Kua whakaritea he tangata kia ngaro nga mea katoa mo ia. I te tau hotoke, e hiahia ana matou i te raumati wera, a, i te ra o Hōngongoi, ka moemoea matou mo te hukarere, te huka me te hauora. Engari ko tetahi wa o te tau e aroha ana nga tangata katoa ahakoa te tane me te tau. Ko te ingoa o tenei wa he puna. I te puna ka puta nga mea katoa ki te ora me nga puawai me nga tae kanapa, ka tupu te tipu matomato tuatahi, kapi tonu te hau ki te kakara o te puku me te ngarara o te manu. Ahakoa he koroheke rawa te hunga pakeke i te puna, a ki tonu te wairua i te koa me te matewai mo te aroha. Engari ko tenei koa te taha o te moni. I te puna, ka pupuhi nga mate o te mate, me te tipu mai o nga tipu ki a ratau, i tua atu i te hou me te kakara, me nga mate pukupuku hoki. Na tenei e whakaatu ana i nga mea katoa e pai ana, ka waiho hei whiu mate mo te tangata kaore i mate. He aha ki te ahua o te mate mate i runga i te mata, me pehea ki te hamani i te reira, i konei te kaupapa o to tatou tuhinga o tenei ra.
He aha i penei ai?
He aha i kitea ai te mate mate i runga i te mata i te puna? Ae, ko nga mea katoa he tino ngawari, ko te mate mate ko te mate turoro, me te mea kaore he painga. Ki a ia mo nga tau ka taea e koe te ora pai me te kore e whakaaro mo tona oranga kia tae ra ano ki a koe ki to "ake" materoki - he taonga e hua ana i te urupare mate ki a koe. Ko nga matearea tino noa ko te puehu o te whare, te huruhuru me te huruhuru, te kai me te rongoa, me nga tipu tipu me o ratou kiri. Tenei ko te mea whakamutunga, ka waiho hei kaiwhiu o o tatou mamae. Mena ka taea e koe te peke i te puehu ma te horoi horoi, mai i te huruhuru me nga huruhuru - ma te whakakapi i nga kakahu huruhuru me nga urunga huruhuru me nga mea hangarau, me te "riri" he kai noa te kai mai i te kai, kaore e taea e koe te mawhiti mai i te hae o te puna. I tua atu, i te wa o te ngahuru me nga marama o te hotoke, kua waia te tinana ki te noho i te ahua o te haurangi, kua kore tana awangawanga, a konei kua hinga ki roto i te pupuhi marea me te kore he mahi. Ka whiwhihia he pereki rua.
Me aha ahau?
He aha te mahi, me pehea hoki te hamani i te mate mate i runga i te mata - kia mohio tatou. Na, me pehea te rongoa i te mate mate i runga i te mata kaore i taea te angitu, i etahi atu, me era atu mate matemate, ka korerohia e matou nga tikanga o te awhina tuatahi me te awhina i te mate turoro.
Ko te tuatahi o te awhina i roto i te mate pawera i runga i te mata ko te horoi i te kiri o te rohe kua pa. Ka mahia ki te rua, ki te toru nga pungarehu kapi i roto i te waiu kawa, te kefir, te wai kawa kirimiri ranei. Na ka horoia te mata ki te iti o te wai kohua me te mea kahore he hopi me etahi atu mea maimoatanga, ka whakakakahuhia ki te tauera horoi rinena. I runga i te kiri ma, ka whakamahia te pupuhi hauora i te ahua o te oko e mau ana i roto i te whakapaipai o te chamomile, te maaka, te calendula, te tea ti tea. Hurihia te peke kia 2 meneti, me te wa katoa o te tukanga - 10 meneti. Na, ka maroke i te mata, ka riringi te papa ki te raihi raihi ranei. Ka whakamamaehia te kiri me te awhina i te whero me te pupuhi. Ka whakahuatia nga pounamu i etahi wa i roto i te haora, a ka horoia nga mea katoa, me te wa whakamutunga ko te whakamaroke o te mata.
Ko tetahi atu waahanga whai hua ko te utu ki te rongoa. He waahi, he toronga me te diphenhydramine, me nga hinu o te waahi nui kei te wātea hoki. Ka taea e koe te hoko ia ratou i te waitohu tata. Kia mahara noa
Engari he aha ta ratou e tuku atu ai ki te mate mate ki te mata o te rata. Kaore e tatari kia tae mai te puna, a ka puta mai te mate i roto i tona kororia katoa, ki te tango i tetahi huarahi tino whai hua hei awhina. Ka haere koe ki te kaitautoko, ka tautuhi me te awhina o te ahua me te horopaki o "tou" kaikawe, a ka pai te whakarite i to tinana ki reira. Hei tauira, i nga puna katoa kei a koe he mate urutaru ki tou mata no te mea he pai te birch. Ka whakarite koe i tenei kakara me te tautuhi i te aha, me te aha te horopeta hei whakainumia. I muri i te marama, ka piki ake te toenga. Ko te tinana e tino pai ana ki a ia, a ka piki mai he hua hou. Na maamae, ka timata mai i Mahuru, ka whakapakaritia to raukati, kaore hoki koe e kaha ki te whakaaro pakeke ki te aha e mahi ai ki te koromatua o te mate mate i muri nei. Kia mahara, kaore he kaupapa, ka pai nga mea katoa.
Na inaianei kei te tino patu koe, i te mea e mohio ana koe ki te mahi ki nga mate pukupuku ki te kiri o te mata. Kia mau ki a koe ano kia pai.