Me pehea te tango i te tipu raihana raihana ka mate te pakeke?

Ko nga whakaritenga o tenei tipu e tino mohiotia ana ki nga tamariki me nga pakeke. He tino whai hua te whakamahinga o te mate pukupuku, me te tipu raihana ka tangohia mai i te uaua maroke ranei.

Raihana - he tipu motuhake

Ko nga hua pai o tenei tipu kua mohiotia i nga wa onamata, e mohiotia ana e nga tikanga a nga taote o Ihipa o mua, India, nga kaiwhiwhi o Tibet. Ka whakahuatia i roto i nga kohinga hauora o Hippocrates me Avicenna. Ko tetahi ahuatanga o te raihana raihana ko tona reka reka, na te aha o nga tawhito e karanga ana ko te Scythian glycae, ara ko te pakiaka reka, te pakiaka kowhai me te waipiro. Ko te reka i roto i tenei mea na te nui o te ihirangi o te tipu, me nga mea whakaora e whakareihia ana e te ahumahi ahurei o nga hinu nui, te pectins, te flavonoids me te tote kohuke kei roto i te tipu, me te huaora C hei mahi antioxidant me tetahi waahanga maha. Engari, ahakoa te painga o te painga mo nga rautau, kaore he raihana i te raihana. Kaore i te waahia tona awhina ki te hunga e mate ana i te mate huka me te kore o te manawanui.

Ko nga whakaritenga i whakaritea me te whakamahi i te pakiaka kowhai he nui te whakamahinga mo te maimoatanga o nga mate maha, engari ko te tirikara o te pakiaka raihana i te mare ka nui rawa.

He aha te tireti raihana whaihua?

Ko te tikanga tenei mo te tikanga mo te tukanga hauora e pa ana ki te maimoatanga o nga mate pukupuku nui me te mare, i waenganui ia ratou:

E mohiotia ana he maroke me te maoa, na me kii koe i te mare ki te tango i te tirikara o te pakiaka raihana. Kua whakapumautia he pai te mahi o te tarukino mo te maroke, me te mare maama. Hei tikanga, i te waahi tuatahi o te mate he mate maroke. I tenei keehi, mehemea kaore i tukinotia, kaore ranei e tika ana, ka nui noa ake, I tenei keehi, ka whakaatuhia te tango i te tarukino e kaha ana te awe i te mahinga o te mate. Ko te hukakaraki o te raihana me te mare maroke, na te mea ko te hua o te glycyrrhizin e uru atu ana ki te pakiaka o te tipu, ka whakapakari i te mahi whakamaaraki o te waahanga rewharewha o runga, a, ka tahuri, ka whakatairanga i te whakaheke i te pungarehu . Ko te whakahaere hou o te tarukino e whakarato ana i te kaha whakarei ake, e arahina ana ki te tatari o te waahi. I roto i tenei take, ka mahi ano te tirikara i te mahi whakaora-patu, te whakamutu i nga microorganisms, he mea hanga tonu me te mare maroke kino.

Me pēhea te tango raihana raihana raihana i te wa e moe ana?

He raupapa tikanga mo te tango i te tarukino, e whakaatu ana i tona whai hua ki te tinana me te ngawari o te phlegm.

E taunaki ana kia tangohia te tipu raihana toru ki te wha wa i te ra. I roto i tenei take, he mea tika ki te whakamahi i muri i te kai, horoia ki te nui o te wai.

He rereke te manaaki mo nga tamariki me nga pakeke.

  1. I roto i te take tuatahi, ka hoatu he rongoa reka ki nga tamariki i te tau o te kotahi ki te ono tau, te hawhe tīpune.
  2. Ka taea e nga tamariki mai i te ono ki te tekau ma rua nga tau te piki ake ki te teaspoonful.
  3. Me pēhea te tango i te tipu raihana raihana i te wa e moe ana te pakeke ki te whakatau i nga whakamatautau maha: ko tenei horopeta ka taea te kotahi punetēpu ia ia. I tenei waahanga, ka whakaaetia te tarukino kaore i nga pakeke anake, engari ano hoki mo nga tamariki mai i te tau tekau ma rua.

I tua atu, tera pea he tohu motuhake mo te whakauru me te waahi o te maimoatanga akoranga, i whakatauhia e te tau, te hauora hauora, te mate o nga mate tawhito me te kaupapa o te mate.