He maha nga rangatira o nga ngeru e whakaatu ana i te wa kotahi i roto i to ratau oranga ka pa ki a ratou i te wa e moe ana te pene i runga ia ratou, ka whakanohoia ki nga waahanga rereke o te tinana. He maha nga putanga o tenei ahuatanga, kei roto ia ratou he mahinga taiao.
He tohu - he aha te moe a te ngeru i runga i te tangata
Kua roa te whakaaro o nga kiore he kararehe taiao e whai mana motuhake ana. E whakapono ana nga tangata mehemea ka moe tetahi putea ki tetahi tangata, ka whakaora ia ia i nga mate o tenei wa. He maha nga tāngata e whakaatu ana kua kite pinepine ratou i te haerenga o tetahi ngeru ki tetahi wahi e mamae ai te tangata. He korero ano kei te moe nga ngeru ki o ratou waewae, ki era atu waahanga o te tinana tangata - na te kararehe e whakahaere te ope, e tiaki ana i nga raruraru me nga raruraru.
E whakaponohia ana ko te kaha o te tangata e neke atu ana i te upoko ki te waewae, no te mea ka puta mai i te waa ki waho, ka puta ki te whenua. Mai i konei ka whakaarohia he putea e takoto ana i runga i nga waewae o tona rangatira e ngana ana ki te tango i te kino kino. Ko tetahi atu whakamaori o nga tohu he aha te moe a te ngeru i te matenga o te tangata - na, ka awhina te kararehe ki te whakatutuki i nga whakaaro kino, i runga i te huarahi tika.
Ētahi atu momo take ka noho ai nga ngeru ki te moe
Ko nga tohunga e whakaatu ana i tenei ahuatanga na te mea e aroha ana te kararehe i te wera, na reira ka whiriwhiri i tetahi waahi pai ake mo ia ake. Ko te nuinga o nga wa, ka whiriwhirihia e nga peti mo tenei kaupapa te upoko, no te mea na roto i tenei waahanga o te tinana kua ngaro te wera. Ko tetahi atu momo - he maha nga kararehe e kukume ana i te kakara o te tinana o te tangata me nga makawe. Ko te mea tenei ka whakamahia e nga tangata nga ahuatanga rereke ka taea te whakauru i nga waahanga e ataahua ana ki nga kararehe. Mahalo ko e tokotaha kotoa på na◊á ne fakatokanga◊i pe ko e hã ha me◊a ◊oku fakanofo ◊e ha fanga tu◊utu◊u ko ha sino pe hingá. Te tautuhi i te aha e moe ai nga ngeru ki te iwi whānui, he pai te whakahua i te noho tata ki te rangatira, he pai te ahua o te kararehe me te whakamarie. Mo ratou, tangata -
Nga korero nui mo nga ngeru
He mea pai ki te mohio ko te mea nui o nga tohu - he aha te moe a te ngeru i runga i te tangata, engari ano hoki etahi atu whakapae mo enei kararehe:
- Mena kua horoia te pene, ka pai te tatari mo nga manuhiri kore.
- I te wa e rapu ana te ngeru mo tetahi wahi mahana i roto i te whare - ka iti ake te ngoikore.
- Mena ka horoia e nga kararehe ana taringa kaore ranei i te raihana ki te koti, ka mutu te ua.
- Ka rere tetahi ngeru pango i te huarahi i mua i nga raruraru, a, ki te ma te kararehe, ka pai.