E mahia ana e te tiihi niho tetahi mahi tiaki. Kei roto i enei kohuke rite te waipiro me te konupūmā. Ko te āhua o te koiora niho kei runga i te kai, te tau, te mana o te taiao me etahi atu take.
Te tikanga e whakapakari ana i te kaha o nga niho
I roto i nga mahi niho, ki te whakapakari i nga niho tiho ka whakamahi i te tikanga o te taunga me nga waahanga e tika ana. I tenei ahua, he maha nga huarahi whai hua.
Fluoridation
Ko te tukanga tenei ka whakamahia nga pungarehu, nga pungarehu, nga karepe ranei ki te niho niho, ka horoia atu. He maha nga momo o tenei tukanga:
- Ko te tikanga a Kapovy - i runga i nga niho i runga i te potae kapi ki te putea motuhake me te waipiro, me waiho mo te po katoa.
- Ko te tikanga Applikatsionny - he mea takitahi te tiihi o te niho, e ki ana i te hanganga me te wairangi me te maka ki nga niho.
- Te tikanga whakauru - whakamahia mo te niho o nga niho. Mo te implant, kua tohua nga taonga e tino rite ana ki te kiko o nga niho i te taumata o te puehu. Na roto i te taiao niho, ka whakauru nga katote i roto i te niho niho, ka noho ki nga pakaru, ka rere ki reira.
Te whakahekenga
Koinei te tukanga o te whakaora i te ira o nga niho na roto i te whakamahi i te hiko-a-papa (he tuatahi te whakamahi i te konupūmā kaha i roto i te maha o nga papahanga, ka whakatikahia me te karepe rererangi).
Te rongoā waipiro
Te tikanga mo te waiu kau. Ka whakamahia ki tetahi pereti motuhake, e mau ana mo te po.
Ētahi atu tikanga
I konei ka taea e koe te whakauru i nga niho pungarehu, ngota, rino, te whakapakari i te kaha o nga niho. Kei roto i nga kohuke:
- kairangi;
- ūkuikui;
- konupūmā.
Me pehea te whakapakari i te kaha o nga niho me nga rongoā a te iwi i te kainga?
He maha nga huarahi ki te whakaora i te rei niho i te kainga:
- Murihia to waha i mua i te haere ki te moenga me te otinga o te tote tepu ranei te tote moana i te tere o te 1 te tunu reka o te tote i ia karaihe o te wai mahana.
- Ki te inu i te waiu miraka katoa.
- Whakamutuahia nga papa e rua o te kaimoana e mahi ana, horoia ki te wai me te horoi i taua otaota ki te niho, kaua ki te whakapiri i nga wa e rua i te wiki.
- Kohia nga pihi o te propolis i tona ahua ma.
- Tāpirihia he maturuturu o te hinu tipu hinu ki te toothpaste.