"Mai i to tamaiti, kaore au e moe i te po. Engari he rere reka i te ata, ara i tenei wa o te ra, e mohiotia ana, a he tohatoha o te waimarie. I te ata o te ata me nga reta ahi ka tuhihia te kupu o te kino o nga ao: "Ko te tangata e maranga wawe ana, e homai ana e te Atua ki te Atua", koinei?
I te wa o te wa, kia rite ki taku e whakaarohia ana, ko taku mahi, e kore e taea te whakakotahi i te hononga ki te hapori, ka raru tonu. Engari i te wa i whakapono ai ahau ko te ahua o tenei "owl" rite ki ahau, kaore he mea e whiti ana i roto i te ao e whai ana i nga "pokiha" ... (c) Max Fry.
Ko te raruraru o te whakaoranga wawe e mohiotia ana e te tokomaha. Na reira, i tamata matou ki te korero ki a koe mo nga tinihanga me nga tinihanga iti e awhina ai koe ki te ara wawe wawe i te ata, me te koa, kaua hoki e pangia tou ihu a tae noa ki te hapa, ka kino ki nga tangata koa i ou taha.
He aha te wa e haere ai koe ki te moenga me te ara?
Ko nga tohutohu tino rongonui mo te hunga e hiahia ana ki te maranga wawe i te ata kaore e moe ana. He mea tino pai te kaunihera, no te mea e ki ana nga kairangahau ko te waa pai rawa mo te moe kei 22:00 ki te 3:00. E whakaponohia ana ko te moe i enei haora e kore e taea te whakarite, kaore e taea te whakarite ki te okiokinga i tetahi atu wa. Engari, mehemea ka rite to tinana ki tetahi atu tikanga, kaore i te ngawari te whakamahi i tenei tohutohu. Ka timata tonu te haere ki te moenga mo etahi haora i mua ake, kaore ano koe e moe, he pai ake te neke haere i te waarangi, ka haere ki te moenga 15-20 meneti i mua.
Mena kaore i te mahi wawe te tikanga, ka taea e koe te haere i tera taha ka whakangungu koe ki te ara ake i te wa kotahi. Hei mahi i tenei, i nga wa katoa, ahakoa i nga wiki, whakaturia te whakaoho mo te haora ano. Mena ka hiahia nui koe ki te moe, he pai ake te whakarite i tetahi okiokinga o te ahiahi i runga i to wiki, engari kaore e tukituki i te mana whakahaere me te ara i te wa i whakaritea i te ata.
Ma te iti ake, ka whakamahi koe ki te mahinga, ka timata ki te ara ake i te wa tika i mua i te paanga o te whakaoho.
I roto i te ao hou, kei hea te nuinga o te iwi e whakamahi ana i te waea waea engari i te karaka whakaoho, ka awhina wawe te huringa o nga waea. Ka whakamahia e mätau ki ëtahi reo tangi tonu, ä, ka tīmata ki te kite i te reo, ka taea te whakaatu i te urupare ki te waiata roa-roa i te whakaaro e whai ake nei: "Kua tae te wa ki te ara ake, pai, he wa poto noa ahau ...". Ahakoa te tangi o te roro ka penei ano: "Karanga. He mea tika kia titiro, kaore ko te tane-tahu-rangatira ". A ka kore koe e takoto ki te taha o ou kanohi, engari ka uru ki te waea, ka tu ki runga kaore e taea.
Te mahi me te maaka
A, ka oho koe, kaua e eke ki runga, ka haere ki tetahi atu wahi. Ki te awatea me te tomo ki te ahumahi mahi, me 15 meneti te tinana. Pupuhi tonu, ka ruru i to mahunga, ka maere mai i te moenga, ka nui atu nga ringaringa mahov me te 10-15 noho-ake. Ko te pai, he pai ake te wa ka nui te taima mo te mahi i te ata tonu, engari ki te kore, ko te iti rawa o nga mahi ka awhina i te wera o te toto, te wera i nga uaua, me te ara ake.
I muri i tera, ka taea e koe te horo horoi me te horoi. Ki te horoi i nga utu o te wairangi o te rūma, he pai ake - ko te kohuke koree, he tino pai mo te kiri. Me mahana, kia kaua e wera, kia rite ki te wai wera hei awhina, ka taea ano te moe.
Parakuihi
Ko te nuinga o te wa, i te ata tonu, kaore he wahi e tae ki te korokoro, ka hiahia matou ki te whakarere i runga i te parakuihi, ki te tuku ranei i te kapu kawhe. Kaore tenei e taea te mahi, no te mea kaore te roro me te tinana, kaore he kaha tika, kaore e pai te mahi, kaore e taea e koe te ara ake ki te mutunga. I runga i te puku kaore he pai ki te inu i tetahi karaihe o te wai kapi hou, ka whakaratohia te tinana ki te toenga o te huaora.
Te haere
Mena he mahi whakawhitiwhiti koe, ka waiho i te whare, whakamatautau i tetahi waa - he pai, he nui - i runga i te waewae. Ko te haere i te ata ka hoatu ki a koe te ngakau koa me te awhina i a koe kia uru ki te mahinga mahi me te ataata me te ataata.