Te mamae i roto i te pupuhi i roto i te hapu

I te wa e mahihia ai te potae, ka raru te whaea o te heke mai i te maha o nga wahanga ka raruraru me te mamae. He maha nga waahanga e puta mai nei, a he maha nga waahi ka taea e nga rohe. Me korero e pā ana ki tetahi ahuatanga penei i te mamae i roto i te kohungahunga e puta ana i te wa o te hapūtanga, ngana ki te rapu: i te wa ko te tikanga tenei, a, i roto i ngaa take ka tohuhia he panui.

No te aha te mamae o te mamae i te wa o te hapu?

Tuatahi, he mea tika kia whakaingoatia nga take taiao o te whakawhanaketanga o taua momo, penei. e hāngai ana ki te tukanga o te mahi. Ko etahi o enei ko te whakakorenga o te upoko i te wa i muri iho, he whakanui i te reo o te pokapū. Ko ia te arahi i roto i te whakawhitinga o te taputapu whakaheke, e mau ana i te whekau tawhito ki nga wheua o te piriti iti. Ko tenei korero he whakamarama o te meka ko nga rerenga i roto i te whara ka whara i te wa e whanau ana.

Engari, ko te mamae i tenei takiwa ka taea te whakatoia e te whakaiti o te nervia sciatic. I roto i tenei take, ka tuhia i te wa o te nekehanga te hopu, ka tahuri te tinana, ka noho.

I te wa e ngaro te tinana o te konupūmā o te wahine i te wa e hapu ana, he nui, he wheua i roto i te pupuhi. Ko te tūponotanga o te whakawhanaketanga o taua mahi he he nui te aroha, - he whakanui i te tawhiti i waenganui i nga wheua o te pounamu. Ma te he, ka raruraru tetahi wahine mo te mamae o te wa poto, te rohe hipoki, he mamae nui te mamae o nga waewae.

He aha nga take ka taea ai tenei tohu tohu?

I te nuinga o nga wa, ka tukinotia nga wahine i te wa whakamutunga o te hapūtanga e nga uaua o te pupuhi, a, i te mea e ngoikore ana te wahine, he pai, he mamae nga mamae. He hononga ki a ratou mo te whakarite i te kaiao mo te tuku.

He mea nui kia mahara ko nga take i puta ai tenei tohu ka taea hoki te tohu mate. I roto ia ratou:

Kia mohio ai ko te aha te mea he nui te mate i roto i tetahi take, ka whakahaerehia e nga kaitohutohu he tirohanga whānui.