Ko te reo o te tinana tangata he tino nui ki te kaha mahi. Ko te mate o te ngoikoretanga roa kua kitea inaianei i roto i nga tata katoa o nga pakeke, he mea e tika ana ki te noho me te mahi whakaheke. Me pehea e taea ai e koe te whakaora i nga kaha o te ao? Tangohia etahi rongoa, inu i nga wai kaha? Ki te whakapiki ake i te kaha, he tino ngawari, kaore e hiahiatia ana he utu motuhake.
Hei whakaora i te kaha, me tino mohio koe ki te mea e kore e ora i te ora tonu:
- Kei te mohio katoa tatou ki te ariā o "te kaha o te vampirism." I te wa e pa ana to taiao i o raatau, he mea noa noa iho kaore koe e tino pai.
- Nga waahi me nga waahi hinengaro.
- Te kaha o te tawai i to papaaiao .
- He kai kino.
Mena ka taea e koe te whakakore i enei whakaaturanga kino, ka pai ake to hauora! Waihoki, ko nga take e penei ana me nga tautohetohe me te whakahaere, nga hoa mahi, o ou whanaunga, te kaupapa i roto i nga waka a te iwi ka taea te waiho hei take o te whakaiti i to kaha. Na reira, ngana ki te noho pai me te koa i nga ahuatanga katoa, no te mea kaore rawa he raau taero e awhina i konei.
Kei hea te oranga?
Te tiaki i te taiao. He waahi tenei ki a tatou mai i to tatou tamarikitanga. Ko te whenua te puna nui tino nui me te nui o te oranga. Ko te kaha ake o te hau ki a koe, ka pai ake koe. Ko te nui atu o te wa e noho ai koe i te taiao, ka nui ake te utu mo te kaha. Mena kaore e whai waahi ki a koe ki te haere i waho o te taone, ka haere koe ki nga papa, ki nga tapawha, ki nga waahanga, he pai rawa atu. Ma tenei e hoatu ki a koe te hauora o te hinengaro me te whakaoranga kaha.
Kaore ano koe i te mohio, me pea pea, ka taea e koe te whangai ia koe ki te kaha o etahi atu tangata. Ka tutuki tenei ma te whakawhitiwhitinga korero, te whakawhitiwhiti whakaaro. Ko te mea tino nui hei awhina i a koe ki te whakamahara. Whakauruhia i roto i te hapori, kia rere ke atu i era atu, tohua me te reka ki nga mea katoa mai i nga kakahu ki roto. Ka nui ake te aro atu o nga tangata ki a koe, a ka taea e koe te whakamahi i tena mea, ara - he mea hanga e to raanei.
Kei te wātea hoki te kaha ki nga wahi e noho ana te nuinga o te iwi. I nga wahi whanui ka taea e koe te utu, na ki te mea kaore koe i te kaha nui - ngana ki te haere ki etahi huihuinga, kei reira ka nui te tokomaha o nga tangata. Kaore koe e pai ki te oranga i te ora me te painga ki nga wa katoa o to oranga.
He hauora te moe. He rite tonu te kai hauora. Na mo tenei ehara tenei i te korero. Engari he aha ra ka mahi tonu ai matou i te wa poto ki o matou tinana, a kaore e whakaarohia e koe? Ahakoa ka tino kaha koe ki te mahi i etahi mahi whakamiharo, kia mau ki te okioki me te okioki iti, te inu tea, te mahi hauora, te paramanawa. Ka mihi to tinana ki a koe.
Waihoki, ko te puna o te tino kaha ko te manawa hohonu me te tika. Ka taea e koe te ako i tenei me te awhina o te yoga. He mea nui kia maharahia e hiahiatia ana e ia tinana te hauora. He tika ki te whakahua i konei nga paanga o te paowa me te inu waipiro. Ko te waipiro me te paaka he panga kino ki te ahua o te tinana, a he mea ka iti ake te kaha o to mahi me te kaha ki a koe.
Na, ko te mea tino pai, ko te puna nui rawa o te oranga mo nga tangata katoa. Ko te wairua, te tinana, te wairua me te hinengaro - ko nga puna nui o te kaha.