Ko nga mea katoa e korero ana koe, ko te mea tino nui i te ao ko te hari. Pono, kei a ia ake tana ake ... Ko te rakau i whakatokia e koe, ko te hua tuatahi - te hari. Te oaoa - i te mea he tangata e aroha ana. I te wa e ataata ana te tamaiti, ka tatari ana ia mo tetahi mea tino pai, ina ora koe. E kore e pai te tatari - me whakamatauria!
I karangatia e te UN General Assembly te International Day of Happiness i te Maehe 20. E pai ana - he take tino pai tenei ki te whakawhiti ki roto i te ahua pai me te ... ki te whakaaro me pehea te piki o te rauropi o te pūmua myosin i runga i te tira o te mahi, me te kukume i te poari endorphin ki roto i te waahanga o roto o te paietiet cortex o te roro. Kaua e mohio he aha ta matou?
1. A ko te katoa o te oaoa, no te mea ko te ahua o te reira tino, a kua tae mai ki a koe!
2. Ko nga hoa mo te ora - he pai ano hoki tenei i roto i tona ahua ma!
3. A he pai te hari ki te kai i to keke keke huritau tuatahi!
4. He nui rawa te hari mo te tinihanga?
5. Ko te hari, ko te hari nui, ko te kimi i tetahi putea 16 ra i muri i te awhiowhio!
6. Ko te hari ko te nui o te tini o te tino reka!
7. Ae, i te tirohanga o tenei whakaahua, i rere tika o tatou rauropi pūmua i roto i te tira o te mahi me te poari endorphin!
8. Ko te hari kei te whakarongo ki to waiata waiata i runga i te korero ...
9. A ka mutu tonu te whakama, ka pai ki a koe!
10. Ko te hari ko te whai i roto i te hunga e aroha ana ki a koe, a ko wai e aroha ana koe!
11. Na e mohio ana koe ko te hari ko te waahanga o roto, me te katoa kei a ia ake?
12. Ko te kaha ki te kimi i te hari i roto i te ora, ko te ara pai rawa hei kukume i te koa!
13. He oaoa. Kaore e taea!
14. He whakaahua e whakaara ana i te taumata o te endorphin!
15. Ko te ataata, me te koa ka ataata mai ano!
16. He rereke te oaoa ...
17. Ko te mea nui ko te pupuri i tona hiku!
18. Ko te hari ko te wa e koa ana ki te wairua ...
19. I te wa e tutuki ai te moemoea o te tamaiti ...
20. I taku whakamatautau i tetahi mea hou me oh-oh-tino reka!
21. Ko koe te wairua o te kamupene!
22. Ka ataata tetahi ki a koe ...
23. I ahau i toa i nga wehi katoa!
24. I te wa i kite ahau i nga ahuareka ngawari!
25. I taku kitenga ko te ao e karapoti ana ia tatou e mohio ana ano ki te waimarie!
26. Hmm ... Ka taea e te koa te kite i te reo!
27. Ko te hari ko te tuku ringa ki to toa!
28. Ko te hari ko te ahua o to moemoea he kore noa, a kua tutuki!
29. E mohio ana koe ki nga mea katoa ...
30. A ko enei wa he mea utu nui!