I whakaatu a Megan Markle i te mea ngaro o nga mea e hiahia ana koe ki te pouaka pouaka hei titiro pai

35-tau te pakeke o Kanata Megan Markle, he tokomaha e mohio ana ma te mahi i te raupapa TV "Force Majeure", me te mea e arohaina ana e te Perehitini o Ingarangi Harry, e tino titiro ana. Mo te ahua o tana angitu, ka whakatau te wahine ki tana korero ki a ia. I roto i tana uiuinga mo te putanga o Ingarangi, ka whakaaturia e Markle te mea ngaro o tana kai mo te ahua pai.

Megan Markle

5 hua i roto i te pouaka pouaka Megan

Ko te nuinga o nga wa, ka kitea te kaitaata a Kanata ki a Mark i roto i te ahua o te takaro me te takahanga o te yoga i raro i tana waa. Ko te kotiro, me te pono, e tata ana i nga ra katoa ka uru atu ki te ahua o nga taakaro, engari, na te mea ka puta ke te ahua o te yoga. I mea a Megan e kai ana ia i nga ra katoa, i roto i tana pouaka pouaka mai i nga hua ka taea te kitea i tetahi wa o te ra, o te po ranei:

"E aroha ana ahau ki nga hua e 5 tino rereke. Mā te whakamahi i ia ra, e pai ana ahau. Ko te mea tuatahi e hiahia ana ahau ki te korero, he hummus. Tata ki nga ata katoa ka tomo ia ki taku parakuihi. Kaua e waiho i muri ia ia me te kāreti. E kai ana ahau i nga mea e pai ana, ara, i roto i te maaka, ka tunua i roto i nga huamata. I tenei wa ka hanga e au he rahui, ka whakamahia e ahau anake te karoti me nga hinu huawhenua. Kaore i te mayonnaise, i etahi atu nui-kalori me nga waro momona, kaore au i whakatakoto. I te ara, kei te kino ano taku kuri i enei hua. I etahi wa ko taku whakaaro he tino rite ta matou. I te tuatoru o nga wahi, he hikareti matomato taku, e mahia ana e ahau mai i nga otaota. Ka taea te rereke katoa, engari ka noho tonu te mii i roto i te wai. Ko te hua tuawha ko te waiu aramona. Ka hoatu e ahau ki roto i nga cocktails, nga momo momo me te inu noa. Ahau i tona kakara me te reka. Na ko te hua whakamutunga he purapura pia. I nga ra katoa ka peia e ahau. He tino reka tenei me te hauora e taea ana te tunu i ngawari. "
E aroha ana a Megan Markle ki te yoga

I muri i taua mea, i whakatau a Megan ki te korero i te iti o te rihi e tutaki ai ia ki nga manuhiri:

"Ki te mea he kaihautū taku, he kai hakari ranei, na i runga i te tepu ka tino whai hua au. No te tahi tumu i kore ahau e whakaaro ki a ia i te tamarikitanga. He tino reka te manu kai pai, me te mea ano, kaore e pahuatia te ahua, penei ano me etahi atu hua "reka".
Pānuihia hoki

I korero a Markle mo ia ano te mea ohorere

Mahalo, ko e tokolahi o e kau Fakamo'oni 'a Markle' oku ngāue'aki ia ki he mo'oni ko ia ko ha tokotaha fefine. I te mea i puta mai i roto i te korerorero ki te kaiwawao, kaore tenei mahi i nga wa katoa. I te maha o nga tau i mua, i te ata o tana mahi ngaio, i mahi a Megan hei roopu karanga mo nga marena me etahi atu mahi whakanui. Koinei te korero a te wahine mo tenei:

"Ki ahau, ko te calligraphy he makutu tonu. Na, i roto i to tatou tau o nga taputapu me te Ipurangi, he uaua ki te whakaaro i tetahi ka tuhi i nga reta. Engari i roto i te whanau i kaumatua ai au, tuhia he kaari kaore he pukapuka he mea tino noa. Ko te karere tino ataahua i tuhia e te ringa, a kua riro mai i taku papa. Kei te pupuri tonu i taku whare i roto i te pouaka. Ki a au ko te mema e hoatu ana e koe he reta ki tetahi tangata e arohaina ana e te ringa, he mea tino pai. Ka kite koe, he tangata i whakapaha i tona wa, kia tuhia enei reta katoa ki runga ki tetahi pepa, na reira ka tuhia he waa. "
I mahi a Megan hei karangaigrapher mo nga marena