Ko nga marama katoa i roto i te ora o te potae tae noa ki te tau ko te waahi motuhake o te tipu ake. Kei te tere haere ia, kei te whakawhanake, a ka tahuri ia ki te 10 marama, kua mohio ia he rota. Ka āta aroturuki nga mātua i te āhua o te whanau, te whakahaere i ona taiao me te whakawhanaketanga hinengaro, ka hari tahi me nga mahi hou o te pepe, me te ngana ki te whakaki i nga waahi e ngaro ana i roto i te ako.
Te nui me te taimaha i roto i te 10 marama
I roto i nga marama tuatahi o te ono o te ora, ka kaha te tipu o te tamaiti, me te neke atu i te 600-900 g me te 2-3 cm mo ia marama. Na ka iti te tere o te tere mo te kaha o te kaha o te tamaiti. Katoa, engari ka taea e koe te haere ki nga tawhito noa. He tikanga kei te whakatauhia e nga matua me nga pediatric mehemea he rereke kei roto i te whakawhanaketanga o te tamaiti. Mo te tau kua hoatu, kua tautuhia nga tohu, ko te nui me te iti o taua mea he mea wehi. E ai ki a ratou:
- Ko te taimaha toharite o te tamaiti i roto i te 10 marama ko te 7.9-11 kg.
- Ko te teitei toharite o te tamaiti i te 10 marama ko te 68-79 cm mo nga tamariki, 66-78 mo nga kotiro. Te tika - me te iti iho ranei 3 cm.
Te kai o te tamaiti i roto i te 10 marama
Ko nga matua o te tamaiti e tipu ake ana ki te tuku ki a ia i te tiaki i te katoa, me te whakatairanga i te aro ki te kai tika me te tau. Ko te whakauru i nga kai tautoko i tenei waa kua oti. He rerekē te kai a te pēpi i roto i te 10 marama, ko nga ra o te ra ka tino whakakapihia e nga hua o mua: ko te hupa, te ika me te riu kai, nga kawa, me etahi atu. He pai ake te kai ki te kohua, te kohuatia, te tipu ranei, na reira ka pupuri i nga huaora katoa. Ka whakawhitia te tamaiti ki te tepu noa, a, ki te taea, ka whangaia e te whaea (kaua e neke ake i te 1/4 o te raupapa o ia ra) me te waiu me te waiu.
Ko te whāngai i te 10 marama
Ko te whāngai i te pēpi i te 10 marama ko te miraka waiu. E ai ki te kai, kei te potae te tamaiti i te pouaka i mua i tana moenga me te tango i te toenga o te waiu i muri iho i te oho. Ko te kai o tenei ata ehara i te parakuihi paraoa, i muri i te wa e whai ake ana i te parani me etahi atu hua mai i te kai nui. Engari i te waiu - ki te pau te kai o te whaea, kaore ano hoki te pepeke e tauhou - ka taea e koe te hoatu kefir, he ranunga whaitake ranei. I roto i nga marama 10, kei te mamae te tamaiti i te 2 ki te 6 nga haupae ki te pouaka.
Te kai i roto i te 10 marama
Ko te mahinga matua mo te tekau-marama te tau kua whakauruhia, ka puta mai nga hua hou mai i te ripanga nui i te tahua o te pepe. Ko nga huawhenua me nga kai miraka, ko te kai karepe-kore , te kai me te ika, me era atu. Kaua te wairangi e whai wai, ina koa mehemea kei roto i nga waahanga tuatahi. He aha te whangai i te tamaiti i roto i nga marama 10, i te wa i timata ai ona niho? Ko nga hua hou pai: pears, aporo, paramu, panana. I tua atu, i roto i te 9-10 marama, ka whakauruhia taua purapura, penei:
- kefir;
- te tiihi (mo nga tamariki);
- te puree kai me nga riu kai (nga pungarehu, nga taakapa);
- ika iti-ngako;
- te hua manu;
- te miraka kotahi-miraka (me te pata);
- tipu otaota.
Te tahua tamariki i te 10 marama
Ka rerekē te whakautu a nga tamariki ki te whakauru i nga hua hou ki te kai, ina koa nga materearea iti. Na reira, ko te tahua i te 10 marama mo nga mea rereke katoa, engari he nui, kei roto i te maha o nga kai. Ko te kai e whai ana ki te 5 kai, ka wehe i waenganui i te 4 haora:
- Early breakfast.
- Parakuihi.
- Kaikai.
- Paraoa ahiahi (te kai tuatahi).
