I roto i tenei tuhinga, ka korerotia e matou ki a koe te nui o te taimaha o te tamaiti kia tango i nga marama tuatahi o te ora, ki te pai o ia me te kai pai.
E hia te taumaha o te tamaiti i te marama tuatahi?
I roto i te marama tuatahi o te ora, ka rereke te pēpi ki nga tikanga hou. Ko te taimaha o tona tinana e rere tonu ana. I muri iho i te whanau, ka ngaro te tamaiti i tana taimaha, engari i muri i nga ra torutoru, ka timata ia ki te tino kaha. Ko te utu taimaha mo te marama tuatahi o te oranga o te pëpi hou ka ähua ki te 600 karamu.
I te marama tuatahi, me kai pai te pire me te moe pai. I tenei ra, ko te nuinga o nga whaea kei te whangai i a ratou tamariki me te waiu uira i runga i te tono, kaore e taea te tohu i te nui o te waiu e kai ana i tetahi kai. I tenei wa, mehemea kaore he taimaha o tau tamaiti i te marama tuatahi, me whakarongo koe ki taua mea.
Ko nga kohungahunga hou, tae noa ki te marama 1, me kai i te 8 nga wa i te ra, ia wa e inu ana i te 60 ml o te waiu o te whaea, i te raupapa waiu ranei kua tohua. Mena te pepehi mai i te wa whanau i runga i te kai, ka tirohia te maha o nga karama o te ranunga e kai ana ia i tetahi wa, kaore e pakeke. Mena kei te whangai koe i to tamaiti me te waiu u, tirohia te pauna o nga wa maha ki te kite i te nui o te kai o te tamaiti.
Mena ka kai pono te tamaiti i te nui o te waiu, engari he iti iho te painga o tana taonga taimaha i te tikanga, he mea tika kia korero ki te tamaiti. Me mohio hoki ki te taakuta mehemea he nui ake te taimaha o to pene i nga uara o te putea.
Kia pehea te nui o te tamaiti e hoatu i te taimaha i roto i te marama?
I te wa o muri mai, mai i te kotahi ki te ono marama, ko te utu taimaha o te marama e tika ana kia 700-800 karamu. Ko te tikanga, ka tupu te tamaiti me te whakawhanake i tana takitahi, na tenei ahuatanga rereke i nga waa e rua. I tenei tau, ka tohuhia te hauora o nga tamariki hou me te mea ka nui te taimaha mo te marama kotahi, engari ko te tino tikanga, ko te whakawhanaketanga o nga pukenga hou, te mahi auau me te moe pai.
Mena kei te whanake pai te tamaiti me te tamahine, ka moe nui ana, kei a ia nga pukenga katoa i tona wa, engari i te iti ake o te taumaha i te wa e manakohia ana, kaua e manukanuka. Ko etahi o nga tamariki he "natura" nga tikanga, a, ko te nui o te kai ka pau mo ratou. I te 5 marama, me ruarua te taumaha a to pene ki te whakataurite ki tona taimaha whanau. I tenei wa, i etahi wa ka tupu tenei i roto i te wa mai i te 3 ki te 7 marama.
I muri i te ono marama, ka timata te nuinga o nga tamariki ki te taaka. Mai i nga tamariki e tino whai kiko ana, ka whakaatu tonu te tamaiti i nga mahi tinana, me te ngana ki nga mea katoa e whai ana ki a ia. I tua atu, i ia marama o te ora, ka iti ake te moe o te pëpë. Koinei te take ka heke iho te piki o te taimaha.
Na, mai i te 7 ki te 9 marama, ka pihi te tamaiti i te 500-600 karamu i te marama, mai i te 10 marama ki te tau tae atu ki te iti - i te toharite, e 400 karamu.
Me taimaha nga mātua taitamariki ki a raua pēpi i ia marama, me te tohu i te taonga taimaha i roto i te raupapa tuhi. Kia pehea te nui o te taimaha kia riro i te tamaiti i nga marama, ka taea e koe te whakatau ma te whakamahi i te ripanga e whai ake nei:
Ko te tikanga, he iti noa iho te rereketanga mai i te tikanga i roto i te nuinga o nga wa, kaore i te whakaatu i te matekore o te tamaiti, i nga mate kino ranei. Mena he tino iti rawa te taonga taimaha, he mea nui ranei, he nui, me korero koe ki to taakuta mo tetahi whakamatau taipitopito.