A, no te puta mai o nga waahi tuatahi, ka nui ake te raruraru. Kua waihangatia hei hua o te pakaru o te pores me te ngako. I muri i te pitiratanga, ka puta nga tohu, ma te ma, ka pango. Mena he mate te mate, ka timata te reinga. Ka tūtohu nga kaiwhakahaere ki te hoko i nga rongoa motuhake i roto i nga rongoā, engari kaore i te awhina i nga wa katoa. I konei i runga i nga moni ka haere mai nga makawe mai i nga pimples, i whakauruhia ki te kainga. He maha nga tangata e whakapono ana ki a ratou. Engari te nuinga o nga tohunga ka whakaae ki te whakaaro ka pai ake nga tukanga o te whare ki te whawhai i te haki.
Nga taputapu tohutao mai i te hakihaki i roto i te kainga
Mo te wa roa, he maha nga tohunga i whakahaere i te whakamatautau i te whai hua o nga tohutao tangata. Ka whakaarohia e koe kia mohio koe ki a koe ki te whakarite i etahi o nga taputapu pai ki te hakihaki i roto i te whare.
Mai i te horoi horoi
Kai:
- he hopi whare - he pa iti;
- wai maemae - 50 ml;
- tote pai - 1 tp.
Te whakarite
Kohuatia te mimiti, te tapiri i te wai, ka whiua kia tae noa ki te pupuhi, ka whakauruhia ki te tote.
Horoi me te whakamahi i te otinga hua ki te kiri. Kia mau ki te hawhe haora ka horoi. Whakamahia tenei whaerae e toru nga wa i te wiki mo te neke atu i te marama kotahi. Ka kitea nga hua tuatahi i muri i te wha o nga mahi.
Te koroka kāreti o te hakihaki i roto i te kāinga
Kai:
- te kāroti wai - 2 tbsp. l.;
- pounamu hou - 1 pc.;
- puree i rīwai - 1 tbsp. l.
Te whakarite
Te pureti kararoti ma te wai paraoa e whakauruhia ki te huka. Tāpirihia he rīwai mahana.
Horoi, whakamahia he makawe, i muri i te tekau meneti ka horoia. Kia tuaruatia te tukanga ka rua pea nga wa i te wiki. Ka tino awhina i nga taitamariki ki te hakihaki.
Te Kino Kino i te hakihaki i roto i te kainga
Kai:
- kūkamo hou;
- tunu tunu - hawhe he l.
Te whakarite
Horoihia te kūkamo, haere i roto i te peita pai. Whakamahia te houra me te uru.
Horoi me te whakamahi i te ranunga ki to mata. Horoi i muri i te wha o te haora.
He makariri
Kai:
- te rewena hou - 1 tbsp. l.;
- wai ma - 1-2 tbsp. l.;
- rēmana wai - 3-5 pata.
Te whakarite
Tāpirihia te wai mahana ki te rewena ka whakaranuhia. Me huri te ranunga. Whakanuia te wai rēmana.
Whakamahia te haupae me te tuku kia maroke. Na ka horoi ki te wai. E hiahiatia ana ki te whakamahi i te tarukino kore neke atu i te rua wa i te wiki. Ko tenei koroka o te hakihaki, i hangaia i te kainga, ka tango i te whero me te mumura, ka maamahia nga pores o nga ngako me te pouri.
Kohua ki te paru matomato
Kai:
- puehu o te paru matomato - 1 tbsp. l.;
- hinu hinuwhenua - 1 tīpune;
- hua manu - 1 pc.
- te kikokiko o te kiwi kiwi - 1 pc.
Te whakarite
Whakaranuhia te paru matomato ki te pata, tāpirihia te pūmua. Ki te kowhihia te kopa ki te Kiwi, ka uru ki roto ki te ranunga. Whakaranu kia tae noa ki te maeneene.
Hoatu ki te mata, kaua e tatari neke atu i te tekau meneti me te horoi. E whakaponohia ana ko tenei tetahi o nga taputapu tino whai hua mai i te hakihaki, he mea tino rite ki te kainga.
Kohuatia i runga i te chamomile me te calendula
Kai:
- chamomile maroke - 1 tbsp. l;
- tincture o calendula - 1 tbsp. l.;
- te wera mo te kanohi ki nga kongakonga mo te ihu, te mangai me nga kanohi.
Te whakarite
Ringihia te kamera ki roto ki te kapu ka ringihia te 150-170 ml o te wai kohua. Whakauruhia he hawhe haora me te ngoikore. Whakamahia anake ina mahana. I roto i te otinga chamomile, tohua te whaowhia o te marigold me te uru.
Mimitihia te pīpene me te ranunga hua, ka tohua, ka waiho i te mata. I muri i te hawhe haora, tango i te kiko me te horoi i te kiri me te mahana, te wai ma. Ko tenei kapi ki te hakihaki, ka hangaia i te kainga, ka whakaora i te mumura, ka maroke i nga waahanga raru, ka maama te kiri. He mea tika kia whakahaerehia tenei tukanga i muri tonu i te whakamahana wera ranei.