Ko te cholesterol, he rere ke i te whanui o te whakaaro, kaore he kino ki te tinana. Kei roto i tenei kohinga waihanga i te hanga o nga hormones sex, bile, huaora D, i whakamahia hei hanga membran membranes membranes. Ko te painga kino i roto i aua wa ka piki te taurangi o te lipoproteins iti iti, te ahua kawe waka o te cholesterol, te LDL ranei - he aha tenei tikanga mo te kaitautoko, me whakamarama e te tohunga i runga i nga uara i whiwhi.
He aha te mea e whakawehi ana i te wa e whakanui ake ai a LDL cholesterol i roto i te whakamatautau toto?
Ko te ahua kua tuhia ko te hypercholesterolemia i roto i te rongoa. Hei whakatau i te tohu o tona waahi, he mea tika kia whakatauritehia nga tohu kua whiwhihia o te kukupa o te lipoproteins me nga uara taiao. Mo nga wahine o nga tau rereke, ko:
- ki te 29 tau - 60-150 mg / dL 1.55-4.1 mmol / l;
- 29-39 tau - 70-170 mg / dl 1.81-4.40 mmol / l;
- 40-49 tau - 80-190 mg / dl 2.07-4.92 mmol / l;
- 50-59 tau - 90-220 mg / dl ranei 2.33-5.70 mmol / l;
- 60-69 tau - 100-235 mg / dL 2.59-6.09 mmol / l;
- neke atu i te 70 tau - 90-215 mg / dl ranei 2.46-5.57 mmol / l.
Mena kua piki ake te ihirangi cholesterol LDL, ko te tupono ki te hanganga o nga tohu cholesterol i roto i nga oko toto, ka whakatikatika i to raanei me te whakawhanaketanga o te atherosclerosis.
I tua atu, ka nui ake nga tikanga o te uara e whakaarohia ana ka puta mai te maha o nga mate pukupuku o te mate pukupuku e pa ana ki te raruraru o te mahi o nga karaka me nga karauna:
- te pakaru o te mokomoko ;
- mate;
- Tuhinga o mua.
He aha nga take i nui ake ai te LDL, a he aha te tikanga o tenei?
Ki te whakapumautia nga take tika e whakanui ana i te kukume o tenei konupuku hinu i roto i te toto, ka taea anake te mahi i muri i te ata tirotiro i te hitori me te whakamatautau haumanu.
Ko te meka ko te LDL cholesterol e whakanuia ana e Friedwald no te mea he kaupapa pumau i te waahi ranei, he takahi ranei i nga ture o te kai hauora - te pahua o te momona, nga warowaiwa nui, te kai, nga hua miraka. I tua atu, ka pa nga hua o te taatai ki nga take o waho:
- te noho roa ki te kai tino kai, tae atu ki nga mono, te maroke me te maeneene maeneene;
- hapu;
- te tango i nga hormones corticosteroids, te torokeroke, te steroids anabolic;
- te tuku toto i roto i te turanga tika;
- te kai tuatahi o te kai me te ihirangi o nga ngako kararehe;
- te paoa;
- te waatea iti i te wa o te ora;
- te whakawhitinga o nga tikanga kino o mua, nga mahi a-ringa, nga mate pukupuku ranei.
Mena kua puta tika te toto, i te wa e tika ana, ko nga take e taea ai te whakanui ake i te uara LDL:
- Tuhinga o mua.
- mate mate pukupuku;
- mate pukupuku o te nephrotic i runga i te papamuri o te mumura tawhito o nga whatukuhu;
- te heke o te mahi takaroka i te ahua o te hypothyroidism;
- te waipiro roa;
- te porohita o te pele (cholestasis), i whakatupuria e te cirrhosis me te mate pukupuku;
- te mate pukupuku a tona mate ranei;
- te kore o te reinga tawhito;
- mate pukupuku pancreatic;
- te taumaha;
- wheehekeheke;
- te ngoikore o te hormone tupu i roto i te toto;
- whakawhitia "i runga i nga waewae" te pakaru o te matehuinga;
- glomerulonephritis ;
- te pata;
- te waahi tuatahi o te atherosclerosis o nga oko toto;
- te ahua o mua;
- anorexia nervosa;
- te noho tonu ki te raruraru nui.
He mea nui ki te kite ko te uara tika o te LDL e kore e taea te whakarite i nga wa katoa i muri i te takoha toto tuatahi. Na reira, hei tikanga, ka tūtohu nga kaitohutohu ki te mahi i te tohatoha i nga wa 2-3 mo te wa poto, mai i te 2 wiki ki te 1 marama.