ngangau. Ka taea e koe te tamata noa ki te horoi i to mata ki te wai mahana, ki te whaowhiti chamomile ranei. Engari, ko tenei ahuatanga, kei tua atu i nga take i runga, ka tohu i te raruraru nui. Ko te maama tonu o te mata me te toto toto tiketike e whakaatu ana i te whanaketanga o te whakaheke toto me te mate vascular (atherosclerosis). He mea tika:
- Whakaititia te kohi o te waipiro me te momona.
- Kati te hoko.
- Haere maha atu.
He aha mehemea ka whero toku mata i muri i te waipiro?
Ka taea e te tangata te whakarereke i tona tae na te kore o te hanganga o te reta e whakahua ana i te waipiro. Mo konei, ka nui te rere o te toto, ka hipoki te kiri kiri ki nga whero whero.
I tua atu, ko te take o te whero he taimaha toto tiketike. Mena kei te manukanuka tonu koe mo te whero whakaharahara, me te mate o tetahi o to whanau i te whakaheke toto, na te mea ko te aukati i tenei mate, he pai:
- Whakariterite i to tikanga.
- Kia rangahauhia ki te taote.
He aha mehemea he mata whero toku i muri i te panui?
Ko te noho i te ra o te ra ka whakanui ake i te paanga o te wera. I muri i te raumati, me:
- Whakamahia te kiri ki te kaitao me te wairewa.
- Mena he mata whero tonu koe, na, ko te mea e hiahiatia ana e koe, me waiho he paraihe ki runga ki to mata.
- Waihoki, ka awhinahia te kiri e te pupuhi mai i te hanga o te tea pango me te kaata.
- He mea pai ki te whakauru ki nga wahi e pa ana ki te rino, ki te kukama ranei.
He aha mehemea ka whero toku mata i muri i te pee?
E tohu ana te Redness i te ahunga whakamua o te tauhohenga tiaki o te taha. Ka timata nga pūtau ki te whakaora kaha. I tenei wa he mea nui kia whakarato i te atawhai kounga:
- te whakamahi i nga kirimati hinu i ia ra ;
- te whakatairanga nui;
- te whakamahi o te kirikiri me te panthenol;
- Tuhinga o mua.