He iti nei te hae mo te hunga e noho ana i roto i tenei ao haurangi ki te pupuri i te ahua ohie ki te ora. Me pēhea te whakahaere i te toenga me te pupuri i tenei pauna? Ko te kai, no te mea ko te nuinga o enei iwi ka pahono ki tetahi mea e kore e taea te whakaaro, penei "E ora ana ahau i runga i taku hinengaro, ka ngana ahau kia kaua e hara ki tetahi tangata, koia ahau i pai ai."
Me pehea te whakahoki i te paenga hinengaro?
Taria, mehemea he tika tenei iwi, kaore hoki he mea huna, no te mea ka mahara nga tangata katoa ki te wa e pai ana nga mea katoa, kaore he raruraru o roto (te kopu o te whaea me te tamariki kei te whakaarohia). Ka puta ke, ka mohio tatou ki te kimi i te paanga hinengaro, he iti noa te wareware. Kia mahara ki te pehea o tenei, kaore? Well, me mahara koe, he pai te huarahi hei whakaora i to hinengaro.
- Kia mahara ki te wa e mahi pai ana koe, he aha kua hurihia mai i taua wa.
- E marama ana he maha nga huringa. Rapua i roto ia ratou te mea i whakarereke i to ora, i hangaia mai i tetahi wahine maia me te marino he tangata hikaka.
- Rapua he huarahi hei huri i te waahi. Kaua e wehi i nga whakarereketanga o te hinengaro, kaore rawa i te wa ka mutu te patu o te ngakau. Engari i mua i te mea ka rerekē te whakaaro kaore e pakaru.
Kia ata titiro ki tetahi tauira iti.
- I te wa e pai ana nga mea katoa? I etahi tau kua pahure.
- He aha te mea ehara i te wa i tera wa? Ae kaore tenei mahi poauau!
- He aha koe i whakaaro ai? I te ata ka hamama te rangatira, kei te whakaaro koe ka taea e koe te mahi atu, kei te mahi ranei koe i tetahi mea e kore e hiahia ana koe?
- I runga i te whakautu ki te uiuinga o mua, a he mea tika ki te tango i nga waahanga e awhina ai koe ki te whakatutuki i te paanga hinengaro. A ka mahara ki to whakatau, na, kei to ringa te ora.
10 whakahau o te rangimarie o te hinengaro
Mena kaore e taea e koe te mahara ki te wa e pai ana koe ki a koe, ka hiahia koe ki te tohutai me pehea e kitea ai te hauora o te hinengaro. Ka taea e ia te whakatutuki i nga ture maha, nga tikanga e kiia ana ko te tauritearo hinengaro.
- I nga wa katoa me nga wahi katoa e whakaaro ana i te pai. He mea whakaaro nga whakaaro, te whakaaro ki te kino, ko ta tatou ake e mahi mo te kino. Na mo te pai o te wairua, ko nga whakaaro pai e hiahiatia ana. Na reira, kia mau ki a koe kia tumanako tonu ki te pai, kaua hoki e whakaae ki te whakaaro o te hua kino o nga mahi.
- A haapii ia mauruuru. Ki te amuamu mo te oranga o te ao, ka raruraru nga mea katoa: te ua, te rekereke pakaru, te ririki mai i nga mana. A tamata ki te whakawhetai ki te ora mo te mea i hoatu e ia ki a koe. Nga mahi, te kainga, te whanau, te waimarie - he mea katoa tenei? Na kia ora te mihi mo ia mea.
- Kia tupato ki te kaha ake o te whaiaro. Ae, ka taea e koe te mahi i tetahi mea pai atu i era atu, engari ehara i te mea me whakapehapeha koe. Mahalo ko te hunga e karapoti ia koe he maamaa i roto i ētahi atu wāhanga. A, ko te mea, kaore e taea te whakakore i te aromatawai pai o te waahi, ka puta ki te pouri.
- Kaua e wehi i nga raru. Ka taea e koe te wikitoria tetahi o ratou, me te kore whakaaro, ka ngaro koe i to wa waimarie.
- Nga Rangatira - Kare he take hei whakarereke. Ako ki te painga mai ia ratou. Kua pahure, a kaore e tohatoha ana te kotiro pai ki runga i to pouaka? Koinei te take hei whakaatu i te whaekeraki! Ka mea te rangatira kei te he koe? Kia mahara ki nga hapa, kaua e whakahua.
- Kaua e tu ki reira. Kua haukotia e koe tetahi wahi? He nui, engari ehara i te mea he take hei okioki ki a raau, kaore he here ki te tino pai. A ko tenei ture e whai tikanga ana ki te waahi ngaiotanga me te whanaketanga whaiaro.
- Ako ki te oaoa i te ora. Kia mahara ki te titiro a nga tamariki ki te ao me nga kanohi tuwhera, me te hari. Na ka miharo koe ki te ataahua o nga kapua e rere ana, te aroha o te rau tipu - kua karapotia koe e te tino ataahua, te pai. Na kaua e ngaro!
- Kaua e whakama ki nga mea kei a koe. He ahua whakamiharo koe, he pai te turanga, he moni whiwhi? He mea tino tika tenei ki te koa, engari kaua e waiho nga taonga (o nga taonga) kei a koe.
Kaua e haere i runga i te whakamarie me te mohio, no te mea kotahi mo koe i reira he "pararaiha i roto i te whare". - Rapua to koa ki te tiaki i etahi atu. I te nuinga o nga wa kaore e hari ana ma te mea ko ta matou anake e whakaaro. Engari he pai ki te tuku i tetahi wahi o te whai wāhi me te manaaki i etahi atu, me pehea e huri ai nga mea. E hiahia ana matou katoa hei tangata e hiahia ana koe.
- A ti'aturi i te Atua. E ki ana ratou ko te tangata e kore e whakapono ki tetahi mea he tinana ora. Kei a ia katoa tona Atua, ahakoa Karaitiana, Muslim, iwi ranei, e tika ana kia whakapono tatou ko to tatou oranga te mea tino nui ake, koinei te kaha kaha ki te kore e pakaru me te haere haere atu.