Ko te ahua o nga pakaru i te kiri o nga waewae ka nui te raruraru, ehara i te mea pai anake: te mamae i te haere, te mate o te mate o nga patunga, te whakapainga o te raruraru na te mea nui ki runga i nga pae mate. No reira, mo te nuinga o te iwi, i te raumati, he mea tino nui kia mohio ki te whakaora i nga pakaru i runga i nga rekereke.
Nga pakaru i nga rekereke - nga take me te maimoatanga
He mea tino nui ki te tiaki i te kiri o nga waewae, engari he mea pai kia mahara ki nga tukanga ngohengohe nui ka taea te whakaputa i te ahua o nga patunga. Na, ko nga mea katoa kei roto i te whakaatau.
Ka taea e nga tohu me nga kapiti te whakapuaki i nga take e whai ake nei:
- mate mate;
- nga huinga haumaru;
- haere roa;
- te kore ranei te nui o te huaora;
- te mate huka.
Mena ka pakaru te rekereke, whakaarohia pehea te hamani. Ko te tikanga, kaore e taea e koe te whakaora wawe i ou waewae, no te mea kei te piki ake nga mea katoa na te meka me whai tonu koe. Engari, ahakoa, ka taea. He maha nga waahanga me te tikanga ki te whakatika i tenei raruraru.
Ko te mea ohie rawa ko te maimoatanga o nga pakaru i runga i nga rekereke me nga hinu e hokona ana i roto i nga kaimoana. Ka taea e enei te mahi anti-inflammatory me te whakaora, a, i tua atu ki te whakakore i te pupuhi me te huakita, te whakatairanga i te whakaora tere. He pai rawa te awhina mai i nga kapiti i runga i te hinu o te rekereke i runga i nga otaota e whai ake nei:
- calendula ;
- chamomile;
- tipu;
- aloe;
- St. John's Wort.
Kia tupato mehemea kaore nga waahi i te waewae e rongoa mo te wa roa, ka hipokihia ki te pupuhi me nga pustules kia uiui tonu ki te taote. Mahalo kua pangia e koe te patunga, kua kore to tinana, a, ko te hua, he rongoa te patunga mo te wa roa.
Te mahi i nga pakaru i roto i te rekereke whakaora whakaora a te iwi
Hei whakakore i te raruraru o nga rekereke pakaru, he mea tino nui ki te hanga i nga papa mai i nga pakaru i runga i nga rekereke. Ka taea e ratou te reka, me nga otaota rongoa me nga hinu o te hinu. Anei etahi tohutao whai hua:
Te tohutao # 1:
- Ringihia tetahi wai iti rēmana waipihi cider ranei ki roto ki te peihana me te wai mahana.
- Kia mau ki nga waewae i roto i te wai mo te hawhe haora.
- I muri i te tukanga, whakapoihia nga waewae ki te kirimati.
Te tohutao # 2:
- I roto i te peihana me te wai wera, tapiritia e toru nga punetēpu o te houra tunu me te kānga.
- Kia mau nga waewae mo te 30 meneti.
- Panahia nga waewae ki te hinu me te hinu ki te kirimati.
Mena he nui te mamae o nga mate i runga i nga waewae, kaore hoki koe e rongoa mo te wa roa, me whakamahi koe i nga paraoa me nga pupuhi hei awhina i te mimiti. Ko te maimoatanga rongonui o nga kapiti i runga i nga rekereke me nga makawe me nga kirimiki mai i nga hua taiao e awhina ana ki te whakakore i tenei raruraru.
Ko te tohutao mo te hiku mo nga rekereke:
- He mea tika ki te tango i te tihi rīwai, ringihia te iti o te wai.
- Tāpirihia he ringaringa o te flaxseed.
- Kohuatia te ranunga tae noa ki te hanganga o te pipi.
- Tukuhia o waewae i roto i te piripiri, ka tono ranei i te ahua o te hiku mo te 20 meneti.
- Horoihia me te wai mahana me te hinu ki te kirimini hinu, hinu hinu ranei.
Ko te tohutao mo te compress o te aloe:
- Tangohia 100 karamu wai mai i nga rau o te aloe . I mua i tenei, he mea pai kia takoto te rau ki te pouaka whakamātao mo te haora kotahi.
- Tāpirihia 150 karamu o te hinu o te kaitohu me te 50 karamu o te hinu o te eucalyptus.
- Ka whakamahia te ranunga ki nga wahi kino puta noa i te po. Ki runga ki nga toka.
Ko tetahi atu pupuhi whai hua:
- He tika ki te tango i te nui o te paraffin, te beeswax me te waikawa salicylic.
- He pai katoa ki te rewa i roto i te waiu wai.
- Whakamahia he papa kotahi ki nga waahanga e pa ana ki te putea miro, kia toru ano nga wa i muri i te whakamaroke.
- Whakanohia te pupuhi i te po, a, i te ata, horoia ki te wai houra.
- Me korero ano kia mutu nga pakaru.
He pai te awhina ki nga pakaru me nga patunga patunga, te honi, te glycerin, te hinu kāroti, e hiahia ana koe ki te horoi i ou waewae. Mena he tino kaha te kiri o to kiri, i te po ka taea e koe te taraihia ki te hinu oriwa, ka awhina i te kiri o nga waewae.