Kaore i kitea i te nuinga o nga uaua nga uaua o te hiku. Ka puta tenei kino i te wa o te toronga o te waewae i roto i te turi. Ko te take mo te whakawhitinga ko nga uaua i mua i te kawenga kaore i te wera rawa, na i roto i nga nekehanga ohorere, i nga mahi ngawari ranei, ka puta pea te whara, ka whakaatuhia e te mamae nui.
I runga i te huha e rua nga wahanga o te uaua - te hoki me te mua. Ko te muri ko:
- rua-upoko;
- semimembranous;
- Tuhinga o mua.
Ki mua ko:
- tika;
- tuanui;
- matatau;
- takawaenga.
Ano, he ngoikore te uaua, e piri ana ki nga wheua o te pounamu me nga wheua o te waewae. Engari, ka whakamahia i te wa e noho ana te tangata ki runga i te aho .
Te maimoatanga o nga uaua o te hata
Ko te maimoatanga o te whakawhitinga o nga biceps me era atu hamstrings e 10-12 wiki. Ko te wa o te maimoatanga e whakatauhia ana e te kaha o te whara i whakawhiwhia, me te whakatutukitanga ki nga tohutohu a te taote i te manawanui. He mea tino nui ki te whakarato i te awhina tuatahi, no te mea he mea tika kia whakamahi i tetahi mea makariri rawa - te huka ranei tetahi mea ahanoa. I te ra e whai ake nei, he mea tika ki te tono i nga pungarehu makariri. I tenei wa, ka whakawhitinga te manawanui ki te mahi me te okioki. Ma te ngawari o te nekehanga, ka taea te ngoikore o te uaua ka nui ake te mamae. Kia mau ki te ahua noho marino, kia tekau ma wha nga ra. Ki te hiahiatia, ka tuhia e te rata te mahi hauora. Engari ko tenei maimoatanga e tika ana mo te toru o nga ra i muri i te whara.
Te maimoatanga o te uaua o te kaikawe
Ko te maimoatanga o te uaua o te huha ka rere ke. I te timatanga, he mea tika hoki te whakamatao i te waahi mate me te whakamahi i te whitiki whakatika. Mo te maimoatanga whai hua, me te karo i te ahua o te pakaru ,
Nga maimoatanga o nga uaua o mua
He uaua ake nga mea katoa ki nga uaua o mua, kei roto i te raina tika, i te taha tawhito, i waenga i te waitohu, i waenga hoki. Ko te maimoatanga o nga uaua o mua o te huha e tika ana i raro i te tirotiro a te rata. I roto i te 3-6 wiki, ka noho te waewae i roto i te noho tika. Ko te roa o te maimoatanga kua whakaritea takitahi mo ia maimoatanga. Ko te akoranga o te whakaoranga ka tae mai te manawanui o te kaitautoko i tona waewae i te taimaha. Kei roto i nga mahi e whakaora ana i te kaha kaha.