Sciatica - tohu me te maimoatanga

Ko te Sciatica he mumura o te nervia sciatic, he koha nui o nga mutunga o te ngongo o te vertebrae katoa e honohono ana i roto i te rohe o te rohe o te rohe, e horahia ana ki nga tohutohu o nga waewae. Na reira, kaore e taea te mamae me te taatai ​​ki te taha o raro anake, engari i roto i te rohe o te hipoki, te turi, te gastrocnemius te uaua ranei te waewae. Kei runga i te wahi i puta ai te tahua.

He aha nga tohu o te sciatica paralys?

Hei tikanga, ka pa te sciatica ki tetahi taha o te tinana. Ko te take tino nui o te mamae ko te pupuhi o nga pakiaka o te taurakiraki, no te mea ko tenei waahanga o te paki e mamae ana i te kaha o te mahi. Ahakoa ko nga take mo te hinga o te nervia sciatic ka taea te whakakotahi, te pupuhi, te mate kino. Na, ka taea e te mate mate te mua o te tahumaero. I tetahi take, ko te tohu matua he mamae. Ka taea te koi, te pupuhi, me te pupuhi, te mamae. Ko te whakaaro ko te tawhiti me tetahi o nga kooti me tino mate he he.

Ko te mamae i etahi wa ka kitea i raro ake i raro iho, ka pakaru te hinengaro mai i te puri me te raro, ka meinga ranei te dystrophy muscular. Ma te ahua o te mauiui, ka taea e nga tohunga nga tohu te whakatau i te ahua o te whetukutu ki te sciatica paralytic. Hei tauira, ki te puta te mamae mai i waho o te hipoki ki raro ki te hiku, ka pa ki te whaerangi tuawha. A, ka mate te mamae i roto i te turi ki te toenga o waenga, ka waiho hei parakiko paratao o te 5th vertebra. Me te sciatica panui, i roto i te take kaore i pangia, kaore ano hoki kia kitea he takahi i nga whekau o roto.

Te rongoa o nga tohu o te sciatica me nga rongoa

Ko te maimoatanga hauora e whakaritea ana i runga i te kaha o nga tohu mamae me te ngoikore o te motuka. I muri i te katoa, ka taea e te sciatica te whakaatu i te ahua o te mamae ngoikore ngoikore, kaore i te aukati i tetahi tangata mai i tenei ra ki te raanei ki te whakahaere i te tikanga o te oranga. Engari i etahi wa ka kaha te mamae e kore e taea te neke. Ma te mamae o te mate mamae, ka tuhia he poraka o te mutunga o te mate tawhito e tino pa ana ki te awhina o aua raau taero:

Ko te tikanga o tenei kaore i te mea he mate maori anake, ka whakahaua a Diclofenac ki te tango i te tukanga inflammatory.

I tua atu ki nga kaitautuhi me nga raukati anti-inflammatory (Voltaren, Ibuprofen, Midokalm, me etahi atu), kua whakaritea nga chondroprotectors :

Ko tenei, e kiia ana he "awhina" mo nga hononga, kaore he awangawanga. Heoi, kaore he hua tere e puta, no te mea ka kaha te mahi.

I te taha o nga rongoa, ka whakaritea te physiotherapy:

Mena he raruraru, ka whakamahia te electrostimulation muscle. Ka taea hoki te whakamahi i te maimoatanga me te acupuncture hei maimoatanga rereke. He pai te whakaratohia e nga mahi hauora hauora. Ko te huinga o nga mahi motuhake ka whakapai ake i te whakarato toto o nga kiri o te nerve, te whakarite i nga tukanga materoto katoa.

Te rongoa o nga tohu o te sciatica me nga rongoā iwi

I roto i te take o te pupuhi nui o te nako sciatic, kaore pea e taea e te whakatutuki i nga rongoā iwi. Engari, hei tua atu ki te maimoatanga hauora, ka taea te whakamahi i nga tohutao maatauhi ki te kainga hei whakaiti i te mamae me te mumura.

Ko te kupu tenei:

Ko te kakahu Woolen e kore e tika kia whakamarokehia ki te otote tote, engari kia mau mo te haora. Muri iho i tera, ka whakapau kaha ia ki te wahi kino. Mena kua maoa te papanga, ka toru nga haora, a, ka maroke, ka waiho e koe mo te po katoa.

Mo nga kapi e pa ana ki nga rawa o te tipu tipu, he otaota, he puku ranei kua hipokina ki te wai kohua me te whakawera i runga i te tinana. Me hipoki te runga ki te cellophane me te haumaru.

Mo nga puku pihi, ka taea e tetahi te whaowhia o ratou (1 tp mo te karaihe o te wai kohua) me te tango i te hauwhawhiti i mua i te kai.