Ko te maatatanga i roto i te nuinga o nga take he tino uaua mo nga kaiuru me o raatau whanaunga, ina koa he whanau tamariki. He maamaa, no te mea ko te hanga i te whanau, te whakauru ki te marena, nga hoa wahine, hei tikanga, kaua e whakaarohia he ahuatanga penei he kirimana mo etahi wa. Engari, kia mohio nga pakeke ko te whanau (ara i te wa tuatahi, ko te korero, mo te aroha), ko te tuatahi, i te waahanga nui, he hinonga mo te hanganga o te oranga noho tahi, te noho tonu o te whanau, te awhina me te whakamaramatanga (ka taea te whakawhānui i te rarangi) .
He tino kino i muri i te wahanga o te marena i tetahi o nga hoa wahine ehara nei i te roopu e wehe ana i te whakarereketanga (he maha, me te tangata hoki i waahi, "kaore i pai", engari he mawari ake). Ka marenatia te ahua o te oranga i muri i te wa ka kitea te kino o te marena, na te tohutohu a te kaimatau hinengaro ka taea te awhina i etahi atu. Ae, i te mea rawa, tohaina koe, i roto i te take me te whakatau me pehea koe e noho ai.
Me pehea te oranga?
Me pēhea te ora i te whakarere me te whakarite i tō ora i muri i te whakarere - te tohutohu a te kaimātai hinengaro:
- ngana ki te noho marie me te kaha;
- ka mau ki te "whiu", pea pea ka whakatikatika koe kia tirohia;
- Te tātari, ngana ki te titiro ki te āhuatanga mai i nga tirohanga rereke;
- te tautuhi i a koe ake me etahi atu hapa o te iwi, mahara e tika ana nga tangata katoa ki te mahi he;
- ngana ki te kimi i nga mea angitu i roto i te ahua hou, mahi i nga mea e hiahia ana koe ki te mahi mo te wa roa, engari kua whakaroa;
- nui ake te raruraru na te waiata, nga kiriata, nga pukapuka, nga ahuareka , haere ki nga whare taonga me nga kaari;
- te whakaaroaro, te haere haere maha, te tiaki i nga kararehe, nga tipu me nga taiao taiao;
- ngana ki tetahi wahi hei haere
mo nga ra torutoru (mo te hokinga i te haerenga pakihi, me etahi atu), hei whakarereke i te ahuatanga me te gestalt kitea (ara, te ahua o te ao), ko te ara ano "he whakaora"; - kaore e ngaro te aroaro o te wairua, kaore ano te ao i pahemo, he mea pea kei te tatari koe mo te maha o nga mea ahuareka, ki te mea kua rite koe mo taua mea, na te "matau" te ataata - ka mohio tonu;
- ngana ki te kite i nga mea whakamiharo i roto i te waahi - he wehewehe i te ahuareka o nga mea mohio mai i nga kararehe.
- te noho nui, he waatea hauora e hiahiatia ana;
- he maha tonu te korero ki nga tangata i runga i nga kaupapa e pai ana, e mohio ana ki nga hoa hou, tae atu ki nga hononga hapori.