I nga wa o mua ka ui nga kaiwhakaora ki nga turoro ki te whakaatu i to raatau reo, me anake - tuhia nga tohu. A kaore he mea noa, no te mea ko te reo te kaitautoko pai rawa atu ki te kaituhi, a he mea nui te korero ki te taakuta. Engari, ahakoa kaore koe e kakahu i te kakahu ma, ka piri atu tou arero me te titiro ki te whakaata, ka taea e koe te ako mo to hauora he rota.
Ngā take hei āwangawanga
I roto i te tangata hauora, he maama te arero, kei runga i tana papa o te ahua he tino kitea-papillae. I tua atu, ko te tangata kei roto i tona tinana kaore he tukanga mamae, kaore he hiahia ki te whiu "Orbit" - he nui ki te parai i to niho i te ata, a ka ngaro te kakara reka. Mena kaore enei mea katoa e pa ana ki a koe, ko te wa pai ki te whakarongo ki o koe ngawari, me te ine i te temahana.
Engari kaua e mataku ki te whakakakahuhia te arero ki te peera ma i nga ata - kaore ano he tohu o te mate mate. I muri i te horoi i te mangai me te reo (ka hoki mai ki tenei putanga), ka ngaro te tohu.
Engari ko te tohu i runga i te arero he pereki whakaoho - he mea kei te haere i roto i te tinana e kore e pai rawa.
He aha te korero a te reo?
Ko te tohu i runga i te arero ka puta i te ahua o te heke o te mate. Ahakoa i nga ra torutoru (ara wiki ranei) i mua i te mate o te tinana, i te paanga o te paanga, kua puta ke te reo i nga tohu tohu. Koinei te take e whai hua ana ki te whakahirahira i nga ata katoa i mua i te whakaata, te pupuhi i ou niho - he pai te peke o te manawa, a, kaore e kitea te ahua i roto i te reo o nga specks kore ka kitea.
Ko te reo e tuhia ana - ko etahi o ona waahanga e hono ana ki tetahi pūnaha tinana motuhake.
- ko te waenganui ko te kopu;
- te taumata o te wha, o te rima niho i te taha matau - te ate;
- ko te taha maui ko te mokete;
- Ko te pito o te arero ko te whekau me te tapawha;
- tohaina i waenga o te arero - te hiku.
Ko te matotoru o te tohu ka tohu i te waahi o te mate. Mena ka kitea te papanga kiriwhero o te papilla i raro i tetahi papa angiangi o te tohu - te mate i te waahi tuatahi. I roto i nga take tawhito, ko te pakanga tonu ki te arero ka mau tonu.
Pānuihia e te reo
Ko te mea taatai matua ko te tae o te tohu i runga i te arero. Na, ka tu matou i mua i te whakaata, ka whakaatu mai i te reo. He aha ta tatou e kite ana?
- Ko te tohu papa, kei mua i nga taha, kei te taha o te taha, e korero ana mo te mate pukupuku me te mate pukupuku. Ko te papa i te pakiaka o te arero - e whakaatu ana i nga raruraru me te waahanga ira. Ko te arero e hipoki ana i te peara matotoru ma te papanga roa ranei, he mate urutaru ranei (me te whakanui i te teitei o te tinana).
- Mena kua hipokina te arero ki te puawai parauri me te hina - he pai te aro ki te kopu. Ko enei tohu e puta ana ki te mate pukupuku, te gastritis - a kaore enei mate e tino rite ki te roa.
- Ko te kakara mai i te mangai me te karaihe karaihe i runga i te arero e tohu ana i te mate o te waikawa waikawa ki roto i te waahanga waha, me nga tohu tuatahi hoki o te kaha o te gastritis.
- Mō te kaitono me te glossitis rewena (te mumura o te arero) e mea ana he panui matomato, i roto i te reo e puta mai i muri i te tango i te haurangi me te paturopi. Ehara te Glossitis i te kata. Kaua e whakaroa te haerenga ki te taote, ko wai, ma te ara, me korero mo te dysbiosis - tetahi atu hua o te tango i nga paturopi.
- Mo nga raruraru me te tumuaki rorohiko e mea ana he panui puru i runga i te arero, kaore ranei - he whakakitenga o te mucosa. Ki te mea he ngakau nui te ngakau i tenei wa - inaianei he pai tonu te haere ki te kaimatai.
Me horoi taku arero?
Hei peia atu o te tohu huakita me te kakara reka,
He mea ohie te tukanga: me kawe ki te taha o te arero te pupuhi me te paraihe, i etahi wa, neke atu i te pakiaka ki te pito. He mea tika kia tautuhi i te arero, kati o kanohi me te manawa ki roto i to ihu. Na ano - kaua e mau ki tetahi o te whare i te tirohanga i tenei puka :)