Ko nga kaihauturu ki te whakauru i nga kai whangai ki a ratou tamariki, he maha nga wahanga o nga whaea ki nga taunakitanga whaitake mo te wa ka taea te hoatu he pounamu ki te pene.
E ai ki te ripanga o te whakatairanga i te kai whangai ki nga kohungahunga, i whakawhanakehia e te Ao Hauora o te Ao (WHO), ka taea te whakauru ki te kai a te pepeke i te 7 marama. Ko te wa ano, ko te mea pea, ka tuku atu koe i te pediatrician. Ko nga tupuna, pea, ka kaha tonu te korero "he iti noa" te rehu ki te tamaiti mo nga marama e wha. Ko te mea pono, ara 20-30 tau ki muri, ko te kiko o te hua manu ko te hua tuatahi o nga kai whaikiko, a na te mea i timata te tamaiti ki te mohio ki nga hua hou. I tenei wa, ka whakaae nga tohunga kia kaua e hoatu ki te tamariki i raro iho i te 6 marama, na te mea ko te nui o te ngako (23%), he hua taimaha mo te ate. Mena he tamaiti te tamaiti ki nga urupare matea, ka pai te whakamoatanga o te waipiro ki te whakamutu ki te 8-9 marama.
Me pēhea te hoatu i te pēpi i te kōkuro?
Ka rite ki nga hua hou, me hoatu tino pai te hua manu o te potae, ma te whai i te urupare o te tinana: kei te pai te waahanga o te pungarehu ki nga paparinga o te tamaiti? I te ra tuatahi, hoatu he paku iti ki te tamaiti. Tāpirihia ki te purea huawhenua, ka takahia ranei i roto i te iti o te waiu miraka waiu ranei. Me tino tunuhia te huati: heihei - mo te 20 meneti, koitareke - i te iti iho i te 5 meneti. He pai ake, i te ara, ki te whiriwhiri i te hua o te koitareke, no te mea e whakaponohia ana kaore he take ka mate. Mena kua pai te tauira tuatahi, i te ra tuarua ka taea e koe te whakanui ake i te horopeta.
Ko te whakautu ki te patai: he aha te nui ki te hoatu i te kaka ki te tamaiti i runga i te hua manu i whiriwhiria e koe: te heihei me te koitareke. Ko te rua o nga wa ka taea e koe te hoatu 1/4 o te pihikete o te heihei, 1/2 ranei o te hita hua haukini. I nga wiki tuatahi o te whakatairanga o te wai, he pai ake kia mutu te nui. Ko te tata atu ki te tau ka taea e koe te whakanui ake i te horopeta ki te hawhe hawhe o te heihei, me nga hua o te koitareke katoa.
E hia nga wa ki te hoatu i te pounamu ki te tamaiti?
Mai i te hua o te hua manu - he momona, he taimaha, he tapiri atu, he hua kairau, i nga ra katoa kia kore ai tana tamaiti
He aha i hoatu ai he pounamu ki te pēpi?
Kei roto i te Yolk:
- te nui o te waikawa waikawa, tae atu ki te polyunsaturated (e tika ana mo te pahekotanga o te hauora, te hauora o te pūnaha taiao, te tirohanga me te mahara);
- te matū kohuke: te rino, te zinc, te iodine, te manganese, te ūkuikui, te pāhare pāporo (he mea tika mo te tipu o te wheua me te niho, hematopoiesis, te mahi noa o te kiri taikaro), etc.
- nga huaora o nga roopu A, B, PP, D (he mea nui mo nga mahi o nga tinana katoa me nga punaha o te tinana o te tamaiti, mo te tipu me te whakawhanaketanga tonu).