Ko te timatanga o te huringa paheketanga e tohuhia ana e te ahua o te whakaheke toto, e kiia nei ko te marama, e whakaiti ana i te oranga o nga wahine katoa: me whakamahi koe i nga hua o te maimoatanga me te whakakore i nga whanaungatanga mo te taatai. Ko te tikanga, i runga i te wa, ka whakamahia nga mema o te hawhe ngoikore o te tangata. Engari e tupu ana he wa e whai ana i te kakara reka. He mea tika ranei, ehara ranei?
Marama me te haunga - te tikanga me te tere
Ko te menstruation ko te wehenga o te anga o roto o te pokapū - te endometrium. Ko nga wahine hauora katoa he tino pai ake te kakara i te marama, te whakahirahira i te haunga o te kai me te whakarewa. Ko te kaha o te reo me te nuinga o nga wa kaore i te mamae. Engari, mehemea ka nui ake te roa o te whakamahi o te papa, te tampon ranei i nga haora 4-5, ka timata nga mokomoko ki te whakanui i te toto o te tangata. Mena kaore he wahine mo te wa roa kihai i horoia nga mea ngaro i runga i te waahanga o waho. Na i roto i te perineum he ambre putrid.
Me pehea te whakakore i te haunga o te menstruation, he mea nui ki te whakapakari i te whakatoatanga o te maimoatanga pai (horoi i te iti rawa i te 2-3 nga wa i te ra me te whakakapi i nga pati). Mena kei a koe te mana o te hongi me te mamae ki a koe, hoko mai i nga hua o te maimoatanga.
Marama me te haunga - he pathology
I etahi wa ka amuamu nga wahine ki te ahua o te menstruation me te haunga pirau, te whakahirahira i te haunga o te ika. I te nuinga o te wa, he huaketo huaketo. Ka huaina hoki ko Guardnerellez te dysbacteriosis ranei o te whanau . Ko te mate ka puta, mo etahi take, ka tipuhia e te cocci, gardnerella, me etahi atu, te ahuatanga o te mate pathogenic, me te aha.
I etahi wa ka kite nga wahine i te ahua o te kakara waikawa i te wa o te menstruation. He hua tenei o te whakawhanaketanga o nga kaitono, o te waahi ranei, na te rewena-rite ki te tipu Candida. I te nuinga o nga wa e haere tahi ana te mate me te wera me te wera i roto i te peine. Hei muri mai, i muri i te mutunga o te menstruation, ka riro te wahine i nga tangohanga maeneene ma.
I tetahi take, ki te huri te kakara i roto i te wa o te marama, he tino tika ki te whakapuaki atu ki te tohunga mo te tirotiro me te tuku i nga whakamatautau e tika ana kia kitea te mate.