Te hinu hinu mai i nga tohu

Ko te toronga, ko te striae, ko te raruraru tuarua mo nga wahine i muri i te cellulite. Ko enei whiu kino o te ma ma, ma te taewhewhe ma te tae papura ka pahuatia te ahua tino ataahua. Engari, ki te awhina i te kiri o te tino whakahua, ka taea anake te whakaatu i nga tohu whanui-roa. Heoi ano, he maha nga huarahi hei whakatikatika i tenei raru raruraru, ka taea te whakaiti i ona whakaaturanga, me nga "hou" e whakaatu mai ana i te iti iho i te tau kua pahure ake nei, kua tata te whakakore.

I te kainga, ka taea e nga wahine katoa te whakamahi i taua rongoa ki nga taputapu, ano he hinu oriwa. Ko te tuatahi, he ahuatanga prophylactic, e awhina ana ki te aukati i to raatau. Hei tauira, he pai te hinu o te hinu mo te aukati i nga tohu i te wa e hapu ana mehemea ka whakamahia mai i nga ra tuatahi o te wahanga, i te pai ake ranei - i mua i te whakamahere tamariki. Heoi, ki te mea kua kite koe kua puta mai nga moa ki to kiri, ka kore e taea e nga tukanga o ia ra te whakamau i te whanaketanga o te tukanga.

Ko te mahi o te hinu oriwa mai i nga tohu

Ko te hinu Olive ka whakamahia ki te kiri e whakaratohia ana nga raupapa e tika ana mo te pupuri i te kaha me te taumata o te horoi i nga waikawa o te waikawa, te huaora, me te taiao. Engari, ko te puna nui rawa o te huaora E, he momo antioxidant me te whakahou, e taea ana e nga pūtau kirihou te whakahou hou me te whakaora, te tiaki i nga huringa degenerative. I tua atu, ko te hinu oriwa e whakaoho ana i te tikanga o te whakawhitinga o tona ake kohinga, ko te mea e tika ana mo te elasticity me te maeneene o te kiri.

Ko nga huarahi hei whakamahi i te hinu oriwa mai i nga tohu

He mea pai kia mahara ko te tino whai hua i roto i te pakanga ki nga tohu toronga ko te hinu oriwa kaore i tautuhia "he paowa makariri", e tiakina ai nga mea matatau katoa. Ka taea te whakamahi hei waahanga o te kirikiri, o te hinu ranei, engari ko te hinu oriwa kaore ano kia tino whai hua.

I mua i te whakamahi i te hinu, ko te whakaritenga mo te waahana ko te whakarite i te kiri. Ko te tikanga, kia pai ake te kite o nga mea matūkai, me peera koe, ma te whakamahi i te pupuhi i hangaia e te whare. Hei tauira, whakakotahi i te kawhe whenua me te hinu oriwa me te honi i roto i te rahi o te 2: 1: 1, uru pai. Whakamahia te ranunga ki te horoi i te kiri, me te whakakii ki nga nekehanga maamae ma te whakamahi i te hautai, he ringa noa ranei mo etahi meneti (tae noa ki te maama o te kiri). Ko tetahi atu tunu mo te pupuhi: uruhia ki nga waahanga o te moana me te hinu oriwa.

Ka awhina te peeling ki te tuku i te kiri o te kiri mai i nga taatini i hangaia, ka whakahohe i te toto o te toto, i raro i tona mana, i te tuwhera, i te poaka ma. Na konei, ka whakahoutia nga waahi raruraru o te kiri me nga matū pai, a ka pai ake te tangohia e nga ruma o te tuara.

I muri i te peera, ka tohua te hinu oriwa ki nga waahanga kei reira (e tika ana kia puta). He mea tika kia tatari 10 - 15 meneti mo te hinu ki te whakauru i roto, tango atu i te nui me te peera pepa. Ko te hinu oriwa mai i nga tohu ka whakamahia mo te pakaru i roto i te kiri i te iti rawa i te rua ra (he nui te peera ki te mahi kotahi i te ra - i te ahiahi).

Hei whakarei ake i te painga, ka taea e koe te whakauru atu ki nga hinu o te hinu hinu hinu, e whakamahia ana hoki i roto i te pakanga ki nga tohu toronga. Hei tauira, te hinu o te karaihe, te neroli, te tira, te rohi. I te 10g o te hinu oriwa, me uru koe ki te 5 piro o te hinu hinu.

Mo te tawhito, kaore he tohu, he pai ake te whakamahi i te ranunga e whai ake nei mo te horoia: 100 ml o te hinu oriwa, 100 ml o te wai o te wai, 5-7 nga pata o te otinga hinu o te huaora E.

Ko te mahi pai mo nga taangata he parepihi, he mea rite tonu ki tenei mahinga: te whakaranu 150 karamu o te kirikiri kirikiri ngako me te kapi o te karepe kotahi me te rua punetēpu o te hinu oriwa. Whakamahia te ranunga ki nga wahi raru mo te 20 meneti, ka horoi i te wai wera. Ka taea te whakamahi i tenei koroua ki te rua ki te toru nga wa i te wiki, kaua ki te paraoa hinu hinu oriwa.

Kia mahara ko te manawanui me te mahi i ia ra, ka awhina i nga hua pai.