Te parepare kanohi mai i nga waahi

Ko tetahi o nga hua ka puta mai ki te whakaoranga i te hanganga i nga makawe mata me te whakamaroke i nga waahi o te ngahuru-hotoke ko te waahi. Kei roto i tenei hua he maha o nga huaora A, E, C, purapura, iodine, rino, atu kohuke, waikawa waikawa me te antioxidants. Ko te mihi ki tenei hanganga, he pai mo nga momo o te kiri kiri, he atawhai, he tangi, he whakapiki i te kiri.

Nga tohutao mo nga pounamu mai i nga manukahu

Te makariri o nga manimona mo te kiri o te mata

Te tohutao:

1. Whakaranuhia he 50 karamu o te tipu paku me tetahi punetēpu o te hinu huawhenua (he pai ki te tango i te tihi, te aramona , te oriwa ranei), me nga koko e rua o te miraka.
2. Ka whakamahia te ranunga mo te 15 meneti.
3. Na ka horoia atu i te wai koiora.

Te matapihi Persimmon mo te kiri noa

He mea tika:

1. Ko te kikokiko o nga manuama maoa e whakauruhia ana ki te hinu huawhenua, kotahi punetēpu o te hinu huawhenua me te punetēpu o te kirīmi.
2. Ka whakamahia te ranunga mo te 15 meneti.

He matapihi mo te kiri maroke

Whakapaia me te whakamahi i te putea penei:

1. Ko te pihi o te waimati ka konatunatua ki te hinu oriwa me te honi (i runga i te punetēpu).
2. Hoatuhia te kiri mo te 20-30 meneti, kia pai ake ai nga waahi whai hua.

I te wa e tūtohuhia ai te kiri o te kiri kirika mo te kaimatao ki te whakauru ki te tihi me te kiriki kawa, te miraka miraka iti-ngako. Ko te whiriwhiri i waenga i te miraka me te kirīmi kawa ka hangahia i runga i te nui o te kiri ka paheke ki te ngako. Mo te kiri maeneene, he pai ake te whiriwhiri i te miraka, mo te kiripiri, te kirimiri kawa.

Tuhinga o mua

Kei a Persimmon ano nga momo huakita, kia pai ai te whakamahi i nga ngongo ka taea te whakamahi i ona kiri i roto i tona ahua ma. Ko te kōwhiringa tino pai ko te makawe i hangaia mai i te ranunga o te tipu pounamu me te paraoa o te manu. Ka awhina tenei kopa ki te whakaiti i nga pores me te aukati i te ahua o te hakihaki. Ka taea hoki e koe te whakarite i tetahi kiriuhu mo te momo kiri e tika ana, te whakakapi i te hinu huawhenua, te wai-ika, e whai kiko ana i te waihanga me te patu-mate, me te whakapai ake i te rere toto.

Nga Maama Whakaoho

Whakaranuhia he punetēpu e rua o te pīpī paku me te punetēpu o te paraoa raihi. Mo te kiri kiri ka tūtohutia kia whakakapihia te paraoa raihi me te haukini, he pai te witi.

Ka whakamahia nga kopahu ki te kiri mata mo te 15 meneti ka mutu, ka horoia atu i te wai maamaa, ka wera ranei. He pai ki te tono me te tango i nga moni me te putea miro, he paraihe motuhake ranei he hautai.