Mena he mate te mate o tetahi tangata mai i nga mate pukupuku maha atu i te 6-8 nga wa o te tau, ka taea e tetahi te whakaaro kei te tino pai te mahi o tana pūnaha mate. I roto i te nuinga o nga wa, ki te whakatika i te waahi, he nui noa iho te whakamahi i nga tikanga paerewa - te whakatikatika i te oranga, te kai, te kai o te huaora me te kohuke. Engari i etahi wa ka nui ake te raruraru, ka hiahiatia te whakamahinga o nga rongoā.
He rerekē nga pire ki te whakapai ake i te whakatupapatanga, i runga i nga tikanga taiao me nga kai. I tetahi take, me whakaaetia to ratou whakamahinga ki te taote.
He aha nga pire hei whakapai ake i te mate o te pakeke?
Ko te whakariterite o nga rongoa i tenei wa e whai ake nei:
- nga rongoa o te tipu me te tipu mai i te tipu;
- immunostimulants o te momo huakita;
- nga waikawa nucleic;
- nga kaitautoko;
- nga takahanga o te remu;
- nga mea whakaongaonga kore.
Me pehea te inu i nga papa hei whakapai ake i te mate i roto i ia keehi kia whakatauhia e tetahi tohunga, i muri i te ako i nga hua o te whakamatautau toto mo te taiao mate. I nga ngoikoretanga o te mahi i te mahinga whakamarumaru o te koiora o te hunga e whakatairanga ana i nga kaiwhakanoho-taiao e whakahaere ngohengohe ana. Mena he nui nga mate urupare mate me te ahua o nga tohu o te tohu, ka hiahiatia he urupare o te mate urupare, me te whakaaro ki te whakamahinga o nga raau kaitohu.
Rarangi o nga papa whai hua mo te whakapai ake i te mate
I roto i nga raau taero i runga i nga tikanga taiao me te tipu hauora, kei te tūtohuhia nga raau taero e whai ake nei:
- Phoebe;
- Echinacecine;
- He kore;
- wahi maroke o te ginseng;
- Imunoplus;
- Ehinal;
- Vetoron;
- Stimuneya;
- Humisol;
- Copaxon;
- Glathimer;
- wahi maroke o te echinacea ;
- Imunogran;
- Actovegin;
- Bioed;
- Tuhinga o mua.
Nga matehurai korepa:
- Whakatika;
- IRS-19;
- Ribomunyl;
- Koiora;
- Biostim;
- Bronhomunal;
- Uro-Wax.
Ngā rongoā me ngā waikawa nucleic:
- Tohu;
- Ridostin;
- konutai konutai.
Interferons:
- Viferon;
- Grippferon;
- Anaferon;
- Arbidol;
- Haukara;
- Amiksin;
- Kagocel ;
- Velferon;
- Laferon.
Ko nga peptides kaore i te tukuna, ko te whakamaharatanga ranei o te kawa o to remu,
- Timozin;
- Timalin;
- Timogen;
- Timaktid;
- Tactivin;
- Vilozen;
- Tymostimulin.
Ko nga mea whakaongaonga me te whakauru whakaranu o te pūnaha taraiwa:
- Pentoxyl;
- Leukogen;
- ngā matū huaora.