Ko te iti o te houra o te houra noa e wātea ana i roto i te kati o nga rangatira wahine katoa. Ko te kai me te mea e kiia ana - ko te inu purapura i roto i te kari he tino kaha. Ka tika kia whakaarohia he taonga taiao. Ka taea hoki te whakamahi i te houra hei paraoa paraoa mo tetahi momo paraoa pokepoke, a hei utu mo te horoi me te horoi horoi horoi, nga papapa, nga pini. Engari ehara tenei i te raupapa katoa o nga painga o te houra.
Ngā āhuatanga rongoā o te houra tunutunu
Ko te tikanga, ko te houra potae noa he rongoa rongoa ahurei, kua roa te rongonui ki nga rongoā iwi. Ka whakamaramatia tenei ma te ahua nui o nga hua whaihua e whakapehapeha ana te taonga.
Ko te painga tino rongonui o te houra tunu ko te kaha ki te whakaora i te paanga-waikawa-a-roto i roto i te kopu. I te kai o te nuinga o te tangata ka tipu te nuinga o nga waropiha, no te mea he aha nga waikawa e kohikohi ana i roto i te tinana. Ko tenei ka pupuhi i te kirika, he kiriuinga, he ngoikore te kaha, a ka arahina atu ki nga mate pukupuku. Ko te waikaro ka rereke te waikawa me te whakakore i nga raruraru o runga.
Ko tetahi atu taonga whaihua o te houra tunu he antibacterial. Ka taea te whakamahi i te taonga ki runga. Ko te papanga taketake i hangaia e te houra ka mate i te nuinga o nga momo o te harore, te huakita me te mimiti.
I tua atu, ko te otinga o nga wera o te houra e kore e kino ake i tetahi tarukino utu.
Maimoatanga me te houra inu
Mahalo ko e founga fakafaito'o mahu'inga taha mahu'inga taha'o hono faka'aonga'i'a e hoá ko e maama'i ia'o e tohi. Kotahi te karaihe o te wairewa houra mai i te kore o te hauhautanga e whakaora wawe. Ko te rongoa i whakamatau pai kia tae noa ki tenei ra, ko te nuinga o nga tangata e paku ana ki te pupuhi ka mahara ki a ia, ka wareware i nga rongoā motuhake.
Engari tera atu etahi atu huarahi hei whakamahi i te houra tunutunu i roto i te rongoa tangata:
- Ma te awhina o te houra ka taea e koe te rongoa tae noa ki te ahua o te mare kaore i waiho. Ko tetahi o nga tipu o te tarukino me uru ki te karaihe waiu me te ranunga hua ki te inu i te po. Mena e tika ana, ka taea te whakakapi i te waipiro ki te whakawera i te houra ki te hinu hinu.
- Ko nga Lotions me te otinga o te houra kaore i te wera ki te parai.
- Ka taea e te rongoa te hamani i te ihu pupuhi, te stomatitis, te conjunctivitis. Ki te whakakore i enei raruraru, ka taea, me te horoi ma te horoi i te otinga o te houra i te maha o nga ra i te ra.
- Ka taea te whakaora i te houra waipiro.
- Ko te nuinga o te horoi o te horoi i te waiu me te waewae me te harore. Mo te painga nui i muri i te tukanga, ko nga wahi e pa ana ki te harore e tūtohutia ana kia tauhiuhia ki te paura. Ko te tikanga o te maimoatanga e awhina ana ki nga whakaeke panariki.
- He hawhe o te tīpune o te houra, te whakamakuku, te awhina o te arrhythmia me te heke o te toto.
- Hotu horoi me te houra - he taputapu pai mo te ngaro o te taumaha. I te wa o te tukanga, ka waiho nga pounamu i te tinana me te wera.
Nga kirimana ki te maimoatanga ki te inu waiu
Ka rite ki tetahi rongoā, he haukoti te houra mo te whakamahinga:
- Kaore i te tūtohutia kia tukinotia ki te houra ki nga tangata e iti ana te waikawa o te kopu.
- He rongoa maimoatanga me te hunga e mate ana i te mate huka.
- Ko te rapu i tetahi tikanga maimoatanga o te maimoatanga e whai ana i nga turorotanga me te kore whakaponotanga ki te houra.
- Ka taea te whakamahi i te houra waipiro i te mate pukupuku ki etahi waahi o te hangarau.
Ko te maimoatanga o te houra, he mea tino nui kia kaua e tangohia. Ko tenei rongoa e whai hua ana i roto i nga moni whakaari, engari ki te tukinohia ratau, kaore pea e taea te whakaatu i nga hua o te maimoatanga.
A kaua e wareware i mua i te whakamahi ki te mohio he tino pai te houra - he maha nga momo taonga, a ko te nuinga o ratou he mea mate ki te hauora!