Ka awhina a Prolactin ki te whakahaere i te tukanga o te whangai i te wai me te tote tinana, kia tiakina e nga whatukuhu, a he kawenga hoki mo te mahi whakatipu a te tangata.
I roto i te tinana wahine, ka whakatairanga te prolactin i te tipu me te tuku i te kaha ki te whanaketanga o te pounamu mammary. I te tane - ko ia te whanaketanga o te testosterone, te puta me te whakawhanaketanga tonu o te spermatozoa.
Ka whakamahia te rangahau mo te prolactin ma te tango i te toto mai i te uaua, i te nui e kore e iti iho i te 2 ml. Ko nga korero i puta mai i runga i te rangahau ka tika ki te aro koe ki te tika ki te tango i te prolactin.
Me pehea te tango i te huka o te prolactin?
Ko te whakarite mo te whakapuaki i te prolactin ka awhina i te hua tika o tenei mahinga. Ka whakaratohia e nga taakete nga taunakitanga me nga ture mo te tuku toto ki te prolactin:
- Ko te rangahau mo te prolactin hormonone ka mahia i te ata, i runga i te kopu puku, i muri i nga haora e toru o te whakaoho i muri i te moe.
- Me whakakore i te paowa i te haora i mua i te whakamatautau.
- Tirohia te pai mo te hawhe haora i mua i te tuku toto ki te prolactin.
- Whakaatea i te taatai mo tetahi ra.
- Kaua e inu i te inu waipiro.
- A karo i te haere i roto i te taiao, nga hākinakina me nga kēmu.
- Ngana ki te karo i nga wahanga whakararu.
- Kaua e whakaongaonga i te kiri o te mammary i tetahi ara.
- Mena ka whakawhanakehia he ngoikore i mua i te whakamatautau, he maakete iti, ka tango te taiohi i te toto mai i te manawanui i runga i te kaitohu.
- He taunakitanga me pehea te tuku prolactin ki tetahi wahine, i runga i te huringa o te marama. Ka hoatu te toto ki te 1 me te 2 o nga wahanga o te huringa o te tangata. I te kore o nga tohutohu motuhake, ka hoatu te toto mo nga ra 1-3 o nga ra tino nui.
Ka wahea te tango i te prolactin hormon?
I te aroaro o nga tohu e whai ake nei, ka tūtohu kia tirohia te taumata o te hormone prolactin i roto i te toto:
- nga raruraru me te huringa o te menstrual;
- ka tukuna i runga i te papa o te mammary he wai ma;
- he uaua ki te hanganga;
- te whakaheke i te mahi tawhito;
- Tuhinga o mua;
- whiwhi pauna;
- kahore he uhunga .
A, no te feaa a te taote mo te whakatutukitanga ki nga ture o te tukunga, ka taea e ia te whakatuwhera tuarua i muri i te marama.