Ko nga waahi o te taiao ko tetahi o nga huarahi tino ngawari me te utu nui o te maimoatanga i nga mate pukupuku mate me te mate. Ko enei tukanga e tino whakaitihia te ahua o nga turoro, me te whakatikatika i te pungarehu i roto i te hiko me te awhina ki te neke atu i te tere.
Me pēhea te hanga i te whara o te taiao i te kāinga?
Tenei te pehea e haere ai te tukanga:
- Mo te tukanga, ka taea e koe te whakamahi i te otinga o te houra tunutunu (he tīpune o te houra mo te 0.5 rita o te wai wera) me te wai kohuke konumoana (Essentuki, Borjomi, Narzan).
- Ko te waihanga o te whakamahuhuinga, he mahana e pā ana ki te 45 ° C, ka ringihia ki te taapot.
- Kei roto i te waha te purapura i roto i te pounamu, kei roto i te ihu te whakakai. Ko nga whakawhitinga he mea kia pai, kia puhoi.
Ko te roa o te tukanga he 5-8 meneti, ko te maha o nga tukanga i ia ra he 3-4.
Ko te whakamaroke o te waikawa ki te nebulizer
Ka taea hoki te whakahaere i tenei tikanga ma te whakamahi i te nebulizer , ka taea te pai ake me te whai hua. Kua rite te otinga i te huarahi ano e whakaaturia ana i runga.
Nga haukototanga hinu-alkaline
Ko nga mahi whakaharahara kei te mahi hei hanga i tetahi kiriata tiaki i runga i te mucosa o te waahanga rewharewha i roto i nga take o nga mate inflammatory o te ahua o te wairangi, me nga kaupapa haumaru hoki. Mo te kaha ake, ka tino pai te whakakorenga o te hinu i muri tonu i te toenga.
Mo te tukanga o te hinu whakakakara, hei tikanga, ka whakamahia nga hinu huawhenua (peach, almond, anise, camphor, eucalyptus, me etahi atu). Ko tenei tukanga e whakahaerehia ana me te awhina o nga kaitautoko motuhake mo nga rongoinga hinu. Ko te roa o te tukanga he 10 meneti, ko te maimoatanga he mahinga 5-15.
Nga haukotanga waikawa-waikawa-alkaline
Me te mare roa, ka tūtohuhia nga inhalations saline-alkaline e whakamahi ana i te tote moana. Hei whakarite i tetahi otinga mo te whakamahuhuinga, whakakore i te tīpune o te houra me te punetēpu o te tote i te hawhe rita o te wai wera.