- Kai hakari.
Kia 10 nga marama e mahia ana e te tamaiti, i te toharite mo te ra kotahi ka kai ia i te 1 ki te 1.5 kg o te kai. Ko te rïrahi o ia kaimahi he 200-250 g. Engari i runga i nga hua, he rereke o raatau ritenga o ia ra.
He tauira tauira i te 10 marama e whai ake nei:
- Nga huawhenua, rīwai miraka - 200-250 g.
- Kasha - 200 g.
- Te waiu-waiu - 200-220.
- Hua puree - 100-110 g.
- Yolk - 1 pc. (1-2 wa i te wiki).
- Meat - 80 g.
- Nga waina - 60-70 ml.
- Fish - 50 g.
- Te tihi - 50 g.
- Te taro maroke, te taro maoa, nga pihikete - 10 g.
- Te pata, te hinu huawhenua - 5-6 g.
Te whakaritenga a te tamaiti i roto i te 10 marama
Ko te tiaki i nga tikanga mo te tiaki i te pëpi, ka whakamätau ngä matua ki te whakauru i tëtahi mahi e pai ana i te ra - te moe me te okiokinga, te kai, te haere, me nga whakaritenga mo te maimoatanga o ia ra. Ko te tikanga ka awhina i te pai me te moe tonu me te tamaiti iti i roto i te whare. He aha te moe o te tamaiti i roto i te 10 marama? I te ahiahi, hei tikanga, koinei te okiokinga e rua-roa mo te 60 meneti:
- I raro i te ahua o te whakaoranga wawe (6-7: 30), ka 11-12 haora te moe mo te ra.
- I muri i te tina - te okiokinga tuarua, mo te 15: 00-16: 30.
- I te po e moe ana te kongakonga mai i te 8 ki te 12 haora.
Ko te mahinga o ia ra mo ia ra, ko te whakarereketanga o te wa o te moe me te maoa. Ko te wa o te poipoi o te pēpi i muri tonu i te whakaoho ka nohoia e te parakuihi, nga taakaro, nga haere. I muri i te rua o te paramanawa, me okioki koe, me te - ano, te puoro me te whakawhanake i nga whakataetae, noho i roto i te hau hou, nga mahi whakahirahira, te maama. Ehara i te mea me waiho te tamaiti kia moe tonu i muri i te tina, ka taea e koe te tatari mo te haora, rua ranei, ma te mahi i etahi mea ngawari, hei tauira, te panui pukapuka me te tamaiti. I muri i te okiokinga - ano he kai (te hapa tuatahi), nga takaro me te haere, te paramanawa, te horoi me te reti.
Te whanaketanga o te tamaiti i roto i te 10 marama
Ko te tamaiti i te 10 marama ka mohio, ka mohio ki te rota. I tipu ake ia i roto i nga tikanga taiao: i ako ia ki te whakarite i ana mahinga, me te haere tonu ki te whakawhanake i nga pukenga motuka pai, tere tere, a ka timata etahi tamariki ki te haere takitahi. I roto i nga ahua o te hinengaro, he momo tangata ano tenei tamaiti. Ka uru nga tamariki ki te korero ki o ratau matua, ki te mohio ki nga kupu e korerohia ana ki a ratau, ki te whakatutuki i nga tono me te mahi kino ki nga mahi kino (hei tauira, te tapahi i nga whao). Ko enei pukenga me whai tamaiti 10 marama, ka rereke te whanaketanga o nga tama me nga kotiro:
- Ka kaha ake nga tamariki ki te whakauru atu ki nga taumahi maamaa me te whakatipu io ratou hoa o te wahine ke: ka hohoro te ako i te kohua , te whakamahi i te koko, nga kupu tuatahi.
- He pakeke nga tamariki, te rapu i te tii, kia taea ai e ratou te haere wawe. Kaore he manawanui.
He aha te mahi a te tamaiti i roto i te 10 marama?
I te nuinga o nga wa, ka uiui nga whaea me nga papa ki a raatau: he aha te mea ka taea e te pene te mahi i roto i te 10 marama? Ko nga tino pukenga e whakarahihia ana i tenei wa e pa ana ki te whakawhanaketanga tinana. Ka whakawhanakehia te whakawhitinga o te nekehanga, ki te kore he wehewehenga.
