Me pēhea te whakahaere i ō manawa?

Ko te wa o tenei wa ko te taimaha tonu, nga raruraru, nga raruraru hapu, me nga raruraru moni. Na he uaua i etahi wa kia noho marie. Ko te kaha ki te whakahaere io ratou hinengaro kaore he kaupapa ki nga tangata katoa, no te mea he tokomaha, e ngana ana ki te whakarite i te haumaru moni o ratou, me a raatau tamariki, kaore he wa hei whakaaroaro mo taua mea.

Ma te korero takitahi, ko ia tangata te take tuatahi o te whakapapa o ona hinengaro pai, kino ranei. Kaore he ahuatanga i konei. Kia tamata ki te tirotiro i te whakahaere i ou ngakau me pehea te mana o te ngakau ki te whakahaere i te roro, me te whakawhanake i nga raruraru morohe.

Kia whakaarohia he tauira: kia penei ta ratou whakapae ki tetahi tangata, he kino rawa ki a ia me te ngakau e hiahia ana ia ki te utu i te tangata hara. Ka whakatoia tetahi atu - ko ia, kei a ia, he riri, engari he kaha ki te mohio ki te whakapai ake i te kore o te ao, i warewarehia ai e nga tangata te putea ki te whakaute tetahi ki tetahi. E tohu ana tenei ko te mea anake i runga i te tangata ake, mehemea ka whakaaetia e ia nga ngakau ki te whakahaere i tona hauora, o tona wairua.

Na, kia rite ki nga tohungatanga, ka nui atu i te hawhe o nga hapu i nga wa hou o te ao ka kitea ki nga raruraru pakanga e tupu ake ana mo nga take rereke, engari e whakaatu ana i roto i nga korero kotahi, i nga ahuatanga kaore e taea e te nuinga o te iwi te pouri.

Me pēhea te ako ki te whakahaere i ō manawa?

Ko te hiahia ki te mohio ki te ako me pehea te whakahaere i nga ngakau o te tangata ka puta mai i te meka ko nga wheako kaore i te manawanui, te ngawari me te kore o te ngakau nui o te hinengaro e kaha ake te whanaungatanga.

E toru nga huarahi matua e awhina ana i te huri me te ako i te huarahi hei whakahaere i nga aronga:

  1. Hurihia te ahanoa kukume. Ko te mea e arotahi ana koe ko to mea pono. Hurihia nga mea ka whakaraerae koe, a, ka ako koe ki te whakahaere i to ahuatanga hinengaro.
  2. Ngā whakapono. Ko o mätou whakapono te awe i nga korero e whakaaetia ana kia whakaaetia ki a mätau. Kei te whakatairanga i o tatou waiaro ki nga kaupapa, me nga mema, me era atu, e whai tikanga ana mehemea kua hara te tangata, kaore ranei.
  3. Te ahupūngao. Kua roa te mohio, kua whakamahia i roto i te yoga ko te turanga o te tinana, ka kaha te awe ki nga manawa me nga ngakau. Ko te ahupūngao e puta ake ai nga whakaaro me nga manawa. Mahi i runga i to mahi. Kia nui ake te whakamatautau, ako ki te whakaatea i to tinana.

Kaua e wareware he kaha te kaha o te ngakau, me te whakaaro o te tangata ki etahi waahi, me etahi atu, ka whakawhirinaki ki a ia mehemea ka pai ake ia ki a ia, mehemea ka kaha ake a ia ki te whakarereketanga i roto i tona oranga.