Ko nga pata mo te mate taimaha - nga raau taero tino rongonui i te maatau hou

Ko te nui o te taimaha e whakarato ana ki te tangata he maha o nga raruraru me nga raruraru hauora. Engari he tino uaua ki te whawhai ki a ia. Ka taea e koe te ngaro taimaha i roto i nga huarahi maha:

Ko te ngoikore o te taumaha mo te mate taimaha kua waihangatia hei huarahi mo te wehenga me te wera i nga kamera ngako i roto i te tangata e nui ana te taimaha. I tenei wa, he maha nga momo o taua raau taero, a he uaua ki te marama: he aha nga otaota ka whakamahia hei ngaro i te taimaha i roto i tetahi take.

Ko nga pata mo te ngaro o te Whakatau Ahi

Ka hangaia enei pata ki te awhina o te huarahi hou ki te whakaiti i te taimaha me te whakakore i te tinana o te waipuke. Ko nga otaota o Faer Fit he mahinga kai noa iho, a ko te waahanga o tenei, o taua mea whakauru ranei, ka whakaarohia, ka tirotirohia. Kia mihi ki tenei huarahi, kaore i te whakautuhia nga urupare matea me te whai hua tonu. E whawhai ana ratou me te ngako, kua waiho i roto i nga tinana tangata, me te ngako e tomo ana ki te tinana me te kai.

Ko nga waahanga matua o te wera ngako ka hinga te ahi Fire:

  1. Te tangohia o te rēmana , e whakatairanga ana i te whakahoahoatanga o te tukanga o te whakawhitinga , te whakakore i nga toxins me te wehewehe o nga pūtau ngako.
  2. Ko nga hua o Guarana , kei roto i te maha o nga antioxidants, e whakatere ana i nga tukanga materoto, e uru ana ki te pakaru o nga ngako. Ka mutu te matekai.
  3. Ko te tangohanga Cactus , i kitea ai he kitenga tino. Kei te kaha o nga taonga antioxidant, te whakakotahi i nga āhuatanga o te rēmana me te guarana, ka tango i te toxins mai i te tinana.

Kei roto i nga pata o te Fire Fit, ka tiakina te kiri i nga huringa e pa ana ki te tukanga o te ngaro o te taimaha, te pupuri me te whakaari. Waihoki, ko nga waahanga o te pata e whakakaha ana i te mate o te tinana, ka pa ki te oranga pai. Ka pakaru i roto i te karaihe ki te wai, te wai, te wai ranei i roto i te nui o te 30-35 pata me te inu 15 meneti i mua i te kai rua i te ra. He mihi ki a ratau kai o te taiao, ka taea te tango mo te wa roa kaore he kino ki te hauora, nga painga o te taha, me te painga o te riri.

Ka tohatohahia te Tino Whaiaro

Ko tenei taputapu he painga kaore e taea. Kei te pakanga ia me te momona kua mau i roto i te tinana, te tere ake i te paanga, te awhina i te hiahia me te matekai, he pai mo te hunga whai tohu tuarua. Na te pai o nga wahanga tipu, kaore e pa ki te puna o te tipu, me te himonal background of a person, te whakapakari i te pūnaha taiao, he pai te paanga o te tinana katoa me te waiora o te tangata. Ko te ngaro o te taimaha ka puta noa i nga wahanga katoa o te tinana.

Ko te hanganga o te tarukino ko:

Ka taea e koe te whiriwhiri me pehea e tango ai i nga kiriata iti Te Whaiaro Whaiaro, i runga i te waahi me te taimaha o te ngaro taimaha: 2-3 i raro i te arero 15 meneti i mua i te kai, ka whakakorea ranei i roto i te karaihe wai me te inu inu. Hei whakaatu i te whakaaturanga, he pai ake te waahanga tuatahi me te nui o te paheketanga o te taimaha .

Te ngawari o te wero OneTwoSlim

I runga i nga korero kua whakahuatia i runga nei, kua tutuki te painga o te ngaro o te taumaha me te awhina o tenei taputapu na tona kaha:

Ano, ko nga pata e hoatu ana i te painga iti, na te mea kei te tango te horoi horoi. Ko te hanganga o te otaota OneTwoSlim kei roto i te iti rawa nga waahanga tipu. Ko te ako o te tarukino kua whakatau i te taumata o te haumaru mo te hunga e mate ana i nga urupare mate.

