Ko nga tangata katoa i roto i tona oranga i kite i te ahua o te ahuareka o te moe. Ka puta mai a ia me te maha o nga mate: te makariri, te bronchitis, te tracheitis, te pneumonia me etahi atu mate pukupuku. Na te ahua o nga maeke, he tata tonu te haere tahi me te mare, he maha nga rongoā a te whare mo te mare. E mohiotia ana enei rongoa mo te neke atu i te kotahi rau tau, a ka taea hei mahi pai ki nga rongoa tuku iho, whakaiti i te maha o nga rongoora i tangohia, me te whakapai ake i te ahua.
Me pēhea te atawhai i te mare me te rongoā kāinga?
Ko te maimoatanga whare mo te mare me nga mate e puta ai, he maha nga waahanga e mahia ana, tae atu ki te tango i nga raau taero ki roto, te pupuhi, te pupuhi, te pakaru me te rereke.
Ki te timata, ka whakaarohia e matou te maimoatanga o te mare i te tikanga o te whare, e kiia ana he haurangi.
Te wai raukara :
- Tangohia he rarihi pango nui, tapahia te tihi ka tapahia te waenganui.
- Ko te ipu kapi e ki ana i te honi, ka mahue ki te temahana rūma.
- E whakamahia ana te wai i te 1 teaspoonful 4 wa i te ra.
Te inu miraka 1:
- Me riringi te punetēpu o te otaota o te maara ki te 150 karamu o te waiu me te kawe mai ki te whewhe.
- Na ka tapiritia he teaspoon o te pata, te ngako roto me te tipu iti o te honi.
- Inumia te ranunga i mua i te haere ki te moenga.
Ka awhina tenei rongoa hei kainga mo te mare o te po, ka whakaitihia.
Te miraka miraka 2:
- Mo tetahi karaihe o te waiu wera, tohua he tīpune o te pata me te honi.
- Muri iho i tenei, tapiritia te kohua hua manu ki te ranunga.
- Ko etahi o nga puna e tūtohu ana ki te whakauru i te houra iti (kaua e neke atu i te hauwhiti o te teaspoonful).
Ko tetahi atu rongoa e tukuna ana ki te tunu me te kore waiu, engari me tango:
- Whakakotahitia te rite o te rēmana, te honi me te tipu.
- Me tango te ranunga ki runga i te tīpune 3-4 wa i te ra, ka horoia ki te waiu mahana.
A, no te taakete i hangaia e te bronchitis, e whai hua ana nga moni mai i nga taitamariki me nga wana:
- Mo te whakapaipai o te 30 karamu o te pungarehu mo te rita o te waiu me te kohua ki te wera iti tae noa ki te hawhe o te wai.
- Ka tohua te hupa me te inu i roto i nga potae e toru.
Ki te hanga i te tincture, ka ringihia nga pungarehu taitamariki ki te waipiro me te vodka i roto i te tauwehenga 1: 1 me te tohe tonu te marama. Whakamahia te tincture i runga i te punetēpu mo te hawhe haora i mua i te kai 3-4 wa i te ra.
Ko te maimoatanga o te kiri i te kainga na roto i te pakaru me te whakamahu
Ko te tikanga tino nui o te mahere mai i te mare ka kohuatia te rīwai. Ka tohaina ia i roto i te kakahu, ka pokepoke, ka pupuhi i te paraharaha, ka hipoki i tona matenga ki te tauera, ka pupuhi i te pupuhi.
He pai ki te whakamahu o te mare ki nga whakapaipai o te otaota pērā i te whaea-me-te whaea, te oregano me te rau eucalyptus, me nga hinu o te pepamuri me te eucalyptus.
Mo te huri me te mare, ka whakamahia te kuihi me te ngako.
Maimoatanga o te mare maroke rongoā whare
A, no te kore o te mare maroke e tatari ana i te tipu, a he tino mamae rawa. Mo konei, ko te nuinga, ko nga rongoā o te whare mo te uaua maroke e whai ana ki te whakaamene.
E whaowhia ana mo te tawai:
- Whakaranuhia he punetēpu o ngā purapura fennel me te toru punetēpu o te puawai chamomile, te otaota me te mint.
- Ko te punetēpu o te ranunga he 0.5 rita o te wai kohua me te tohe kia hawhe haora.
- Ki tenei whaowhia, tiakina kia 5 nga wa i te ra.
Tea mo te mare ngoikore:
- I roto i nga waahanga rite, whakauruhia te pakiaka raihana, te tarutaru tiihi, me te whaea-me-te whaea.
- He punetēpu o te kohikohinga mo te karaihe o te wai kohua, ka tohe i roto i te wera mo te 40 meneti me te inu i te ra. Ka taea e koe te tapiri i etahi honi.
Mai i te mare maroke, he maha nga whakamahinga o te whare rongoa e whai ake nei:
- Ko te pepa wai pepa (60 karamu) te ringihia 0.25 rita o te waina ma, ka kawe mai ki te whewhe.
- Na ka wero me te inu i roto i te ahua mahana mo te 2-3 kai.
Ka piki ake te whai hua o te tarukino ki te kapohia e koe te pouaka ka hoki mai me te ranunga o te riki whenua me te ngako kuihi .
Kia mahara, ki te kore te maimoatanga e mahi, me te mare kaore e mutu mo te wa roa, me kite koe i te taote.