Ko te riri o te marea wawe - tohu, maimoatanga

Ko te mahungatanga he tino merekara mo te wahine e moemoea ana kia riro hei whaea. Engari i tenei wa, ka nui ake te whakaraerae o te tinana ki nga raruraru taiao kino, me te kino ano pea o nga raruraru hauora kei roto. Ko te tino nui ko te whakawehi o te marearea i te wa o te whana o te potae, na kia mohio nga wahine katoa ki nga tohu me te maimoatanga o tenei ahuatanga, ka waiho hei tino whai hua.

Me pehea te whakatau i te timatanga o te marearea i te hawhe tuatahi o te hapu?

Kia hari, i te waa tuatahi ki te whakatau i nga raruraru timatanga me te hapūtanga, ehara i te uaua. Kaua e wareware ki nga tohu e whai ake nei e whakaatu ana i te riri o te matereke i nga wa o te maatatanga:

  1. Te tautuhi i te mamae i roto i te kopu o raro ranei i raro. I etahi wa, ka honohia te ahua o te kohanga o te pokapū, ka nui ake te rahi, me nga raruraru ranei me nga hiahia, engari me haere tonu te wahine ki te taakuta e whakaatu ana i te tohu tika. I roto i tenei take, he pai ake kia tino whakaohokia, no te mea ko tetahi raruraru e korero ana mo te whakawhitinga ake o te pokapū, i te kore o te maimoatanga tika ka kaha ki te whakaoho i te mate.
  2. Ko te aroaro o te whakaheke toto, he nui me te iti. Ko nga tohu o te whakamataku ki te mate ohorere i nga waahanga tuatahi o te whanau o te potae e kiia ana ko te pupuhi taimaha, me nga wahi pango iti i runga i te kakahu. Ko nga ahuareka kino e kore e puta, engari ko tenei tikanga me whai mana ki nga tohungatanga, i te nuinga o nga wa i te hohipera. Engari kaua e wehi wawe: i etahi wa ka haere tahi nga tohu ki te tukanga o te hua manu me te whakarereke iti i roto i te horopaki o te homoni, ko te nuinga pea i nga ra o te menstruation.

He aha te mea e taunakihia ana i te wa e whakawehihia ana te hapu?

Ahakoa ko te tino whakawehi o te mate ohorere i te wa o te hapu, ka whakaritehia he maimoatanga tonu. I te nuinga o nga wa i mua i tenei, ka tohe te kaimätai hinengaro ki te whakatutuki i te rangahau ultrasound, me whakapumau i te kaha o te kopu me te whakatau i te tohu o te raruraru. Mena kua whakapumautia o koutou wehi, ka tino hoatu pea nga korero e whai ake nei:

  1. He okioki ake. I runga i nga mahi a te whare me nga ngohe hākinakina e kaha ana ki te wareware: ko nga tohu e whakaatu ana i te hapaketanga wawe mo te painga o te whakamamae - he tohu mo te moenga moe me te whakakore i nga mahi whakakori tinana. Kaore ano hoki te noho o te taangata ki te 12-14 wiki.
  2. Tangohia i roto i te wa a te taakuta-waahi etahi o nga rongoā e tino hiahiatia ana i te wa e pa ana ki te kore o te mate i te timatanga. Ko enei:
  • Whakamahia te taonga o nga rongoa tuku iho. I te wa e awhinahia ana e nga otaota he moemoea i te waahi wawe, he tipu, he tipu, he puawai me te kiri o nga manga taitamariki o te viburnum, te kapi, te yarrow, e whakamahia ana i te ahua o te hupa.