Ko te ahua o te kita me te wrinkle i runga i te mata e kore e taea, engari ko te pakeke o te kiri ka tino paarua, ka titiro 10-15 nga tau. Ki te mahi i tenei, kaore koe e hiahia ki te hoko i te whakapaipai utu nui, haere ki te whare whakapaipai ataahua, whakamahi i nga taputapu hangarau, whakapiri ranei ki tetahi kaitoi kirihou. Ko nga mea katoa e hiahia ana koe ko nga mahi takaro mo te mata mai i nga koriri. Ko te mahi tamau o nga mahi, ko te tikanga, kaore e hua mai i nga hua tonu, engari i roto i nga marama torutoru ka kitea te hua.
Ko nga momo pai o te whare takaro mo te kanohi mai i nga maunu kanohi
He maha nga momo hanganga rereke o te hangahanga, te hanga me te whakanekehanga, kua whakawhanakehia, ko nga kaituhi nei he kupu whakaari nui i muri i nga wiki e rua o te tono. Ko te tikanga, ko etahi ahuatanga o nga mahi ka whakaarohia he whai hua:
- Cymla Voler's gymnastics;
- yoga mo te mata;
- Whakakore i a Benita Kantieni;
- Nga mahi takaro a Carol Madgio;
- tinana tinana;
- facelift o Maria Runge;
- Reinhold Benz tikanga;
- Te hanga patu a Eva Frazier.
He mea tino hiahia ki te whakarahi i te matatini o te whare whakahirahira mo te mata mai i nga wuruweri ki nga tikanga whakahirahira Hainamana, Japanese ranei - qigong, shiatsu ranei asahi. Ko tenei huarahi ka whakatere i te painga e hiahiatia ana, no te mea ka whakatikatikahia te mahi a te rohe me te whakaheke toto, ka whakatairanga i nga hanganga me nga hauora me nga matūkai.
Ko nga kaupapa whakahirahira taketake mo nga uaua o te ihu mai i nga maunu
I mua i a koe e noho ana i tetahi waahanga motuhake, me maatau koe ki te tautuhi i nga mahi whakahirahira taketake. Ma tenei ka taea e koe te aromatawai he pehea te pai o tenei, o te mahi ranei i nga maeneene maeneene, e whakaatu ana i te awhina, i nga waahanga o te mata me tana whakairo.
I mua i te tīmatanga o nga karaehe, me tino horoi koe i to kiri, ka horoi i ou ringa ki te pounamu. Me tika hoki te whakarite i tetahi whakaata hei awhina i te tika o nga whare takaro i nga wa katoa. E tika ana i te wa o te huihuinga kaore tetahi e tautohetohe me te wehewehe.
Mo ia mahinga, e 10-15 nga waitohu. I te wa whakamutunga he mea nui ki te wero nui me te 6-7 hēkona hei noho i te tūranga e wātea ana.
Ngä Toi Taonga:
- Ka wewete i nga uaua, ka taea e koe te whakamaroke i to mata. Puta mai i to mangai, ka hurihia o ou ngutu ki te oval. Ko te kiri o te kiri i runga i nga paparinga me whai.
- Whakatikahia nga uaua o te zygomatic, toia ki te kamo raro. Mena kaore he mea e tupu i te tuatahi, ka taea e koe te whakaaro he pai te ahuareka o te ihu, me te ahuareka o te ihu, me te waahi i te wa kotahi.
- Kia tuwhera te waha. Panahia te pee o raro, ma te wero i nga uaua o te koroka me te kaki.
- Hunahia te ngutu raro i raro i te pito o runga. Kaore e kitea.
- He paku o raro i muri. Hei hanga i nga nekehanga, me te mea kei te awhi koe i te wai me te tauera, ka pana atu ki mua, ka paku ake te upoko.
- Whakatuwheratia tou mangai. Whakamātauria ki te toro atu ki te pito o te arero ki te ihu.
- Me whakanoho nga ringaringa o nga ringa e rua ki nga waahanga o te nasolabial me te pai pai.
- Te whakaheke i te ngutu o runga, me te wero i nga uaua o te tapatoru nasolabial. I tenei take, kaua e neke te ngutu raro.
- Whakanohia o ringa i roto i te "kati", whakanohoia ki te rae, mai i nga makawe ki te makawe. He pai ki te patipati i o ringa ki te kiri.
- Whakanuia o koutou kakoro kia rite ki te taea.
- Kati tonu nga kanohi, ka whakatuwhera i ou kanohi ki te whanui. Kaua e neke nga makawe, ki te kore e mahi, ka taea e koe te pupuri i o ringa.
- Ko nga pads o te waenganui me te tohu o nga ringahao kei runga i nga taha o roto, o waho o te kanohi. Patohia te pai.
- Kati tonu o kanohi me te whakatuwhera i nga mea e taea ana.
Ko nga kaupapa whakahirahira mo te mata ka whakakore i nga wiriki ki te rae , ka uru ki te tapatoru nasolabial, "waewae o te huinga" i runga i nga kamo. I tua atu, ka awhina tenei matatini ki te whakapai ake i te oranga o te kiri, ka whakahoki i te oval, ka maamahia te waahanga o te mata.
Ko te whakaheke i te whare takaro-kanohi mo nga maunu
Hei whakapakari i te painga o nga mahi i runga ake nei, ka taea e koe, ki te whakawhäitihia e koe ki te pänga ä-ringa i runga i te mata o te mata, kei te whakaatuhia i te ahua.
He nui te peke ki a ratou me nga pakau o nga maihao mo te 5-10 hēkona hei whakanui ake i te hanga o te kohu me te elastin, hei whakapakari i nga uaua, hei whakapai ake i te rere o te kiri, hei whakaora i te ahua o te mata, hei whakarite i tana hue.