Ka rite ki era atu mea kaha, ko te hae o te pini he mea whai mana ki te whakamahinga, na te mea i hangaia.
E mohio ana ko te toru tekau o nga pi kei te mahi kohikohi i te hae, a ka kohia e tetahi hapu pipi he kilokira o te hae i te ra, ka waiho i roto i te puranga pika, kei te whakakoihia nga pi pi me te honi me te honi. I te wa o te wa, ko te pūtau he putea - ko te "pi taro" he taro ranei.
Ko te hanganga o te hae o te pi
Ko te haehae o te pi he puna e kore e ngaro o te matatini katoa o nga matū whaihua, he mea tukatuka e nga pene i roto i te otaota ira. Kei roto ko:
- kotahi tekau nga waikawa amino e kore e hangaia e te tinana o te tangata, engari i te wa ano e whakaihiihi ana i te whakaoranga o nga pukupuku;
- Huaora P, e whakapakari ana i nga taiepa o nga oko toto;
- ngā matū kohuke;
- te tiioramoni, e kaha ana ki te whakahaere i te taiao hormonal whānui o te koiora i roto i te wa o te koroheketanga, o te mate ranei o te tairoi, te prostate, me etahi atu.
Tangohia te kiri o te pi hei taunakitanga mo te ngoikoretanga o te tinana me te mamae, te hemoglobin iti , te iti o te mate , te nui o nga kawenga, tae atu ki nga hinengaro hinengaro. Ko te kaha o te adaptogen, ka whakakorea e ia nga matū kino e uru ana ki te tinana me nga hua kounga-teitei ranei.
Me pehea te tika ki te tango i te hae o te pi?
Ko te whakaaro ki te mahi koiora o nga mema hinu, tae noa ki nga hua e kore e taea te tautuhi, he mea tika kia pai te tango i te kiri o te pi, e whakaaturia ana ki te tunu.
Ko te nui o te moni e tika ana kia tunu, ka maoa ki te hinu, a muri i muri i taua horomanga, kaore i horoia ki te wai. Ko etahi tohunga ano hoki e whakaae ki te whakakore i te hae i roto i te wai, ki te whakauru ranei ki te honi, i te mea kotahi ki te kotahi.
He pehea me pehea te tango i te hae o te pi?
Ko te paerewa mo te pakeke ko te kotahi ki te toru nga tīpune. I roto i nga tikanga o te whakapiki kaha, te ahotea, te whakahou i muri i te mate, ka taea te whakanui i te hua.
Ki nga tamariki, ka taea te hoatu i te kiri poaka i nga marama e ono, ka whakauru ki te kai. Me iti noa te horopeta.
Ko nga mate pukupuku o te wahine i roto i nga wahine ka mutu i te wa e whakamahia ana te kiri pipi.
Me pēhea te tango i te hae o te pi ki te wahine - he toenga
He tino ngawari nga mea katoa.
Kai:
- potae pi - 100 g;
- honi - 100 g.
Te whakarite
He pai te uru o te hinu parai me te honi, ka waiho i roto i te rihi karaihe, ka kati, ka tiakina i tetahi wahi pouri. Kaihia he teaspoon 20-30 meneti i mua i te kai i te rua o te ra.