Ko te take o te tiaki me te kai tika e tino nui ana mo nga kaipupuri kuri. Ko te tikanga, e hiahia ana ia rangatira ki te whangai i tana putea anake me te kounga tiketike me te kounga tiketike, me te maatau hou o te ao e whakarato i te momo momo kai kuri. Ma te nui o enei mea, he mea ngawari ki te ngaro, ina koa ki te hunga ka timata. Ka hoatu e mätau ki te märama he aha te momo kai mo nga kuri ko te pai rawa ake, ko te kaihanga o nga hua mo nga kararehe e tuku ana hei whangai io tatou hoa e wha-waewae.
Kai reka
Kei te kai nga kuri kuri i tetahi o nga taumata teitei i te taunga kai. Ko te painga nui mo nga rangatira ki te whakamahi i te kai maroke ko to ratau waahi:
- Kaore nga rangatira e mahi i nga ra katoa ki te whangai i te kuri;
- ko te kai maroke e kore e maoa me te wera;
- Ko te kai maroke he pai ki te rokiroki me te tangohia ki a koe i runga i nga haerenga me nga haerenga;
- i roto i tetahi supermarket taea e koe te hoko i te mōkihi o te kai kuri kuri mo tata tetahi dosage. He putea motuhake kei roto i te raupapa o ia ra e tika ana hei kai i nga kuri;
- i roto i te hanganga o te whāngai maroke he mea tika mo te huaora kuri, nga pūmua, nga momona me te muka.
Ko te kino o te kai maroke mo nga kuri ko to raatau. Ko nga kuri, kia rite ki te tikanga, hohoro te maoa ki tenei kai maroke. Na ko te kai kai me te kai maroke he mea e hiahiatia ana mo te wa roa.
He kai heihei, hei kai kuri ranei
Ko te painga nui o nga kai heihei mo nga kuri ko te mea kei roto i a ratou he kai matū kai. Ko nga kai tipu, he nui hoki nga huaora me nga matūkai.
Kua wehea nga kai kuri me nga kai kawhe ki etahi momo akomanga:
- te ōhanga. I roto i te kai o tenei akomanga, kei te whakamahia te kai iti iti. He iti rawa te utu o aua whāngai, engari kaore i te tūtohutia kia hokona mo a ratou kararehe. Kaore nga kaikai iti e whakarato ana i te kai kuri. Ehara i te mea ko te mea he kino ake te ahua o te kararehe ki te titiro me te ahua i muri i te whakamahi roa o taua kai;
- auau. Ko te kai o tenei waahanga he utu nui atu, kei roto hoki he hua kai kounga. I roto i te hanganga o nga kai kuri mo te akomanga o te wa, he nui rawa te tae o nga waikano, nga kai whakanui me nga kaitiaki;
- moni ranei kai kai kuri. Ko te kai o tenei akomanga ko te kounga teitei. Ka kai noa nga kuri i nga kai moni me te pai nui. He nui te akomanga moni kai hei kai i nga kuri o nga momo momo nui me te whangai i nga piupiu.
Te kai o te kuri
Ina whakatauritehia nga kai mo nga kuri me nga hua taiao, he tino painga tenei. E ai ki nga kaihoko a te kuriki ngaio, ko te kai kai maori anake e kaha ana ki te whakarato i te kounga teitei, te kai kaiora huaora. Ko te whangai i nga kuri ki te kai taiao ka taea e koe te kai i runga i nga ahuatanga takitahi o te kararehe. Ko te raruraru mo nga kaipupuri ko te nui o te kai e nui ana te wa. Ko Porridge, te hupa, te ika, te rihi kai ranei he mea hou tonu, no reira he mea tika kia tunu nui.
Te whakaoti i te uiraa, he aha hei whangai i te kuri, he maha nga kaipupuri e whiriwhiri ana i nga kuri kai whangai. Ko te tikanga tenei ko te whakakotahi i te kai me te kai. Me rere ke te kai o nga kuri. Na reira, ko te huinga o te whangai me te huinga tika o te huaora me te kai noa ko te waa pai rawa. A, no te whiriwhiri i te aha e whangaia ai to kuri, me whakaaro tonu koe ki nga hiahia o te pene. Ko ia anake ka ora ia, ka koa.