Maama - maimoatanga

Ko te maama ko te mate pukupuku noa, i waenga i nga tamariki me nga pakeke. I roto i nga kupu hauora, ko tenei mate e kiia ana he mate pukupuku mate (ARI).

He maha nga whakaaro e pa ana ki te mahi i te makariri. Ahakoa te ahua o te kino o te ARI, ko te maimoatanga kino, penei i te taapenga kino, ka arahina ki nga hua ohorere.

Ko te makariri nui e pa ana ki te waahanga hauora o runga. Engari, ki te tukuna e koe te tukanga maimoatanga, ka puta he mate o te kiri-kiri, te mate pukupuku, te korokoro me etahi atu mate kino. Ano, i te raruraru i te makariri me te ARVI, ka tupono koe he raruraru, no te mea he rereke nga tohu o te ARI i nga tohu o etahi atu makariri.

Nga tohu o te makariri:

Ko te aroaro o etahi atu tohu (te kirika nui, te kiriu me te mamae mamae, te kaakiko nui, te mamae) e whakaatu ana i te mate pukupuku a te ARVI ranei. He tokomaha e whakapono ana ko te makariri noa he hua o te mate ki te huaketo e kaha ana ki te patu i te tinana kaore he ngoikore me te ngoikore. Engari he rereketanga nga kitenga o nga akoranga, a ka tahuri ke i te mea ko nga paturopiro mo te makariri e kore e whai hua me te kino. Ko te maha o nga mate o te ARI i roto i nga tamariki i ia tau he 3-4 wa. Mena kei te mate te tamaiti i nga wa maha, i te wa roa, me whakarongo tetahi ki te ahua o te mate. Ko te ORZ i roto i nga pakeke ko te 1-2 wa i te tau i te toharite. I te mea he mamae nga mamae, he pai ake te tango i nga waahanga tere, a ka timata te maimoatanga mo te makariri.

Me pehea te rongoa i te makariri?

Ahakoa te kaha o nga raruraru, ko te nuinga o te iwi e pai ana ki nga rongoā a te iwi mo te maimoatanga o te makariri. Ko te titiro ki nga wheako o nga tupuna, nga whakapaipai, me nga matehuinga kaore he painga o taua mate ki te rongoa. Kei ia tangata tana ake tunu, i awhina tonu ia ia. Ko te mate anake o te maimoatanga whaiaro e takoto tika ana i roto i nga whaainga kino me te awhina o te mate o te mate mate. I te nuinga o nga wa ka kite tetahi i te peke a nga tangata i nga tohu, ka rere ki te mahi me te tuku i a ratau tamariki ki te kura, me te kaha o te tinana ki te mahi i nga mahi maha atu i te whawhai ki te mate. I konei he raruraru i muri i te ARI. A ki te pai koe ki te makariri, kaore te kaha o roto o te tinana e pau i te pakanga roa ki te mate. He kupu tohutohu ngawari, he mea me whakamana ki te mate o te mate pukupuku nui: