Ahakoa nga whaea e pai ana ki te whāngai, muri i te wa, whakaarohia he aha te mea e tika ana ki te whakauru i te pupuhi. Na te nuinga o nga tohunga ka tahuri ki te whakaaro e tae atu ki te 5-6 marama kaore te tamaiti e hiahia ki tetahi atu kai. A i roto i te nuinga o nga take he kino ki te pūnaha parauraha o te tamaiti. Engari me whakauru atu koe i etahi atu kai, no te mea i muri i te hawhe tau, kaore i te nui nga huawhenua i te nuinga o nga pepeke ka riro mai i te waiu o to ratau whaea.
I tua atu, mehemea i mua i te 7-8 marama kaore koe i te ako i te tamaiti ki te kai pakeke, ka tino uaua ki te hanga i ana tikanga kai. Ka wahea te whakauru tuatahi ki te kai me te whāngai whāngai? Mo te wa katoa ka whakatauhia tenei waahi takitahi, engari mo etahi take, ka mohio te whaea kei te rite ia ki te kai kai pakeke.
Ko nga tohu o te marenatanga o te tamaiti ki te raupapa tuatahi
- Kua ono kua ono tau taau tamaiti.
- E mohio ana ia ki te noho ki a ia ano, ka taea e ia te whakahaere i ona nekehanga: hurihia tona upoko i te koko, ka kai i ona ringa me te whakamau ki tona waha.
- Kaore ia e mate ana.
- Kei te tamata te tamaiti ki te reka i te kai mai i te rihi o tona whaea.
- Kāore i te nui te waiu waiu: kua piki ake te whāngai o te whāngai, kei te kaha te pauna o te pēpi.
Mena kua mohio te whaea kua rite tona pamea ki te whakaae ki nga kai hou, me whakatau e ia he pehea me te aha hei whangai ia ia. E rua nga huarahi ki te whakamohio i te waahi tuatahi o te tamaiti i runga i te whāngai tamariki:
- Kei te hiahiatia te raihi whakaakoranga hei whakauru i te pēpi ki te kai hou. Ko tona ahuatanga ko te whaea e tuku ana i te pēpi i tana kai i roto i nga potae iti rawa. Na te tamaiti ake i hanga i ona hiahia kai me te kore e ite i te pēhanga i te pakeke.
- Ko te tawhito tikanga ko te whaea e tuku ana i te pene i te mea e whiriwhiri ana ia: te kauti, te purea ranei, ka tunua noa. Ma tenei tikanga, me whakauru nga hua ki tetahi raupapa.
Kei hea te rota tuatahi e timata ana i te whāngai whāngai?
I mua, ka taunakitia e nga tohunga nga huawhenua me nga huawhenua hei kai tuatahi mo te potae. Engari i nga tau kua pahure nei, kua piki haere nga urupare mate ki te hua. I tua atu, kua kitea ko te wai e whakapouri ana i te mucosa kapi, a ka taea e ia te raruraru. I nga tamariki anake 6 marama ka timata te hanga o te hauora ki te hanga, a ka whakapakari nga taiepa o te kiko. No reira, kua tūtohuhia ki te tuku i nga wai anake ki nga tamariki e mohio ana ki era atu kai.
He aha te huarahi pai ki te timata i te raupapa tuatahi? Ko te nuinga o nga ahuatanga kaore i te mate, kaore i te matearea me nga mate o te taakaa ko te kāreti, te zucchini me te kareparāoa. He puree enei huawhenua - te kai tuatahi mo te potae.
Me pēhea te whakarite i te ruri tuatahi mo te whāngai whāngai?
Na, he maatau ake mo nga whanau ki te whangai i te tamaiti: he maha nga momo tipu a te tamariki, he purapura, he mea kapi anake i te wai, te wai me te puree. Engari nga tohunga katoa e taunaki ana ki te kai tuatahi ki te whakarite ia koe. Me kohuatia nga huawhenua i roto i te hukahuka, i te wai ranei kia ngohengohe. Na ka hurihia he pihikete, he tatari ranei. Kaua e tapiritia he tote me te hinu, engari ka taea e koe te whakakore i te puree me te iti o te waiu o te whaea.
Ngā ture tuatahi o te whāngai tuatahi mo te whāngai
- Tuatahi ka hiahia koe ki te homai i nga purea kotahi-haurua, he hawhe haurua. Kaua e tamata ki te kawe i te nui o te kai ki tetahi moni.
- Kaua e kaha te kaha o te pepeke ki te kai, ki te tahuri atu ia i te koko, he mea tinowari ki te whakakore i te mea, ka arahina ki te nui me te mate pukupuku.
- Ko nga hua hou kei te whakauru atu i nga wa katoa i te wiki. He pai ki te tuhi i te ahua o te hohenga i runga ia ia. Mena ka whakatutuki te pepehi ki te haurangi, ki te mate pukupuku, peia tenei hua mo tetahi wa.
- Kaua e mutu te whāngai whāngai i tō pēpi.
He maha nga wahine e hiahia ana ki te whakauru i nga hua ki te kai a te pepe. Ko te nuinga o nga taakuta a nga tamariki e whakarato ana ki te whaea taitamariki me te tepu o te whāngai tuatahi , kei reira nga mea katoa e taipitopito ana. Engari kaua e whai i ana tohutohu, no te mea he mea ahurei nga tamariki katoa, me whai whakaaro koe ki nga painga me nga hiahia o te tamaiti, te taumata o tona whakawhanaketanga me te kounga o te waiu u.