Ko te mate pāwera e tukuna ana ki te wahine hapu he nui te raruraru, ka whakaatuhia e nga tohu whakamiharo, he ahuareka me te pawera i etahi pae, i runga i nga tinana katoa, he roimata o nga kanohi, me etahi atu. Kei te hiahia ahau ki te peke atu i enei tohu me era atu tohu i te wa e taea ai, engari, kaore i te katoa nga antihistamines e wātea ana i roto i nga rongoora e pai ana mo nga whaea o te hunga.
I roto i tenei tuhinga ka korero atu koe ki a koe ka taea e koe te inu i te mateu mate i te wa o te hapu, kia kore ai e kino ki nga kongakonga kaore ano kia nui ake te raru.
He aha taku e taea ai te tango mai i te mate mate i te wa hapu?
Ki te whakamutu i te whakaeke o te tauhohenga mate i te timatanga, me mohio nga whaea o te mea ka taea e koe te inu i te mate mate i te wa e hapu ana. Ahakoa ko te nuinga o nga raau taero ki te antihistamines i te wa e tatari ana ki te ora hou ka whakahēhia, ka taea te whakamahi i etahi o nga waahi, tae noa ki te kore korero ki te taote, penei:
- Tāpiri - kāore e nui atu i te 1 papa i runga i te fariiraa;
- Allertec - i waho i te waitohu o te taote, ka taea te whakamahi anake i te 2 me te 3 o nga marama;
- Na Nazaval me Prevalin i te ahua o te pakaru mo te whakakore i te rhinitis mate.
I tua atu, i muri i te korero tuatahi ki te taote, ka taea te whakamahinga o enei raau taero ki a Fenistil, Zirtek, Erius, Claritin me Fexadine.
Ko nga rongoa katoa o runga ake e tika ana hei whakaiti i nga tohu o nga tohu o te mate pāwera i te wa kotahi. Mena he pai te whakaraerae o tenei raruraru, he mea nui te maimoatanga matatini i raro i te tirotiro a te taote.
Engari ki te atawhai i te mate mate i te wa e hapu ana?
Ko te mea tuatahi me te tino tika ki te mahi i roto i te take o te mate mate i roto i te maangatanga, ko te aro turuki i te taiao o waho me te taiao o to tinana, me te tuhi i tetahi o ana hohenga ki nga ahuareka. Na tenei anake ka taea te tautuhi i te mate kirika me te ngana ki te whakaiti i nga hoapapatanga katoa ki te iti rawa.
Mena kaore nga tirohanga kaore i te awhina i te ahua o nga urupare matehoki, me whakapau atu koe ki tetahi taiwhanga motuhake mo nga whakamatautau tika.
A, no te tautuhi i te kairau, me tamata koe ki te whakarereke i tana whakamahinga i roto i te oranga o ia ra. Na, mehemea ko te take mo te urupare takitahi o te koiora kei roto i te whakamahinga o etahi hua kai, te whakamahi i nga hua whakapaipai me nga matū whare, kaore e uaua.
Mena he kounga te tipu o te otaota, te ra, te puehu me etahi atu mea e kore e taea te whakakorea atu i to oranga, he mea tika ki te korero ki te kaitautoko me te whai i ana whakahau.