Ko te kainoi kua whakahohehia ko te makutu taiao kua whakamahia e nga tangata mo te wa roa. He maha nga tangata e mohio ana ko te kaihoko tuatahi mo te painga o te kai , he mea tango i nga toxins me nga mea kino, engari me nga mea pai - huaora me te huakita.
Na, ko te kaimoana e mahi ana he painga me te haumaru - i tetahi taha, ka purea te tinana, i tetahi atu, ka horoia rawatia, i te wa ano, kaore e nekehia atu i te tinana.
Hei kite i te kaha o te waro whaihua ki te matereti, me mohio tetahi ki tona "tikanga mahi".
Ka awhina te waro ki te matereti?
Ka awhina te kaimoana i te matereti na te mea e mahi ana i te tikanga o te whakatairanga. Ka kohikohia e te kohi ona waahanga kino, a, ka arotahi ki a ratau, muri iho kua wehea atu i te tinana.
Ki te korero i te mutunga, mehemea ka awhinahia te kaimoana ki te mate urutaru, ka taea anake ma te mohio ki te take o te mate pukupuku.
Na, ko te nuinga o nga wa o te mate o te hiko ka puta mai i te kawa - ka whanake he microflora kino, ka puta mai te fermentation, ka puta mai te mate pukupuku. I tenei take, he tino whai hua te kaimoana e mahi ana, no te mea ka kohia e ia nga mea kino me te wehe atu i te tinana i te ra. I tenei wa, me whakainu koe i te waro, kia oti te pure.
Engari, ki te mea he takerearea te mate o te mate pukupuku, he takahi ranei i te microflora i muri i te tango i nga raukati antibacterial, kaore pea ka whai hua te kaimoana. Ko te meka ko tenei ka taea e ratou te whakahou ake i te ahuatanga, no te mea ka horoia e te kaimoana nga taonga kino anake, engari he huaketo whai hua ano hoki, ko te mahinga ko te aukati i te mate pukupuku. A, mehemea kaore he huakino kino me nga matū e puta ana i roto i te painga kaore i uru ki roto i te mate, ko nga kaha whakamutunga e toe ana i roto i te kopu, ka mutu i te awhina o te makutu. I roto i tenei take, ko te tango i nga waropiro me nga raukapi antiviral e pai ake ai te matea me te taea e te tinana te whakatutuki i te raruraru i a ia ake he pai ake.
Te kaimoana mahi - te tuutai me te mate urupare
Ma te matereti, he mea tika ki te tango i nga potae nui o te waro mahi - e toru nga wa i te ra i roto i nga moni, i te tere o te 1 papa mo te 10 kg o te taimaha.
Kaore e taea te whakamahi i te akoranga maatau mo te roa, kaua e neke atu i te 7-10 nga ra, mai i te mea ka paheke te mate taimaha me te ngoikore. I muri i tetahi akoranga, me kaha te kaimutu ki te tango i nga waropiro kei roto i nga huaketo whai hua, i te wa e tukuna atu ai nga waro me nga mea kino.
He mea tika ki te inu i te kaimoana e mahi ana me te nui o te wai - he tohu waahana tenei, ka tuku i te kaara kia mahi pai ake. Mena ka wareware koe, kaore e whakaaetia kia whakakorea nga matūriki o te waro kia nui, kia horahia i roto i nga hiahia.
Ko te mate i muri i te kaitawai mahi - he aha te mahi?
Mena ka mate te tirearea i muri i te tangohia o te kaimoana, he waahi tenei mo te horoi i te tinana, ka tangohia te waro i waho - hei tauira, me te whakawhanaketanga o te mate urutaru viral ranei me te dysbiosis.
I roto i tenei take, he pai ki te whakarereke i te tinana, engari ki te mamae te mate, ka whakamahi i te Lediumum me te Smecta. Ka taea te hoatu i te Smectus tae atu ki nga tamariki iti, he maimoatanga kore kino, ka taea, engari, ka taea
Ko te kaimoana me te wa hapu
I te wa e mate ana i te wa e hapu ana, ka taea e koe te whakamahi i te kaimoana mahi, ka taea ranei e koe te whakamahi i nga raau taero hou atu - Smektu ranei Enterosgel. I tetahi take, i muri i te tango i tetahi makutu, ka hiahiatia e te wahine he piripiri me te kai pai ki te kohikohi i nga matū whaihua me nga huakita e wehea ana mai i te tinana me te kaimoana e mahi ana.
Kaore e hiahiatia ana ki te whakamahi i te aroaro o te hypovitaminosis , a ka taraihia hoki - me te whewhe peptic me te toto. Mena kei te whakaheke koe ki te papakupu, me whakamahi te karauna whakahohe me te tupato.