Na, i etahi wa, ka taea e te menopause te tupu i mua atu i te wahine e tumanakohia ana, na te maere me te tino wehi. Hei pehi i tenei, me mohio nga wahine katoa i nga tau 40 ka mohio nga tohu o te menopause.
Ka taea te paunga te timata i roto i te 40 tau?
He maha nga wahine e whakaaro ana ka taea te paanga ki te 40 nga tau, na reira ko nga panoni katoa e pa ana ki a ratau e whai ana ki nga whakaaturanga o nga tini mate o te rohe taiao. He pono, i tenei tau ko tetahi wahi iti o nga wahine e pa ana ki nga tohu tuatahi o te wa poto, heoi, he mea tino pai tenei ahuatanga, a, ko te tikanga, he pai te mahi a te kaimeri.
Ko te tikanga, ko te menopause wawe i te tau 40 kaore i te mahi tino pai, engari, kaua e tangohia hei mate mate nui, no te mea ko te tukanga taiao tenei ka kite etahi o nga wahine i mua atu i era atu. Kaore e taea te whakaroa te ahua penei, no te mea ko te hua o nga mea whaihua me ngaa waahanga. Engari, ko nga take o te menopause i roto i te 40 tau e penei:
- te paheketanga o te X-chromosome X, na te pakeke o te koroheketanga o te koiora;
- He mate a Shereshevsky-Turner;
- Ko etahi atu mate kino e pa ana ki te ahua o te pūnaha whakatipu wahine;
- te mate pukupuku me etahi atu mate o te kiri taikaro;
- te maha o nga mate pukupuku hauora, tae atu ki nga mate kaore i mate;
- te urutaru me te koreoretanga;
- te whakamahi i te rongoā, te whakamaoho me te rauropi, te whakawhitinga hukahuinga korekore.
Ko te tikanga, ko nga wahine, ko te mea e tika ana ki nga momo rerekanga ka tohuhia ki te menopause wawe, me whai whakaaro nui ki to raatau hauora, me tuhi marie ki nga whakaaturanga o nga tohu e whakaatu ana i tana whakaohotanga.
Ko nga tohu tuatahi o te menopause i roto i te wahine i roto i 40 tau
Ko te maamataka wawe i roto i nga wahine i te tau 40 ka taea te whakapae mo nga tohu e whai ake nei:
- Tides. He tino tino kino, ka puta mai i te 1-2 ki te 50 nga wa i te ra. Ko te ahuatanga o te ahua o te kaha o te wera nui, te piki o te wera, te whero o te mata me te kaki. I roto i te nuinga o nga take, kaore nga waa e neke atu i te kotahi meneti, engari ahakoa tenei, he nui te raru o te wahine.
- Nga raruraru moe. I te nuinga o nga wa, ka kaha te wahine e whai ana i te menopause ki te moe i te roanga o te ra, engari, ka timata te whakamamae ia ia i te ahiahi.
- He kirika. Ka taea te puta i nga wa katoa, ahakoa ko te ahua o te tangata, ko te tikanga, he pumau.
- Ka rerekē te mahi a Sharp i roto i te aronga o te hinengaro, ina ka whakahurihia te waimarie kaore i te ahua o te tangi, te riri kino ranei.
I te nuinga o te wa e whakaratohia ana te mateahara ki te wahine anake, engari ki ona whanaunga hoki, koia te take he maha nga hapu e rereke ana. - Ko te ngawari me etahi atu ahuatanga haumaru i roto i te whanau ka tohu hoki i te timatanga o te menopause. Ko te ahua o te ahuareka o te ngakau, ko te wahine ka whakarere i tana moepuku.
- Hei whakamutunga, ko te tohu tino nui o te timatanga o te menopause ko te huringa i te ahua o te menstruation. I tenei wa, kaore he waahi, he tino iti rawa, a, i muri i te wa e ngaro katoa ana.