Me taea e nga tamariki te:
- tangohia nga mea me nga ringa e rua;
- tangohia nga mea me nga maihao e rua;
- ki te eke ki runga, e mau ana i runga i te kaieke hoiho, i te ringaringa ranei;
- ngeru;
- ki te piki mai i te pukepuke ka piki ki runga;
- whakatuwheratia nga tatau me nga uhi;
- kitea nga mea tika i roto i era atu;
- te mahi i nga mahi whakahirahira me o ringaringa;
- ki te whakahou i a ratau whanonga me o reo mo nga pakeke.
Me pehea te whakawhanake i te tamaiti i roto i te 10 marama?
Ko te whakawhanaketanga o te taiao me te whanaketanga tinana o nga tamariki e takoto ana i runga i nga pokohiwi o nga matua. Me mohio ratou ki te whakawhanake i te pene i roto i te 10 marama ki te whakauru i roto ia ia nga pukenga me nga matauranga e tika ana.
Ko te tiaki i nga ture ngawari ka awhina i te tamaiti kia tipu ake:
- He mea tika ki te whakarato i te tamaiti mo te neke, ki te neke haere ma te haumaru ki te kaainga, ki te tuhura i te ao.
- He mea tika ki te whakauru i nga tikanga o te whanonga i roto i te whare me nga tikanga haumaru.
- I roto i te ruma o te tamaiti, me waiho he waahi ka taea e ia te tarai i ana mea taaka.
- Ko nga mahi whakahirahira e awhina ana i te pēpi ki te ako ki te tere tere. I te wa e haere ana, he pai ki a ia te tuku ia ia mai i te kaihoe, me te pupuri i nga ringa kia awhina ia ia.
- He mea tino nui ki te korero i runga i tetahi kaupapa hei whakapakari i nga kupu o te pepe.
- Me hoatu te korero mo te iti o te wa i ia ra.
- Te waiata me te kanikani whaihua, nga whakataetae mo te whakawhanaketanga o nga pukenga motuka pai, nga mahi tahi me era atu ngohe.
Toi mo nga tamariki i roto i te 10 marama
Kei te hiahia te tamaiti tipu ki te rapu i te ao e karapoti ana ia ia. Ka taea e ia te mahi i tenei me te awhina i nga taonga e mau tonu ana. He pai ki te tuku i te tamaiti:
- ringihia te wai mai i te ipu ki roto ki te ipu;
- ki te tarai i te punga i runga i te paepae;
- ringihia te onepu;
- te tākaro me te roopu;
- pepa takai;
- te hanga i te pokepoke me te paru.
He pai ki te wa e whai taonga ana nga mahi toi taiao i te kainga. Ma te ahuareka, ka mahi te tamaiti 10-marama ki nga mea penei:
- poraka;
- pyramids;
- roera roera;
- pupuhi ;
- pups;
- nga pepeha;
- te whakainu wai;
- nga rihi mo nga pepeha me etahi atu taaka.
Nga whakataetae mo nga tamariki i roto i te 10 marama
I te 10 marama ka taea e te pëpi te noho ki a ia, ka tangohia e ia i nga waimaro, nga toenga. He pai ki te waiho i te kongakonga o tetahi (engari kei te tirotiro). Heoi, mo te whakawhanaketanga whaitake, me hiahia te tamaiti ki nga taakaa me nga matua. Ma te tautoko o te pakeke, ka taea e nga tamariki te kohikohi i te tarapihi, te whakatau i te kaimutu, ka waiho te pepehi ki te moe, ka hipoki ki te paraikete. Te whakawhanaketanga o nga takaro mo nga tamariki 10 marama ka wehewehea ki te motuka, te korero, e whai ana ki te whakawhanaketanga o te hinengaro me te taunekeneke. Hei tauira, he mahi penei:
- "Marathon", te wikitoria o te akoranga taraiwa;
- takaro poari;
- te tohatoha o nga mea;
- te kohikohi (nga pepa taraiha hei pepa, te moenga);
- whare tapere;
- nga mahi ki nga kakahu koroka - kitea me te tango;
- te ōwehenga o te kaupapa ki nga pikitia.
Te 10 marama o te tamaiti - he taangata nui, ina koa nga matua ki te korero ki te tamaiti. He waimarie, engari he waahi nui tenei, he mea nui ki te whakatakoto i nga pukenga o te taunekeneke ki te ao o waho. Kaore e roa ka ako te pene ki te haere , a he mea tika ki te whakatikatika ia ia mo tenei, te whakawhanake i te whakakotahi o nga nekehanga, te mahi i nga mahi whakahirahira. Ko nga mahi tika a nga matua ko te matua ki te angitu me te hauora o te tamaiti.