Haariki - Nga Ripanga Whakakore

He pai te rongoa o te maaka o te maara. Ka whakamahia i roto i nga huarahi maha ki te hamani i nga mate maha. Kaore i roa i mua he papa motuhake mo te whakahou o Hage. He tino watea ki te whakamahi - tangohia te pire mai i te peke me te inu, kaore e hiahia ana ki te whakarite i nga pungarehu, te whakapaipai, te whakaiti i nga tiiti. Ko te rongoa, ko te wheako o te whakamahi i te mea, he pai ake te pai.

Te hanganga o nga papa mo te whakatohoatanga Hage

Ko nga mea tino whai hua i tenei rongoa he otaota maroke maroke me tona hinu nui. I tua atu ki enei, ko nga waahanga kei roto i nga papa penei:

Ko enei waahanga me te whakarato i nga mea rongoa matua, me nga whakapae o te papa Hage.

I roto i te Latin, te kupu "salvia" te tikanga "whakaora." Ka hoatu te ingoa ki te tipu mo te take pai. He āhuatanga ahurei. Ko nga rongoā kei roto i te maiora, he pai ki te mucosa o te mangai, te korokoro.

Ko nga āhuatanga whai hua o nga papaa ko:

  1. Ko te raau taero he kaha pukupuku kaha.
  2. He pai mo te korokoro nga papa paraoa. Ka hohoro tonu te awhina, te whakaiti, te whakakore ranei i te mamae i roto i te korokoro.
  3. Ko nga hinu tino nui o te maaka ko nga antioxidants pai.
  4. I muri i te whakamahi i te tarukino, ka kaha te whakawhanaketanga o te pungarehu me te tipu. Mauruuru ki tenei moe ka tere atu.
  5. Nga papa mo te whakahou Salvia whakangaro i nga miihini katoa e mahi ana i roto i te waahanga rewharewha me nga microorganisms pathogenic.
  6. Ko te painga o nga pire ka taea te whakaora i te kawenga mai i nga taura reo, na te tiaki ia ratou i te kino.

I te mea ko nga taonga tawhito katoa, kei a Sageya ano hoki nga whaimana:

  1. Kaore i te taunakihia te tarukino mo te tango i te kore o te tangata ki te whakauru i ona waahanga.
  2. Kaore i te whakaaetia nga tamariki ki te tango pire i mua i te rima tau.
  3. Ka whakaaro nga tohunga ki te whakakore i te maimoatanga me tenei rongoā me te whakakapi i tetahi mea pera i te wa e hapu ana, i te wa e takoto ana.
  4. Ko tetahi atu whakapae he tohu i roto i te waahi o te whakaari.

Tuhinga o mua

Ko te nuinga o nga wa, kua whakaritea he Sage hei waahanga o te rongoa matatini mo te maimoatanga o nga mate inflammatory o te waahanga rewharewha me te waha o te waha. E whakaatu ana i nga whakaaturanga, he taputapu pai tenei hei:

Whakamahia he papa mo te whakatohoatanga o te Sage me te plantain hei rohe. Ko te mea, kua tangohia, pera i te nuinga o nga pire, i roto, engari ki te whakatutuki i te kaha nui e mahara ana ki te whakakore. Ka āwhina tenei ki te mahi tika i te pae raruraru.

Me tīpakohia takitahi te tohu. Ko te toenga paerewa mo te pakeke he papa e ono ra. Tangohia i a ratau i nga haora o nga haora e rua. I runga i te matatini o te mate, ka piki ake, ka heke iho ranei te maha o nga pire.

Hei tikanga, ko te whakapai ake i te oranga pai kua kitea i roto i nga ra e rua i muri i te timatanga o te taenga mai o te Sage. Engari ka mutu tonu te maimoatanga kaore i roto i tetahi keehi - kaore e hohoro te hoki mai nga tohu kino o te mate i tenei take. Ano, ka tino marama ake. Ko te roa o te akoranga tino pai e rere ana mai i te rima ki te whitu nga ra. I roto i nga take tino uaua, ka taea te roa o te rongohau mo nga wiki e rua.