He ahuatanga motuhake o enei pata he mea hangaia i roto i nga ipu e rua: me pau nga pata o te pounamu tuatahi i te ata, mai i te tuarua - i mua i te moenga. Ko te tikanga tenei he pai ake te mahi o etahi waahanga i te wa e moe ana, me etahi atu - e hiahia ana te tinana ki te ra. He pai nga pata mo te kopu i te kopu me nga taha kahore he kino ki te hauora tangata.

Te pupuhi o te maamahi Te kaha o te mimi

Ko te painga o tenei whakatoranga otaota e pumau ana ki tana awe i runga i nga tukanga:

Na te tukatuka tere o te kai e haere mai ana me te ngoikoretanga o nga ngako, ka nui atu nga kalori o te tinana. Ko te whakakore i te matekai ka awhina i te kai iti iho. Whakatauhia te ngawari o te mimi - he pai nga pata mo te mate taimaha. Ka whai wāhi ratou ki te tango i te toxins, te horoi o te toto mai i te cholesterol. Ka whakauruhia e ratou nga wahanga tipu e whitu e whakarato ana i enei pata ki te kaha tere.

He ngoikore te whakaheke i te ngawari

I roto i te whakamaori - he ngoikore te taimaha taumaha. He pai pai mo te tangata e rapu ana he aha nga pata ka ngaro i te taimaha ki te whiriwhiri. Kei roto i te iti ake o nga waahanga tipu, nga mahi a ia waahanga:

Ehara i te mea e werohia ana nga ngako, tangohia te wai mai i te tinana, ka horoi i nga toxins. He aha te awhina i te whakapai ake i te tukanga mate. Whakakotahutia te miihini ngoikore hei arahi i te tinana ki te tangi, whakapai ake i te ahua o te kiri, te makawe, te whakapai ake i te hauora, tae atu ki te whakaiti i nga tohu o te cellulite.

Nga pata mo te mate taimaha a Appetex

Ka whakamahia anake i te waihanga o enei otaota te wai o te Steindletcher te tirati, kei roto nei nga miihini e pakaru ana i te kai i roto i te tangata. Ko te peke o te Appetex i roto i te maha o nga puna ka tuhia hei painga pai mo te mate taimaha. Ko te ahuatanga o te tarukino ko te:

I tua atu i te wai whakaora waipiro, te waihanga o te pata e whakamahia ana ki te kohikohi i nga otaota heihei. Ko te toenga o te tarukino e tika ana mo te maha o kiki e hiahia ana ki te ngaro i te taimaha taimaha. Ko te nui ake o te taumaha nui, ko te nui o te horopeta katoa o te tarukino ka hiahiatia, ka roa ake te tukanga o te ngaro o te taumaha.

He mawhiti mo te mate taimaha Alvalin

Ka hangaia tenei hua hauora i runga i te kaupapa matatini. Ko te painga o te ngaro o te taimaha ka tutuki i te whakakore i te ahua o te matekai i roto i te tangata i te taumata hinengaro:

Na tenei, kua whakatakahia i etahi whenua. A, ahakoa e tika ana kia kiia ko nga pata pai rawa atu mo te mate taimaha, he pai ki te whakaaro he painga tenei ki tenei tarukino. I etahi o nga tangata, ka taea e ratou te whakaheke ake i te toto totora, te ohokiu, te oho o te manawa, te poto o te manawa me te mamae o te ngakau.

Ko nga pata o te mangosteen mo te mate taimaha

Kua whakamatauhia he Mangosteen, na te mea e pai ana te whakauru o nga purongo waihanga motuhake:

Ko te whai huatanga o tenei tarukino i roto i nga tangata whai hua nui kuaore i whakaaturia, engari mo te hunga he iti rawa te taimaha o te taimaha, ka pai te mahi. Ki te whiwhi i te painga nui o te pata pata, me mohio koe me pehea te inu pai i te maturuturu mo te mate taimaha. Ko te haurua o te tīpune i mua i te parakuihi me te kai kai hei whakarato i te hua e hiahiatia ana. Ka taea hoki e koe te inu i te tīpune o te pata i te wa o te hiakai, a, ka mutu.

He mahinga mo te mate taimaha - he whakapae

Ko nga otaota katoa o runga ake, engari mo Alvalin, kei runga i nga kai o te taiao, kei reira etahi kohanga kaore i te tūtohu.

  1. Ko tenei, i runga i nga mea katoa, he ahua motuhake mo te wahine i te wa e hapu ana me te taaka.
  2. Me atawhai ki te whiwhi i te mea he mea tika ki te atawhai i nga tangata whai mate ki nga otaota me nga kai.