Ko te tohu o "waewae waewae" te tikanga o te whakarereke i te ahua o te waewae me te huri i tona tipu. Ka rite te waewae ki te mea kua whakahekehia i roto i nga whanui roa me te whakawhitiwhiti. Ko nga tikanga o te maimoatanga o nga waewae taketake he tino rereke, mai i nga rongoa a te iwi ki te waahi taraiwa. Engari, me mahara tetahi: he pai ake te whakaiti i te whakawhanaketanga o tenei mate, i te mea kua pahemo ki te timata i tana maimoatanga rauropi.
Ko nga take o te potae
E whakaponohia ana ko nga waewae whanui o tenei ra, e 50% o nga wahine me nga tangata kei te mamae. Ko te tini o nga tangata e taatai ana nga waewae tawhito e whakaatu ana i te rereketanga o te waewae i te wa e ora ana mo nga huinga e mau ana tatou, nga taimaha nui, me era atu. Ko te wa roa i runga i nga waewae i roto i nga tane, ka nui te taimaha ki te whanaketanga o tenei mate.
Ko te whakaheke-a-ringa he tino pai. Ko te nuinga o nga wa, ka puta mai i te mea kaore he hononga pirihono i roto i te whanaketanga o te potae, e pa ana ki te mahi o te ngakau, te ahua o te tirohanga. Engari, me kaha te whawhai kia rua nga waahanga me te whiwhi i nga waahanga tae noa ki te panoni me nga mate o te katoa o te pūnaha puoro.
Ko te maimoatanga maimoatanga o nga waewae taketake e tika ana i roto i nga waahanga nui me te ahua kore. He mahi tino uaua tenei, kaore i te wa tonu he hua e whai hua ana.
Te maimoatanga o nga waewae waewae i te kainga
Kia kitea ai he huarahi hei whakaora i nga waewae, he mea tika kia mohiotia i te waa. Ko nga tamariki mai i nga tau tuatahi o te ora e tirotirohia ana e te kaitoi turoro, mehemea ka kitea nga waewae whanui, te maimoatanga me te maimoatanga raanei. Me āta aroturuki hoki nga pakeke i te ahua o te waewae. Mena ka ite koe i te mamae tonu me te kaha kaha nui i te wa e kite ana koe i te ngoikore o te waewae, he pai kia hohoro te korero ki tetahi tohunga.
Mena i te wa o te tamariki, ka taea te rongoa i nga waewae taatai e nga tikanga whakarerenga, e mahi tonu ana, na, ko te mahi pakeke o te pakeke ka awhina i te whanaketanga o te mate.
Te tahua mo nga waewae taahi
Ka whakaongaonga te maimoatanga i te rere o te toto, a ka arahina hoki ki nga puoro katoa o te waewae. Mo te maimoatanga o nga waewae tawhito i roto i nga tamariki, he tino rongonui, he whai hua hoki te papanga. Kaore te taakuta e paopao noa mai i te rekereke ki nga maihao, engari ano hoki te rama ki te waewae. A, no te whakamau i te taote, ka takahia te waewae, ka pakaru, ka pakaru. Ko te maimoatanga ko te huarahi tino ahuareka ki te hamani i nga waewae taahi. Na reira, i roto i tetahi take e kore e mahue i te reira.
Nga mahi tinana me nga waewae taahi
Ko te maimoatanga pai o nga waewae taatai he maha o nga mahi, ko te mea ngaro ko te hiahia kia mahia i ia ra. He nui ki te noho 10-20 meneti i nga ata me nga ahiahi. I roto i nga mahi mo te maimoatanga o nga waewae paratae ko:
- e haere ana i runga i ou maihao mo te 10 meneti;
- te waahi o te waewae me te huri i te titi hurihuri mai i te toe ki te rekereke mo te 10 meneti;
- te wero i te onepu me ou waewae i tetahi pouaka ki tetahi atu.
Maimoatanga o nga waewae paraoa nga rongoa iwi
I te maimoatanga o nga waewae paku, he taiao
Mo nga tamariki, ka tino tūtohuhia te kaukau. Ehara i te mea me waiho te tamaiti ki roto i te moana, ka taea e koe te whakamahi i tetahi poka wai mo te potae: he nui noa iho te taahi o tona waewae i te horoinga.
Mena ka haere koe ki te hutu, ki te whenua ranei, tukua te tamaiti me koe ake ki te haereere i runga i te pebbles, te rakau, te tarutaru maturuturu, piki ake i nga pukepuke ka heke iho i a raatau. Na, ehara i te mea e whakapakari ana i nga uaua o te waewae, engari e pai ana hoki. I te nuinga o nga wa ka whakamahia te pati pati i runga i te whakapaipai o te kiri o te oki ranei te pepa.