Me pehea te tango i te puku mai i te mata?

Mo te mata, tata tonu nga kaihauturu o te taangata pai ki te tango i te hihiri me te ngawari. I etahi wa ka whai whakaaro ratou ki te tango i te pupuhi i te mata. Ko nga take o te pupuhi me te pupuhi ka taea e nga ahuatanga rereke: te koiora, te kai waipiro nui, te waipiro, te kino o te miihini, te pakaru o te hormonal. Kia hari, kei reira etahi tohutao, i roto i te nuinga o nga wa, kia tere tere, kia whai hua hoki.

Me pehea taku hohoro te tango i te pupuhi i taku mata?

  1. Ko te rongoa tino māmā e awhina ana i te tango i te pupuhi i tou mata ko te pupuhi o te tea. He pai hoki te tukanga me te peke tea i nga wa katoa, engari he pai ake te whakamahi i nga taputapu hupa i roto i te hanga.
  2. He parepare mai i te pakiaka o te pāhiri - he pehea ka taea e koe te tango i te pupuhi i tou mata i muri i nga roimata. Ko te mea matua ka tohua ki runga i te mahinga pai. I roto i tenei ka tapiritia te ti tea (i te tauwehenga 1: 1). Ka whakamahia te hua ki te papaa angiangi i te kiri katoa, tae atu ki nga kamo raro.
  3. Tangohia te pupuhi marama ka awhina i te horoia o te hinu tipu .
  4. Engari ka taea te tango i te kiri mai i te maru i runga i te mata - te huka tio. He mea ngawari ki te whakarite: te whakainu i te wai kaha, ringihia ki nga ahuatanga me te pupuhi. Ko te rongoa reka me te hauora ki te morahi ka whakakore i te pupuhi me te tangi i te kiri.
  5. Ko te tumescence, he hua mai i nga huringa o te tau ranei, he mate kino ranei, he pai ake ki te horoi i te chamomile me te huka mimiti - te whakapaipai otaota maroke.
  6. Potatoes - koinei te mea ka taea e koe te tango i te pupuhi i runga i to kanohi me te tahu . Ko te patu mai i te pakiaka ka pai ake te mahi i nga hinu motuhake. Ki te tunu i te reira, tohihia nga rīwai, ka horahia ki runga i te kiri. I muri i te hawhe haora, ka whakaitihia te hua.

He mea nui kia mohiohia tetahi o nga tohutao i runga nei he pai mo te whakakore tere i te pupuhi me te pupuhi. Engari e kore e raruraru te raruraru, he mea tika kia mahi i runga i te take mo tona ahua.