Ko te kiri e tata ana ki nga kanohi ko te tino ngawari me te whakaraerae, a, kaore e tika ana te tiaki i te maama, te tere, te tae hauora. Ko te koroke, ko te pouri pouri, ko te waipihi pango, ko nga kamo e heke ana e kore e ahuareka i te mata, engari, i te mea ke, te whakanui i te tau, kia maama te ahua. Hei whakatika i te kaupapa, ka awhina nga kopa mo nga kanohi i roto i nga whare.
Nga kopahu i raro i nga kanohi i te kainga
He kōwhiringa pai mo te tiaki o te uira he matapihi kanohi i te kāinga, me te whakaaro ki nga raruraru me nga hiahia o tenei rohe o te mata. Kaore i te ahua o nga tikanga mo te whakamahinga me te whakarite taonga, kaore e hiahiatia ana he utu nui o te tahua, a ka taea ano e raatau te whakaatu i nga waahanga mo te pai me te haumaru. Ko nga kaituhi mai i nga porohita i raro i nga kanohi i te kainga, i nga hanganga me te whai hua, me te whakamahuhuinga, te whakarewa i nga waihanga, me era atu. he pai rawa, he pai rawa hoki te mahi 1-1.5 haora i mua i te moenga mo nga wa e rua i te wiki.
Hei whakatutuki i te hua tino pai o nga tukanga, ko nga tikanga e whai ake nei e tūtohu ana:
- i mua i te tukanga e hiahia ana koe ki te horoi i to kiri o te hanga-ake;
- kua rite te whakatakotoranga i mua i te tono;
- Ki te tono i te ranunga, me takoto koe i tetahi waahi ahuareka me te okioki;
- i muri i te tukanga e hiahia ana koe ki te whakamahi i te kirimini atawhai, i te hinu ranei.
He mea huna i roto i nga mahanga i raro i nga kanohi
Hei tango i nga wawahi i raro i nga kanohi, ka tūtohutia kia hanga nga kaera ki te kainga i runga i nga waahanga o te honi, nga rīwai, te kūkamo, te tiihi miraka miraka miraka, te kefir, te miraka, te pāhiri. Me whakapirihia ka tukuna enei tukanga i roto i nga take kaore te tau "puru" e pa ana ki nga pathotanga nui o te tinana, engari he mea kaore i te kaha, te kore moe, te raruraru. Mena, ka tika kia kore e pai ki te uiui i te taote. Anei tetahi o nga tohutao hei awhina i tenei raruraru.
Ko te tunu mo te honi-kefir
Kai:
- honi - 1 tīpune. koko;
- kefir - 1 tīpune. koko.
Te whakarite me te whakamahi
Whakakotahitia te honi wai ki te miraka, whakawera i te hanganga ki te pāmahana tinana, me te whakamahi ki te rohe raruraru. Mo te waimarie, ka taea e koe te whakakore i tenei ranunga o nga putea huruhuru huruhuru, ka tohaina ki nga kamo. Ko te wa whakaatu o te rongoa he 20-30 meneti.
Peke i raro i nga kanohi - nga matuka i roto i te kainga
Ko te raruraru o te whakapehapeha, te peke ranei i raro i nga kanohi e waia ana ki te nuinga o nga wahine. Kaore ia e tatari ana i muri i te po moe, te inu waipiro, te raruraru. Kia hohoro te whakapai ake i te ahua me whakamahi i nga poraka hukapapa mai i te wai, i te purapura otaota ranei - me horoi noa iho i nga kanohi. Ko tetahi atu taahiraa ki te tunu kiri ka taea te mahi hei peera mai i te edema i raro i nga kanohi i te kainga, ka tunuhia e te tohutoro whakamarama.
Te matapihi tere
Kai:
- te rīwai rīwai maroke - 1 tepu. koko;
- rau tea tea - 15 ml.
Te whakarite me te whakamahi
Ko te hanganga hua ka whakanohoia i roto i nga waahanga e rua o te karaihe kua pakaruhia i etahi wa, ka piri ki nga kamo. Kia mau mo te 10 meneti.
Ko nga makawe i nga kanohi i te kainga - nga tohutao
Ko te whakamahi i nga makawe i te kainga i nga wawahanga o nga kanohi, ka taea e koe te whakapai ake i te ahua o te kiri, te whakaiti i te hohonu me te nui o nga wiriki me te aukati i to ratou hanganga. Ko te tuatahi ki te timata ki te whakatinana i aua tukanga, ko te pai ake, no te mea kua timata te tukanga o te maama kiri ki te rua tekau ma rima tau te pakeke. Ko nga kaituhi mo nga kanohi i te kainga ka tūtohu kia uru atu ki tetahi atu huarahi hei pupuri i te taitamariki o te kiri o nga kamo - he whakamohoatanga whaiaro i ia ra, hei whakapai ake i te whakaheke toto me te kai pai o te kiri. Ko te waahanga kua tohua i runga i te tau me te ahua o te tuakiri.
