Nga raruraru ki te umanga - te take tino nui o te manukanuka me te manukanuka o nga matua katoa o te ao. Ko nga tohu o te mate o te kopu me te whekau ka taea te kite i nga ra tuatahi i muri mai i te whanautanga, i te whakamutu i te kongakonga me nga matua o te rangimarie me te moe.
I roto i tenei tuhinga, ka titiro tatou ki nga take mo te ahua o te hikoi me te miihana i roto i te tamaiti, korero mo te aha e pupuhi ai te tamaiti me te pokanoa o te tamaiti, me pehea te aukati i nga waahanga i roto i te tamaiti me te karaka me te aha e mahi ai kia karohia.
Tuhinga o mua
Me tuhi tonu kia kaua e puta nga ahuatanga o te whaanui i nga mate o te tamaiti he tohu o te mate pukupuku me te whakawhanake i nga mate. Ko te whakakorenga o te wai ko te wairakau me te kirikiri-rite i roto i te rahi o te moni e kore e tohu i te mate me te mea noa. Kei roto i te kopu me te kopu te aukati - ka tiakina e ia ki te waikawa, te konalis me etahi atu mea kaha. I te tukanga o te nakinga, ka whakauruhia te ngongo ki nga panui me te kore e kitea. I etahi wa anake, i roto i te take o te huringa ohorere ki te kai me te kai, i nga wa raruraru, me era atu. Ka taea te ahua o nga matūriki motuhake o te miihini e tu ana ki waho o te ahuatanga o te feces. Mena he kotahi te keehi kaore he huringa i roto i te whanonga me te ahua o te tamaiti (kei te maru te ngutu, kei te kai me te moe tonu), kaore he mea ki te manukanuka.
Ko te take mo te whakaoho ko:
- te ahua o te ahua i roto i te hiku;
- te koiora o te tamaiti, te moe me te pawera o te mate i roto i te tamaiti;
- he wera koi o te kakiri;
- te whakaheke toto i roto i te puoro me te feces;
- kei te tamaiti te diarrhea me te puoro;
- he maha tonu nga kai e poipoia ana;
- iti te taimaha.
Mehemea ka whakaatuhia enei tohu kaore e whakaroa i te maimoatanga ki te tamaiti - he raruraru hauora tino nui o to tamaiti.
Ko nga take o te ahua o te kuware
Ko nga mea e whai ake nei e whai kiko ana ki te ahua o te whaanui i roto i nga waahanga i roto i te tamaiti:
- te waiu koree-kore (ko te waiu miraka);
- te ngoikore o te lactose;
- nga mate o te kirutiri e tika ana ma te dysbiosis. I roto i tenei take, me hiahia ki te whakaputa i te t tari i runga i te ahua o te tipu taiao me te tīmata i te maimoatanga i te wa e taea ai (ko te tarukino, te horopaki, nga tikanga, me te waahi o te maimoatanga e whakaritea ana e te taakuta, kaore e whakaaetia ana te rongoa whaiaro);
- Tuhinga o mua. Hei aroturuki i te hononga o te kai o te whaea me te whanonga o te potae, he pai ki te pupuri i te rarangi kai e kai ana nga kai katoa e kainga ana e te whaea;
- whero;
- he whakatairanga koi o nga kai whakauru hou (ko te nuinga o te ahua o te tauhohenga i roto i nga tamariki ka kitea i muri i te whakauru i te huawhenua hou);
- transys dysbiosis;
- he ihu pupuhi (i tenei waa ka taea e te tamaiti te horo i nga matūriki taraiwa, e kitea ana i roto i te hiko);
- hei urupare ki te tango i etahi rongoā.
Me pehea e karo ai i te ahua o te whakautu?
Hei whakaiti i te paanga o te whakamaroke o te kukupa ki te iti rawa:
- Te whakarato i te whaea atawhai me te kai me te momo rereke, whakaiti i te maha o nga mate kai ka taea te kai, te karo i nga kai kino, me era atu. Me whakaratohia te tamaiti kei runga i te kai whao me te kai pai o te pepeke hou me te kounga-he raupapa waiu whakauru.
- Te pupuri i te raupapa o te whaea me te tamaiti e kai ana. I roto i taua mea, tohuhia i ia ra te nui me te momo o te kai, me te urupare a te pēpi ki tenei momo kai.
- I te nuinga o nga wa i kitehia i te pediatrician, whai i nga tohutohu a te taote mo te tiaki i te potae.
- Whakamahia i nga wa katoa nga whakamatautau e tika ana.
Ko nga feeds tawhito o te tamaiti (ahakoa te ahua o te kai) he kowhai-parauri, he koura i roto i te tae tae atu ki te kakara iti, kei te rite tonu te ahua o te kirikiri kawa. Mena kaore te ahua me te hongi o nga tamariki o te tamaiti e rite ana ki te tikanga - whakapā atu ki te pediatrician mo te materanga me te maimoatanga (mehemea e tika ana).