Ko te whakakake i te matapihi i nga kanohi i te kainga
Ka taea te whakarite mai i nga taonga tino pai i roto i nga whare katoa: he miraka miraka, he hinu (oriwa, he witi, he pounamu, he aha), teas (matomato, pango), hua (peach, apricot, karepe, panana, me ētahi atu), huawhenua (rīwai, kūkamo, kāpeti, kāreti, me ētahi atu), pata, hua, me ētahi atu. Ko tenei katoa ka awhi i nga kiri kiri me nga taputapu e tika ana hei pupuri i te tururutanga me te elasticity.
Te tikanga tikanga
Kai:
- te huinga o te hua kotahi;
- hinu hinu - 5 ml;
- ka rewa te honi - 0,5 tea. koko;
- hauora 5-10 g.
Te whakarite me te whakamahi
Whakakotahitia te katoa o nga waahanga me te taapiri i te rohe e tata ana ki nga kanohi, ka taea e koe te whakamahi i te putea miro. Horoi i muri i te hawhe haora.
Ko te whakakiki i nga makawe mo nga kanohi i te kainga
Mo nga wahine kei te wha tekau ma rima, ka tohaina nga kanohi o te kanohi ki runga ki nga kanohi, i te kainga, ka taea te whakakii i nga taara o nga kamo, te whakapakari ake i te kiri o te kiri, te whakahou, me te whakaheke i te ruri. Ko nga hua pai e whakaatuhia ana e te whakamahinga o nga makawe i hangaia i runga i te rewena o te kai tunu. Ko te rewena te puna o te maha o nga huaora, nga tohu me nga enzymes e pai ana ki te painga. Whakamahia te ranunga māmā mā tētahi tikanga kore.
He makariri
Kai:
- rewena - 1 tepu. koko;
- te hinu huawhenua (oriwa, aramona me etahi atu) - 5 g;
- miraka - 20 ml.
Te whakarite me te whakamahi
Whakamanuhia te rewena i roto i te miraka mahana kia tae noa ki te tango i te purapura, te tohua i te pata. Whakamahia te peke ki te kiri, ka mau mo te 15 meneti, ka ngana tonu ki te takoto tonu, kaore e nekehia nga uaua kanohi i tenei wa.
Ko nga kapi kapi i nga kanohi i te kainga
Ko te kiri o nga kamo e hiahia ana kia whangaihia atu i te toenga o te mata; he tino kikokore, kahore he papa momona i runga i taua mea, kaore hoki he uaua, na te mea he iti iho te waahanga o nga taera i nga waahanga e tika ana. Ko te mea ka taea te utu mo nga kanohi i te kainga, i runga i te tohutao i raro iho nei, ka taea te utu mo te kore o nga matūkai, me te tono tonu, ka awhina i te ataahua me te taitamariki o te kiri kiri.
He kiriu miraka
Kai:
- te hinu kawa - 5 g;
- honi - 1 tīpune. koko;
- te tiihi momona - 10 g;
- paraoa witi - 10 g;
- parsley matomato werohia - 5 g.
Te whakarite me te whakamahi
Ko te whakauru o nga waahanga kua whakarärangitia kia whakamahia ki te mata mo te 20 meneti. Whakamahia te hua pai ki te whakapaipai otaota.
Ko te makawe kanohi ki te kāinga
Mena kaore he raruraru i puta ki te kiri o nga kamo, ka tūtohu kia whakakotahi i nga makawe kanohi kotahi, e rua ranei i te wiki ki te whakamaroke i nga painga mo nga kaupapa haumaru. Me tino whakamahia aua otahanga mo nga wahine e noho ana i te roopu me te hau maroke. Ka taea te mahi i tenei momo arai mo nga kanohi i te kainga.
Kohuaka pani
Kai:
- he kukupa huka - 10 g;
- te wai aloe - 5 ml;
- hinu oriwa - 5 pata.
Te whakarite me te whakamahi
I muri i te whakakotahi i nga waahanga, mauhia te papatipu i runga i te kiri mo te 15 meneti.
Te makarua mo nga kanohi mauiui i te kainga
I muri i te toronga roa o te kanohi, hei tauira, ka mahi i te rorohiko, ka titiro nga kanohi ki te whero, te ngenge, me te kopu. I roto i nga take pera, ko nga matapihi mo nga kanohi o te uira i te kainga e whai ana ki te tango i nga ahuatanga o te ngoikore me te whakamamae tere kiri. Ko te makariri mo nga kanohi ngenge i te kainga i raro i te tohutao e whai ake nei e pai ana ki te katoa.
Te tiaki papa
Kai:
- te tihi pango pango - 15 ml;
- te tiihi momona - 10 g.
Te whakarite me te whakamahi
I muri i te hono atu i nga waahanga, ka pa ki nga kamo mo te 20 meneti.